7 позитивных аффирмаций на каждый день

42 мощные, позитивные аффирмации на каждый день (читать и слушать бесплатно)

Настрой с самого начала дня очень важен. Правильный настрой помогает чувствовать себя легко, гармонично и счастливо. Ведь именно утром формируется наше настроение, которое может стать либо помощником в делах, либо наоборот привести к стрессу и прокрастинации. Отличным способом вернуть себе хорошее настроение являются позитивные аффирмации на каждый день.

Советы для получения максимального результата от аффирмаций на каждый день

Психологи отмечают важные рекомендации для наиболее эффективной работы установок:

  1. Рекомендуется читать их каждое утро или вечер. Главное – это регулярность. Одно прочтение не изменит жизнь и не приведет к успеху. Хотя, видимый результат и может быть заметен сразу, но его долговечность основывается на постоянстве. Введите чтение аффирмаций в привычку.
  2. Желательно читать или слушать позитивные аффирмации на каждый день после медитации. После медитации разум наиболее восприимчив к новой информации.
  3. Вы можете выбрать удобный способ работы с медитациями: чтение, прослушивