7 базовых правил ухода за кожей в летние месяцы

Уход за кожей в разном возрасте

Программы годового наблюдения ребенка

Мы меняемся с возрастом во всем: внешне, интеллектуально, эмоционально. И наша кожа тоже меняется с каждым возрастным периодом, требуя совершенно разного подхода к уходу за собой. Это относится и к кремам – недаром на них стоит маркировка по возрасту, и к косметическим процедурам. Хороший косметолог сам предупредит о том, что какие-то процедуры не стоит делать в 20 лет, а какие-то – уже бесполезны в 50. С помощью косметолога-дерматолога «ЕвроМед клиники» Ирины Александровны Щегловой разбираемся, в каком возрасте какие косметологические процедуры наиболее эффективны.

До 25 лет

В этом прекрасном возрасте кожа еще свежа и молода. Если нет каких-то специфических проблем (акне, постакне, розацеа и пр.), уход за молодой кожей достаточно прост. Все ваши действия сейчас, по сути, должны быть направлены на максимальное сохранение имеющегося состояния кожи и профилактику возрастных изменений.

Главное в юном возрасте: грамотное очищение, увлажнение и защита от солнца.

При наличии проблем с кожей решать их лучше как можно быстрее – так вы не дадите развиться осложнениям.

Если вас мучает акне – обратитесь к косметологу или дерматологу – врач подберет лечение, проведет чистку и порекомендует противовоспалительные, очищающие, подсушивающие средства.

При наличии постакне косметолог поможет убрать следы с кожи, проведя серию пилингов или выполнив лазерную шлифовку.

От 25 до 35 лет

Сразу оговоримся, этот возрастной период называется весьма условно. Четкой границы нет, и у кого-то первые признаки возрастных изменений кожи появляются раньше, у кого-то позже. Но примерно в этот период наша кожа начинает нуждаться в более серьезном уходе и для сохранения ее сияющего вида уже требуются определенные усилия.

После 25 лет снижается уровень увлажненности кожи, ухудшаются барьерные функции эпидермиса, снижается тургор и упругость кожи, уменьшаются способности к физиологическому восстановлению. Кожа становится более чувствительной к стрессовым моментам – если в 18 лет вы могли не смыть косметику, провести ночь в прокуренном помещении, и наутро были свежи и прекрасны, то после 30 лет все ночные бдения и отсутствие регулярного ухода уже становятся заметны невооруженным взглядом.

В этом возрасте коже необходимо программы питания, увлажнения и стимуляции кожи, такие как мезотерапия и биоревитализация. Мезотерапия с поливитаминными коктейлями, микроэлементами и гиалуроновой кислотой воистину творит чудеса. Эти микроинъекции эффективно восстанавливают водный баланс кожи и повышают ее эластичность. Благодаря процедуре решаются проблемы, связанные с излишней жирностью кожи, улучшается состояние мелких сосудов, подтягивается атоничная, вялая кожа. Биоревитализация — это инъекционная методика, которая позволяет восстановить тонус, эластичность и цвет кожи. Благодаря этой процедуре улучшается цвет лица, уменьшаются морщинки, исчезают пигментные пятна и сосудистые звездочки. Суть процедуры в том, что вводится низкомолекулярная гиалуроновая кислота, что стимулирует самовосстановление кожи. Препарат как бы образует в коже упругую сетку, которая притягивает влагу и способствует формированию собственной гиалуроновой кислоты.

Поддержать результаты биоревитализации помогут профессиональные программы по уходу: увлажнение, осветление, питание, лифтинг, омоложение, лечение проблемной кожи.

Также после 25 лет обычно появляются первые морщины – в области лба, переносицы, вокруг глаз и губ. Как известно, лучшим способом борьбы с морщинами на лице и профилактикой их являются инъекции ботулотоксина. Суть действия препарата заключается в том, что он блокирует излишнюю активность мимических мышц (при этом нормальная мимика сохраняется), и кожа перестает постоянно заламываться в одних и тех же местах, и может восстановиться. К сожалению, этот метод не поможет при глубоких морщинах – поэтому начинать инъекции рекомендуется при самых первых проявлениях морщин.

Отдельная категория процедур, которые уже имеет смысл начинать в этом возрасте, — аппаратные. Аппаратная косметология – это современные прогрессивные методы и процедуры. В сочетании они позволяют достичь не только улучшения внешнего вида кожи, но и стимулировать кровоснабжение, усилить лимфодренаж, улучшить питание клеток. Микротоки, ультразвуковая чистка, фонофорез, миостимуляция, д’арсонваль – это известные процедуры, которые помогают уменьшить отеки под глазами, укрепить мышечный каркас лица, улучшить кровоснабжение и лимфоотток, повысить обмен веществ, предупредить развитие морщин.

После 35 лет

35 лет – это такой условный водораздел, именно этот возраст среди специалистов принято считать началом появления первых истинных признаков возраста: выраженных морщин, изменения овала лица (гравитационные изменения), стойкого снижения эластичности кожи, уменьшение естественной способности к удержанию влаги и выработке коллагена.

Если вы до этого возраста активно занимались собой – то у вас первые признаки старения появятся намного позже. Если же раньше вам казалось, что «и так все хорошо», то сейчас уже некуда больше откладывать – срочно начинайте работу над собой!

Самое главное, что влияет на нашу внешность – образ жизни. Для того, чтобы хорошо выглядеть важно высыпаться, поменьше нервничать, питаться сбалансированной здоровой пищей с достаточным содержанием витаминов, микроэлементов, клетчатки, жиров (да, как ни странно это звучит, но для хорошего состояния кожи необходимо употреблять в день не менее 15 г жиров). Обязательно принимайте витамины, препараты омега-3, омега-6 (полиненасыщенные жирные кислоты). Откажитесь от курения (если вы еще курите) – сейчас каждая сигарета провоцирует морщины и складки вокруг рта и истончение и сухость кожи.

Косметические процедуры в этом возрасте включают программы глубокого увлажнения, питания, активной минерализации, лифтинга лица и тела, а также – антистрессовой терапии и релаксации.

После 35 лет уже имеет смысл активно и регулярно посещать косметолога и применять программы, направленные на борьбу с возрастными изменениями: химические пилинги, инъекционные методики, использование филлеров и контурной пластики, установка мезонитей, а также – аппаратные и лазерные процедуры. Все это необходимо сочетать с регулярным грамотным домашним уходом, который вам поможет подобрать ваш косметолог.

Самые популярные процедуры, направленные на возвращение молодости кожи

Фракционный фототермолиз

Эта лазерная процедура — самое современное слово в омоложении. Она может проводиться на любом участке лица (в том числе в области глаз и губ) и тела, при любом цвете кожи и эффективна в любом возрасте. Лазер позволяет обновить весь коллагеново-эластиновый каркас кожи. В результате воздействия фракционного лазера в коже образуется большое количество так называемых лечебных зон, в которых стремительно формируется новая молодая ткань, а клетки, расположенные вблизи лечебных зон, также вовлекаются в этот процесс и активно обновляются. Таким образом, процессы ремоделирования кожи протекают как в поверхностных, так и самых глубоких слоях, что позволяет омолодить кожу на всю её толщину. Рельеф кожи выравнивается, она приобретает гладкий и ровный вид, а вновь образованный коллагеново-эластиновый каркас придает коже плотность и упругость.

Во время процедуры кожа обезвоживается, поэтому для того, чтобы получить выраженный эффект омоложения, важно правильно подготовиться к процедуре и помочь коже восстановиться после: максимально напитать и увлажнить при помощи инъекций (биоревитализации, мезотерапии).

RF-лифтинг

В основе RF-лифтинга (радиолифтинга) лежат токи высокой частоты, которые обеспечивают равномерное прогревание слоев кожи, не затрагивая эпидермис. На RF-лифтинге происходит равномерное прогревание слоев дермы и подкожной жировой клетчатки. За счет этого стимулируются все процессы, происходящие в коже, и самое главное – начинается активная выработка коллагена и эластина. В результате процедуры овал лица становится значительно более четким, вся нижняя треть лица подтягивается, исчезают носогубные складки. Также RF-лифтинг весьма эффективно работает в области вокруг глаз: убирает отечность и мелкие морщинки. Проводится процедура и на лице, и на теле. При проведении процедуры RF-лифтинга по телу очень хорошо сочетать ее с LPG-массажем. Последний снимает отечность после радиолифтинга, улучшает обменные процессы, способствует лимфодренажу и избавлению от целлюлита и лишнего веса.

Подкожное введение нитей из шовного материала (мезонити)

Имплантация нитей из шовного материала полидиоксанона — это малоинвазивная методика омоложения. косметолог вводит на уровне зон максимальной подвижности лица и линий растяжения кожи подкожно на уровне жировой клетчатки специальную гибкую иглу с нитью, последняя остается в ткани. Вокруг нити начинается усиленная выработка коллагена, что приводит к созданию нового кожного каркаса и обеспечивает эффект лифтинга, избавляет от птоза (обвисания тканей) лица и тела и устраняются мелкие морщинки. Мезонити по сути позволяют создать каркас, который не позволит овалу расплываться, обвисать щекам, векам, подбородку и пр.

Уход за лицом после 30 лет. Советы косметолога

Уход за лицом после 30 лет. Советы косметолога

Ухаживать за кожей не так сложно, самое главное выбрать правильные уходовые продукты и выполнять все процедуры на регулярной основе. Для всех женщин время — это самый большой враг, поскольку с каждым годом мы не молодеем, а каждой из нас хотелось бы выглядеть молодо и привлекательно и в 30 и в 40 и даже в 50 лет. Но для того чтобы такие желания осуществились просто хотеть очень мало, для достижения результата необходимо поработать. Нет, мы сейчас не говорим, что вам нужно не выходить из косметологических кабинетов и тратить на процедуры все свои деньги, хорошо выглядеть можно и при домашнем уходе. На это необходимо выделить всего несколько минут в день, и ваша кожа обязательно «отблагодарит» вас своим свежим, ухоженным и молодым внешним видом.

К сожалению мир устроен так что избежать появления морщин, дряблости и обвисания кожи нельзя. Но не нужно переживать, эти процессы можно немного отодвинуть и еще долгое время оставаться молодой красавицей. Как правило уход за кожей после 30 осуществляется самостоятельно в домашних условиях без помощи специалистов, для этого вам просто необходимо запастись терпением. Сегодня мы вам расскажем, как и что делать с кожей на которой уже есть возрастные изменения.

Если вы ведете правильный образ жизни, и у вас нет вредных привычек кожа даже после 30 лет не будет иметь ярко выраженных морщин или пигментных пятен. Самыми частыми признаками старения, которые практически не заметны являются мелкие мимические морщинки. Эти морщинки можно с легкостью убрать с помощью посещения косметолога пару раз в полгода, а также поможет качественная домашняя косметика.

Как меняется женская кожа после 30 лет

Чтобы понять ка ухаживать за кожей, сначала необходимо понимать, что и как происходит с нашей кожей.

  1. С возрастом начинает замедляться работа сальных желез.
  2. Уменьшается мышечный тонус, начинают появляться мелкие мимические морщинки, кожа на щеках становится менее упругой.
  3. Кожа становится очень сухой.
  4. Меняется тон кожи, это происходит потому что нарушается кровоток.
  5. Эластин и коллаген практически прекращают вырабатываться.

Именно такими изменениями наша кожа реагирует на время. Многие женщины все надежды возлагают на декоративную косметику, но это совершенно не спасет ситуацию. Если на ранних стадиях несовершенства на коже еще можно убрать с помощью тонального средства, то дальше вы рискуете только подчеркнуть все морщинки и заломы. Единственным правильным выходом в данной ситуации являются разного рода процедуры, которые смогут наполнить клетки кожи полезными элементами и вернуть ей упругость и эластичность.

Читайте также  Заблуждения про бесплодие

Но прежде чем начать выполнять эти процедуры необходимо учитывать все нюансы каждого типа кожи.

Первым шагом и будет выяснения какой у вас тип кожи:

Самый желанный тип кожи для всех женщин, поскольку эта кожа не имеет серьезных проблем. Она не требует серьёзного ухода, но, если все пустить на самотек сальные железы первыми отреагируют на это и начнут более интенсивно вырабатывать кожное сало, вот тут-то и могут начаться серьёзные проблемы с кожей.

Уход за нормальным типом кожи после 30 лет

Простой, но очень важной процедурой является умывание, выполнять данное действие следует прохладной водой. После умывания нужно выполнить легкий массаж, дабы усилить кровообращение и улучшит тонус мышц, массаж поспособствует проникновению питательных элементов глубоко в кожу.

В обязательном порядке использовать увлажнение, это может быть крем, сыворотка или маска. В нашем магазине можно выбрать качественную маску, которая не только увлажнит кожу, но и подтянет контур лица, уберет морщинки и сделает тон кожи ровным и красивым. Вот одна из них, увлажняющая кремовая маска для упругости и эластичности кожи Janssen Hydrating Cream Mask.

Комбинированная

В данном типе кожи, Т-зона постоянно жирная, она как правило подвержена преждевременному старению. Делая разного рода косметические процедуры именно этим участкам необходимо уделять больше всего внимания.

Уход за комбинированным типом кожи после 30 лет

За комбинированной кожей необходимо ухаживать так же, как и за другими типами, только важно придерживаться некоторых советов косметологов:

  1. Использовать только те косметические продукты, которые предназначены для данного типа кожи.
  2. Если вы делаете домашние маски лучше всего отдать предпочтение тем составляющим, которые подойдут для сухой или жирной кожи. Наносить такой уход нужно каждый на свой участок.
  3. Каждую неделю выполнять глубокую очистку кожных покровов.
  4. Можно «побаловать» кожу домашними растительными масками, это может быть огурец, зверобой, береза или цитрусовые.
  5. Для вечернего ухода использовать крем для комбинированной кожи. Присмотритесь к балансирующему крему Janssen Balancing Cream. Он отлично подходит для ночного применения, он очень легкий и приятный по консистенции. Крем способен регулировать выработку кожного сала и увлажнять очень сухие участки на лице.

Понять, что у вас сухой тип кожи не составит никакого труда, это чувство постоянной стянутости, шелушения, кожа очень тонкая и чувствительная. Если за ней неправильно ухаживать или и вовсе этого не делать она очень быстро начтёт стареть.

Уход за сухим типом кожи после 30 лет

Поскольку сухая кожа очень быстро стареет нам необходимо по максимум отодвинуть этот процесс, это можно сделать с помощью правильного ухода. Утром после очищения кожного покрова необходимо протереть лицо тюником и обязательно выполнить легкий массаж. Затем необходимо как следует увлажнить кожу, это может быть домашний уход, хорошо воздействует на кожу, кефир, сметана, йогурт, или же можно воспользоваться косметическим увлажняющим средством. Попробуйте использовать детокс-сыворотку в ампулах Janssen Detox Fluid 3 X 2 Мл, она очень хорошо питает, увлажняет и омолаживает кожу. На ночь обязательно очищаем кожу и наносим увлажняющий или питательный крем.

При жирном типе кожи, сальные железы очень активно вырабатывают кожное сало, на лице постоянно присутствует жирный блеск. Жирный тип кожи, иногда после 30 лет может стать комбинированным.

Уход за жирной кожей после 30 лет

Обладательницы жирного типа кожи считают себя самыми невезучими. А еще очень часто они допускаются очень серьезных ошибок по уходу за кожей, что только усугубляет проблему и добавляет проблем.

Что нельзя делать если у вас жирная кожа

  1. Умывание горячей водой. Казалось бы, очищать кожу необходимо и это нужно делать горячей водой, но это совсем не так. Поскольку горячая вода наоборот стимулирует работу сальных желез и кожного сала вырабатывается еще больше. Умываться необходимо водой комнатной температуры.
  2. Пользоваться жирными кремами. Такая ошибка приводит к появлению еще большего количества прыщей, которые нисколечко не украшают наше лицо. Для жирной кожи выбирайте обезжиренные косметические средства на растительной основе.
  3. Очищение кожи жесткой водой. Это касается воды из-под крана, такое очищение может спровоцировать раздражение кожи. Лучше всего использовать отвары трав таких как шалфей или мята, это не только поможет правильно очистить кожу, но и подарит ей здоровый внешний вид.
  4. Использование жирной пудры. Данный продукт сделает лицо не настоящим, как будто бы пластмассовым, это не только выглядит не красиво, но еще и усугубит состояние кожи. Вам подойдет сухая, рассыпчатая пудра, она уберет жирный блеск с кожи и выровняет тон.

Для ухода за жирной кожей необходимо использовать такие косметические средства, которые смогут регулировать выработку кожного сала, а также подсушивать все воспаления. Рекомендует попробовать наш нормализующий концентрат для жирной кожи Janssen Normalizing Skin Complex.

Основные правила ухода за кожей лица летом

Конечно, самое главное и основное правило летнего ухода за кожей – защита ее от солнца. Но это отнюдь не единственный пункт программы. Виновники большинства летних косметических проблем – жара, сухой воздух и солнце. Избыток ультрафиолета, с одной стороны, способствует утолщению верхнего слоя эпидермиса (как следствие, могут «забиваться» поры и возникать прыщи), а с другой, активизирует работу эндокринной системы и сальных желез. Если же мы слишком усердствуем в борьбе за чистоту и матовость кожи – возникает проблема ее обезвоживания.

Как наносить тон летом. Основные правила макияжа. Смотрите видео!..

Правило ухода за кожей летом № 1: тщательное очищение

Идеальный вариант для лета – гели, муссы и пенки с себорегулирующими компонентами (богатыми дубильными веществами растительными экстрактами, салициловой кислотой, серой, цинком и пр.). Причем, чтобы не нарушить защитный гидролипидный барьер кожи, пользуйтесь ими не чаще двух раз в день, соответственно утром и вечером. В течение дня можно просто протирать кожу лица тоником или термальной водой.

Правило ухода за кожей летом № 2: систематическое отшелушивание

Раз в 7-14 дней используйте скраб или мягкий гоммаж для более глубокого очищения кожи и предотвращения летнего гиперкератоза – утолщения верхнего (рогового) слоя эпидермиса.

Правило ухода за кожей летом № 3: борьба с воспалениями и микробами

Если в жару на коже возникают воспаления (а летняя пыль и повышенная активность сальных желез этому очень способствуют), выбирайте для ухода за ней средства не только с себорегулирующими, но и антибактериальными и противовоспалительными ингредиентами (например, той же салициловой кислотой или эфирным маслом чайного дерева). Один-три раза в неделю пользуйтесь очищающими масками. Хорошо, если в их состав будут входить глина (для осветления «черных точек») и оксид цинка, который способен проникать глубоко в поры, очищая и сужая их, также уменьшая выработку кожного сала. И ни в коем случае не наносите средства для точечного «прижигания» прыщей на большие участки кожи: в их составе слишком много спирта, из-за которого сальные железы будут работать еще более активно. Соответственно, кожа станет пересушенной, а проблема акне усугубится.

Ольга Цыганова

врач высшей категории, заведующая отделением косметологии и реабилитации Клиники красоты и здоровья DoctorPlastic

В период активного солнца особого ухода требует жирная кожа, склонная к акне. С одной стороны на солнце высыпания пропадают, но спустя пару недель появляются снова. В таких случаях можно использовать элос-терапию, сочетающую воздействие светового излучения и биполярной радиочастотной энергии.Для процедуры используется специальный аппликатор, излучающий волны синего спектра, который обладает бактерицидным эффектом, позволяет уничтожить бактерии акне, уменьшить выработку кожного сала, сократить поры, справиться с воспалением.

Правило ухода за кожей летом № 4: чувство меры

Не перегружайте кожу! Замените тональный крем муссом или пудрой, пользуйтесь сыворотками, выбирайте средства с легкими текстурами на водной или гелевой основе: в жару даже сухой коже будет не комфортно с жирным кремом. Если кожа «непроблемная», идеальным выбором на лето может стать BB-крем: он заменит и тональник, и увлажняющее средство, и крем с SPF.

Правило ухода за кожей летом № 5: матирование

Чтобы кожа не блестела, используйте себорегулирующие средства легкой текстуры (лосьоны, тоники. гели и пр.). А вместо того, чтобы пользоваться несколько раз в день матирующей пудрой, держите в косметичке специальные салфетки для устранения жирного блеска.

Правило ухода за кожей летом № 6: ежедневное увлажнение

Летом без него не обойтись. И даже если вы несколько раз в день пользуетесь термальной водой, она не обеспечит достаточного увлажнения, так как не содержит влагоудерживающих компонентов (хитозана, экстракта алоэ, полисахаридов, глицерина, гуаровой камеди, мочевины, лецитина и пр.). Поэтому без легкого крема или геля летом не обойтись. А если кожа стала более капризной, идеальным вариантом окажутся средства, подходящие для чувствительной кожи и не содержащие парфюмерных отдушек и консервантов-парабенов – основных компонентов, вызывающих ее раздражение.

Правило ухода за кожей летом № 7: профилактика пигментации

Обращайте внимание на ингредиенты вашей летней косметики. Если кожа склонна с гиперпигментации, в ее составе не должно быть фотосенсибилизирующих, то есть повышающих чувствительность кожи к солнцу компонентов: фруктовых кислот, спирта, эфирных масел цитрусовых.

Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет

Наиболее сложной в уходе считается комбинированная кожа, которая одновременно склонна к шелушению и повышенной жирности. Для этого типа кожи подходят далеко не все уходовые средства и процедуры – эта проблема становится значительнее с появлением первых признаков старения.

Мы подготовили этот материал, чтобы вы знали, как правильно ухаживать за комбинированной кожей в возрасте после 30 лет.

Как определить комбинированный тип кожи

Около 15% женщин в возрасте 30 лет имеют комбинированную кожу. Распознать её можно по следующим признакам:

  • жирный блеск в зоне лба, носа и подбородка (Т-зона);
  • расширенные поры на носу и подбородке;
  • нормальная или сухая кожа на щеках и висках;
  • если появляются высыпания, то обычно в Т-зоне;
  • кожа неоднородного цвета, без здорового сияния.

Нашли хотя бы три признака? У вас комбинированный тип кожи.

Особенности комбинированной кожи после 30 лет

С возрастом к проблемам комбинированной кожи добавляются признаки старения:

  • потеря влаги,
  • снижение упругости,
  • замедление регенерации и метаболизма,
  • нарушение кровотока в тканях.

В результате кожа выглядит тусклой и безжизненной, а в области висков и щек пересушивается, что способствует раннему образованию морщин.

Ежедневный уход

Очищение

Для снятия макияжа и ежедневного очищения комбинированной кожи рекомендуется использовать средства с деликатной консистенцией: гели, муссы, пенки. В их составе не должно быть масел, спирта, ланолина и бутилстеарата. Лучше выбирать средства с успокаивающим эффектом на растительной основе: с ромашкой, алое, чайным деревом.

Читайте также  Австралийские тосты Мельба с фисташками

Важное правило! Запрещается интенсивно тереть лицо. Это травмирует кожный покров.

Тонизирование

Нельзя недооценивать тоник для лица! Он выравнивает pH-баланс кожи после умывания, создает защитную гидролипидную пленку, улучшает микроциркуляцию в клетках кожи.

Тонизирование – важныйэтап ухода. Комбинированной и возрастной коже подойдет матирующий тоник с пантенолом, глицерином и витаминами в составе.

Важное правило! Тоник не предназначен для снятия макияжа и очищения лица. Он наносится на чистую кожу.

Питание и увлажнение

Комбинированной коже после 30 лет необходим постоянный источник питания и увлажнения. Выбирайте линейки, подходящие по возрасту и типу кожи. Правильный уход подразумевает использование крема и сыворотки не менее двух раз в день. Их задача одновременно удовлетворить потребности и жирных, и сухих участков кожи.

Следует выбирать средства, в составе которых есть:

  • гиалуроновая кислота,
  • витамины и антиоксиданты,
  • липидовосполняющие эссенции,
  • успокаивающие растительные компоненты,
  • пантенол.

Важное правило! Нельзя использовать только ночные или только дневные уходовые средства. У них разное назначение: дневные в первую очередь защищают от негативного воздействия окружающей среды, ночные – усиленно ухаживают за кожей.

Пять «НЕТ» в уходе за комбинированной кожей

У обладателей комбинированной кожи под запретом:

  1. Жирные кремы и тяжелые масла (забивают расширенные поры).
  2. Лосьоны на спирту (сушат кожу).
  3. Скрабы чаще раза в неделю (травмируют сухие участки).
  4. Умывания горячей водой (вызывает покраснение и раздражение).
  5. Умывания с мылом (сушат кожу).

Пилинги и чистки

Считается, что пилинги сушат кожу, но это неверно. Задача пилинга – разрушить верхний ороговевший слой кожи и запустить естественный процесс регенерации кожи. В результате кожа становится гладкой и обновленной.

Да, это стресс для кожного покрова, и сухая кожа, которая часто бывает тонкой и чувствительной, сильнее реагирует на пилинг, но процесс отшелушивания ей полезен.

Кожа может сохнуть после пилинга, если ей не хватает сил для восстановления. Чтобы этого не произошло, пилинг должен проводиться в комплексе с уходовыми процедурами.

В случае с комбинированной кожей лучше использовать легкий химический пилинг, например, состав PRX, который не только атравматично очищает кожный покров, но и питает его.

Скрабы допускаются с осторожностью и только на жирных участках.

С еще большей осторожностью надо подходить к чистке лица. Лазерная и механическая чистка могут повредить кожу в сухих областях. Лучше выбирать ультразвуковой или комбинированный (если есть высыпания в Т-зоне) метод.

Инъекционные процедуры

После 30 лет кожа начинает уставать, снижается выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за регенерацию, упругость и увлажнение кожи.

Чтобы предотвратить признаки старения, необходима помощь. Крема, маски и сыворотки оказывают поверхностный эффект. Для доставки полезных веществ в средние и глубокие слои кожного покрова требуются инъекции.

В возрасте 30-35 лет косметологи рекомендуют добавить к уходу инъекционные процедуры:

  • мезотерапию – инъекции витаминных коктейлей, – инъекции гиалуроновой кислоты, – инъекции собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами.

Разница в уходе в зависимости от времени года

Что происходит: кожа потеет и выделяет больше жира – организм теряет воду, а кожа загрязняется.

Что делать: ежедневно очищать кожу и использовать увлажняющие средства с легкой текстурой.

Осень

Что происходит: кожа чувствует себя комфортно, но нуждается в подготовке к холодам.

Что делать: питать кожу. В этом помогут пилинги, которые комбинируют с питательной маской.

Что происходит: кожа трескается на морозе и пересыхает.

Что делать: использовать масляные сыворотки для сохранения воды внутри кожи и защиты от холода.

Весна

Что происходит: коже недостаточно влаги и питательных веществ.

Что делать: витаминные и увлажняющие маски.

Как часто надо посещать косметолога пациентам от 30 лет с комбинированной кожей

С 30 лет профессиональный уход за кожей лица должен стать регулярным. Раз в 1-2 месяца рекомендуется посещать косметолога для проверки состояния кожи и чистки.

Если кожа нуждается в дополнительной заботе, может потребоваться курс процедур. Тогда к косметологу нужно обращаться чаще – с периодичностью в 1-2 недели.

Важное правило! Выбирайте клиники, где работают опытные косметологи с медицинским образованием и используются только сертифицированные препараты.

Приходите в сеть клиник 9.09 за безопасным и качественным уходом.

Уход за кожей – основные правила | Мнение эксперта

Сегодня мы рассмотрим основные правила ухода за кожей, учитывая сегодняшнюю ситуацию – вынужденное пребывание дома. Этот факт отнюдь не отменяет соблюдения правил по уходу за кожей лица. Все мы хотим выглядеть молодо и ухоженно, несмотря ни на время года, ни на ситуацию в стране.

Мы можем разделить правила по уходу за кожей на общие и индивидуальные.

Общие правила подходят каждому пациенту, и их необходимо придерживаться всем, несмотря на наличие таких проблем кожи как пигментация, акне и т.д. Индивидуальные правила по уходу – это уже правила для пациента с определенной проблемой кожи.

Первое правило, которое распространяется на всех – правильное очищение кожи. Если вы очищаете кожу правильно, то это уже залог успеха. Даже находясь дома, не стоит игнорировать важность очищения кожи. Ведь и дома кожа продолжает выполняет свои функции: происходит потоотделение, выделяется кожное сало, кожа загрязняется.

Очищать кожу необходимо два раза в день. Утром при очищении мы убираем излишки кожного сала, которое скопилось за ночь, поскольку и ночью в коже происходят физиологические процессы: выделяется кожное сало. Многим обладательницам жирной кожи знакомо ощущение, что их лицо покрыто блестящей жирной пленкой. Поэтому очень важно утром регулярно и тщательно очищать кожу с помощью геля или пены для умывания.

Вечернее очищение уже состоит из нескольких этапов: сначала нужно провести демакияж, используя мицеллярную воду или молочко для снятия макияжа. Мицеллярная вода только растворяет и помогает очистить лицо от макияжа. После демакияжа необходимо очистить лицо с помощью геля для умывания от загрязнений и остатков средств.

Следующий шаг – это тонизация кожи. Моим любимым средством является как раз гель для умывания бренда iS CLINICAL® CLEANSING COMPLEX , который доступен в нескольких объемах 60 мл, 180 мл и 480 мл для профессионального использования. Гель для умывания CLEANSING COMPLEX содержит растительные ингредиенты, которые не повышают и не понижают pH кожи.

После применения этого средства не требуется тонизация, кожа не сухая и не стянутая. Это особенно важно для обладательниц сухой и чувствительной кожи.

Если после применения геля для умывания, наутро вы просыпаетесь с жирной кожей, о чем это может свидетельствовать? Не подходит средство?

Если вы сменили свое очищающее средство и утром обнаружили жирность кожи, то возможно вам не подходит это средство, но если вы просыпаетесь каждое утро с такой проблемой (жирный блеск, а в течение дня плывет макияж и т.д), то это лишь указывает на то, что у вас жирный или же комбинированный тип кожи (если жирность повышена в Т-зоне). Тогда вам следует обратиться к специалисту – косметологу или дерматологу для решения данной проблемы.

Какие особенности увлажнения для каждого типа кожи?

После тонизации кожу необходимо напитать, дать ей достаточно влаги, чтобы она выглядела сияющей и увлажненной. Многие обладательницы жирной кожи часто отказываются от увлажнения, пропуская очень важный этап ухода. Когда мы очищаем кожу, мы как бы оголяем ее, оставляя без липидной мантии. Кожное сало, как известно, выступает защитным барьером, который удерживает влагу и препятствует влиянию на кожу внешних неблагоприятных факторов. Естественно, избыточное выделение кожного сала провоцирует возникновение уже других проблем кожи.

Когда мы очистили кожу и не увлажнили ее, тогда мозг посылает сигнал нашей сальной железе, что кожа сухая и ее необходимо увлажнять, и начинается дополнительное выделение кожного сала. Поэтому нужно запомнить – жирную кожу также нужно увлажнять.

Что касается сухой кожи, то здесь увлажнение просто обязательно. Кожа с дефицитом влаги выглядит нездоровой, на лице появляются очаги с шелушением – такие некрасивые островки с корочками. Для сухой кожи требуется особенно тщательное и глубокое увлажнение.

Как узнать когда коже требуется лечение?

Если на коже имеются вульгарное акне, высыпания, шелушение, блеск на подбородке, то однозначно такая кожа нуждается в лечении. Необходимо искать причины, вызвавшие эти проявления на коже и тут уже без консультации специалиста не обойтись. Если же это однократное появление, то можно попробовать справиться самому, уделив внимание более тщательному уходу за кожей и регулярному увлажнению.

Если же у вас появилось на коже пигментное пятнышко, которого раньше не было, то не стоит сразу пытаться самому вывести его при помощи лимонного сока или уксуса. Так можно лишь усугубить проблему, а ко всему еще и вызвать ожог кожи. В этом случае также необходима консультация специалиста.

Бывает, что на коже появляются высыпания на лбу или в нижней части подбородка. Чаще с такой проблемой сталкиваются девушки и женщины. Здесь необходимо уделить внимание этим зонам. В клинике мы изучаем причины возникновения данной проблемы, и к домашнему уходу добавляем лечебные средства, которые в дополнение к очищению, тонизации и увлажнению будут оказывать лечебное действие. Речь идет о лечебных сыворотках с кислотами, с ретинолом и т.д.

Как часто вы рекомендуете посещать косметолога при обычном ритме жизни?

Посещение косметолога я рекомендую 1 раз в полтора или два месяца, если кожа спокойная. Но если кожа с акне, розацеа, куперозом, то пациента консультирует косметолог, который направляет его к смежным специалистам для выяснения причин и происхождения этих кожных проблем. Только после этого назначается уход либо лечение. Из косметологических процедур, которые подходят всем пациентам, это очищение, профессиональные чистки кожи. Но только в случае, если на коже нет активных высыпаний. Мы всегда обращаем внимание наших пациентов на то, что мы никогда не проводим никаких активных манипуляций с кожей, на которой есть активные высыпание, поскольку это провоцирует дальнейшие высыпания и воспаления кожи. Чистка лица – это базовая процедура ухода за кожей.

Кому не показана чистка лица?

Тем пациентам, у которых очень чувствительная кожа, с наличием сосудистых звездочек и капиллярной сеточки на коже, с куперозом (часто проявляется на крыльях носа), с сильной сосудистой реакция, мы рекомендуем атравматические чистки кожи. Это могут быть процедуры для глубокого очищения кожи с использованием размягчающих средств, содержащих растительные кислоты в своем составе. Или же рекомендуем процедуру «Огонь и лед» от бренда CLINICAL®. Это превосходная процедура, которая не только прекрасно очищает кожу, но и дает прекрасный эффект лифтинга. После такого ухода кожа становится более упругой и сияющей. Я люблю проводить эту процедуру беременным женщинам, так как им многого из косметических уходов нельзя делать (пилинг, инъекционные методики и т.д.). Мы исключаем в этом случае сыворотку с ретинолом и проводим этот уход беременным женщинам.

Читайте также  Йога от Дженифер Энистон

А после этого рекомендован стандартный домашний уход?

Да, конечно, если пациент пришел с обычной проблемой (закупоренные поры). Но, например, если наряду с закупоренными порами, пациента беспокоит какое-то пятнышко, появившееся после отдыха в теплых краях, то мы дополнительно к домашнему уходу назначаем лечебное средство для решения данной проблемы. Мои любимые средства в борьбе с пигментацией – это WHITE LIGHTENING ™ COMPLEX и WHITE LIGHTENING ™ SERUM от iS CLINICAL®. Эти средства не содержат гидрохинон и отлично справляются с данной проблемой кожи. Действие и эффективность этих средств подтверждают наши пациенты, а результаты лечения (до и после) можно увидеть на моей странице.

Поход на пляж – как защитить кожу в жаркий период?

Это очень актуальный вопрос. Мы всегда рассказываем пациентам, насколько важно соблюдать культуру поведения на солнце, поэтому в арсенале косметических средств по уходу за кожей обязательно наличие солнцезащитного крема. Он будет препятствовать образованию пигмента на вашем лице, и таких проявлений как мелазма, хлоазма (это пигментные пятна, от светлого до темного коричневого цвета с неровными краями). Те, кто сталкивался с данной проблемой, знают, что это очень сложная эстетическая задача, которая требует длительного лечения.

Настоятельно рекомендую всем весной и летом дополнительно ухаживать за кожей, используя средства с защитными фильтрами не ниже 40, мы используем 50+. На солнце происходит нарушения работы меланоцитов, и как результат – пигментация. Перед выходом на улицу обязательно наносится средство с SPF фильтром. Хочу подчеркнуть, что поверх него мы не используем макияж, поскольку тогда теряются защитные свойства крема с SPF. Также не наносим на лицо никаких средств, содержащих кислоты. Подобным образом мы поступаем и в том случае, когда в салоне проводится процедура с использованием кислот (например «Огонь и лед» ). Всегда последним штрихом является нанесение защитного средства с SPF. Мы обязательно даем рекомендации пациенту по пост процедурному уходу за кожей лица.

Какие еще причины влияют на состояние нашей кожи?

Я бы сказала, что влияет все. Здоровье нашей кожи зависит от множества факторов, одним из основных является наше питание, особенно когда речь идет о такой проблеме как высыпания. Мы рекомендуем пациентам немного ограничить употребление молочных продуктов, фаст-фуда, воды с газом. Продукты питания оказывают очень сильное влияние на организм, не только на фигуру, но и на упругость и состояние кожи. После употребления острой, и не очень здоровой пищи, наша кожа моментально реагирует на это: отечностью, шелушениями и высыпаниями. Поэтому очень важно питаться сбалансировано (жиры, белки и углеводы), ограничить употребления молочных продуктов, так как это гормонозависимые продукты, влияющие на гормон, отвечающий за работу сальных желез. Поэтому результат нашего питания как говорится “на лицо”. Очень важно для здорового вида кожи следить за своим питанием, иметь здоровый сон и соблюдать питьевой режима (30-40 г воды на 1 кг массы тела).

Если после применения крема SPF кожа становится более жирной, и появляются высыпания?

В случае, если появление высыпаний и жирности кожи возникают после применения защитного крема, то самый простой способ – поменять средство защиты на более легкое. На косметическом рынке сейчас имеется большое количество средств: от легких флюидов до более жирных и плотных кремов. Нужно помнить о главной функции этого крема – это защита, поэтому он может повышать жирность кожи. После нанесения солнцезащитного крема на нашей кожи образуется плёнка, которая действует как светоотражатель и отбивает солнечные лучи. Часто текстуры кремов плотные и не очень приятные, но они эффективно защищают кожу. Очень хорошие солнцезащитные средства имеет в своем ассортименте бренд iS CLINICAL® EXTREME PROTECT SPF 30 , ECLIPSE SPF 50+ и ECLIPSE SPF 50 PERFECTINT™ BEIGE со степенью защиты SPF 30 и SPF 50+.

Какой ваш любимый продукт бренда iS CLINICAL®?

У меня несколько любимых продуктов. Мы говорили о важности увлажнения кожи, и поскольку у меня очень сухая кожа, с сопутствующими проявлениями в виде розацеа, купероза, соответственно, для себя я выбрала продукт, которому не изменяю. Это заживляющая сыворотка PRO-HEAL® SERUM ADVANCE ® . Эта сыворотка очень эффективно справляется с покраснениями на коже, укрепляет стенки сосудов, устраняет воспаления на коже. Еще один мой фаворит многофункциональная сыворотка ACTIVE SERUM™ . Я бы сказала, что это средство заменяет процедуру пилинга, прекрасно экфолирует кожу, разглаживает и увлажняет ее, благодаря действию растительных кислот в составе данной сыворотки. И третье из любимых средств – это увлажняющая эмульсия REPARATIVE MOISTURE EMULSION . Особенно она подойдет тем, у кого очень сухая кожа, с проявлениями шелушений, очень эффективна в качестве пост процедурного ухода после лазерной или фракционной шлифовки, подходит для поврежденной кожи.

В заключение, я хотела бы обратиться ко всем нашим пациентам: следите за общим состоянием своего организма, не игнорируйте какие-то сигналы изнутри, прислушивайтесь к себе, хорошо высыпайтесь, правильно и сбалансировано питайтесь. Не забывайте, что с любой патологией мы идем к врачу и не занимаемся самолечением. Желаю всем здоровой кожи и чудесного настроения.

Уход в летний период за нормальной кожей

Уход в летний период за нормальной кожей

Нормальная кожа, благодаря сбалансированному содержанию влаги и жира, чаще других типов выглядит безупречной и здоровой. Она отличается гладкостью, мягкостью, упругостью, умеренной матовостью. Зачастую кожа этого типа хорошо переносит температурные колебания, смену климата, неблагоприятные погодные явления. Ей, как правило, не знакомы такие проблемы, как расширенные поры, черные точки, высыпания, сальный блеск, тусклый цвет лица, ранние морщины.

Состояние кожи в летний период

Пляж, зонтик, чемодан и пальма

Летом главную угрозу здоровью несет агрессивный ультрафиолет. Без должной SPF защиты даже нормальная кожа рискует превратиться в чувствительную сухую или жирную. Длительное воздействие солнечного излучения приводит к появлению признаков фотостарения: пигментации, шелушения, морщин, сосудистых звездочек, дряблости. Из-за повышенного выделения пота и кожного сала нарушается гидролипидный баланс. Как результат, кожа становится атоничной, пористой, обезвоженной. В Т-зоне из-за повышенной жирности активнее образуются сальные пробки.

Иногда на месте закупорок появляются прыщи. Негативному влиянию факторов окружающей среды особенно подвержена кожа в зрелом возрасте. После 40 лет на фоне сокращения выработки себума обладательницы нормального типа все чаще ощущают, что кожные покровы недостаточно увлажнены. Избежать косметических и дерматологических проблем позволяет регулярный поэтапный уход. Он заключается в очищении, тонизировании, увлажнении и защите кожи от солнца.

Правильное очищение кожи

Каждодневная забота о коже лица предполагает утреннее и вечернее умывание с использованием очищающих средств. На лето стоит выбирать косметические продукты с нежной текстурой: крем-гель, мусс или пенку. Желательно, чтобы умывание было контрастным. Переход от теплой воды к холодной способствует повышению тонуса кожных покровов, сужению пор, укреплению сосудов, понижению активности сальных желез. Главное, уменьшать температуру постепенно, ориентируясь на собственные ощущения, чтобы не спровоцировать появление сосудистых звездочек.

После умывания кожу обязательно обрабатывают тоником. Качественные средства для тонизации не содержат спирта, зато в них могут быть вытяжки из трав. Цель этого этапа – освежить и успокоить, удалить остатки ПАВов, нормализовать рН баланс, подготовить кожные покровы к нанесению сыворотки и крема. Чтобы тоник лучше бодрил и освежал, перед применением его нужно охладить, поставив, например, в дверцу холодильника. В течение дня лицо можно сбрызгивать термальной водой. Такое увлажнение не только подарит свежесть коже, но и продлит жизнь макияжа.

Летом из-за повышенного загрязнения отшелушивание нужно делать не дважды, а 3–4 раза в неделю. Перед процедурой, если нет склонности к куперозу, желательно распаривать лицо с помощью паровой ванночки. Пилинги и скрабы должны быть щадящими – на основе энзимов, молочной или миндальной кислоты, молотых кофейных зерен. Для бережного удаления отмерших клеток рогового слоя подойдет также гоммаж. После пилинга необходимо нанести успокаивающий лосьон, восстанавливающий или увлажняющий крем.

Правильное увлажнение и защита от солнца

Солнце 2018

Обезвоживание кожи в летнюю пору происходит не только под действием ультрафиолета, но и кондиционеров, частых умываний. Увлажнять кожные покровы нужно утром и вечером после процедур очищения и тонизирования. Для этой цели подойдут легкие кремы на водной основе (флюиды, эмульсии, крем-гели) с солнцезащитными факторами.

Особого ухода требует тонкая кожа вокруг глаз и губ. Перед сном на веки можно накладывать смоченные в холодной воде ватные диски. Примочки держат на лице 10–15 минут. Затем кожу смазывают восстанавливающим или увлажняющим кремом для век. Для губ используют специальные бальзамы, чередуют их с декоративными блесками и помадами.

Если гидролипидный баланс уже нарушен или на коже есть пигментация, можно прибегнуть к помощи восстанавливающих, укрепляющих, отбеливающих, лифтинговых сывороток. Средства-концентраты применяют курсом в течение 1–2 месяцев, наносят под базовый крем. Еще один способ заметно улучшить состояние кожных покровов – 2–3 раза в неделю делать маски. Подойдут составы с гиалуроновой и фруктовыми кислотами, коллагеном.

Летом за 20 минут до выхода на улицу обязательно наносят солнцезащитный крем от UVA и UVB лучей. Чтобы он эффективно работал, надо придерживаться следующих правил:

  • подбирать средство от солнца, исходя из фототипа кожи;
  • учитывать длительность пребывания на улице (чем дольше, тем выше SPF);
  • наносить солнцезащитный крем после базового;
  • повторно смазывать кожу каждые 3–4 часа, после каждого купания.
Методы омоложения в летний период

Девушка в купальнике

Агрессивные салонные процедуры омоложения и очищения лучше отложить до осени, так как после них кожа становится тонкой и чувствительной. Летом нежелательно делать кислотные пилинги, проводить отбеливания и чистки. Тщательнее нужно подбирать и инъекционные методики. Побочными эффектами после таких процедур могут быть рубцы, ожоги, посттравматическая пигментация.

Для лета рекомендованы следующие методы омоложения:

  • биоревитализация – глубокое увлажнение кожных покровов посредством инъекций гиалуроновой кислоты;
  • JetPeel (Джет Пил) – газожидкостный аппаратный пилинг, оказывающий себорегулирующее, очищающее и увлажняющее действие;
  • безинъекционная мезотерапия – доставка питательных растворов к клеткам с помощью магнитных, ионных и крио аппаратов;
  • фитиновый пилинг – щадящая разновидность эксфолиации, проводимая фитиновой кислотой;
  • микротоковая терапия – активизация обменных процессов в коже под влиянием импульсов сверхмалой частоты.

Итак, летом нормальная кожа нуждается в регулярном очищении и увлажнении. Обязательной составляющей ухода в жаркий период является защита от ультрафиолета. Солнцезащитные кремы и лосьоны наносят перед каждым выходом из дома. В качестве средств дополнительного ухода можно использовать пилинги, маски, сыворотки. Заметно улучшить состояние кожи позволяют также некоторые салонные процедуры: микротоки, аппаратная мезотерапия, биоревитализация, поверхностные пилинги.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: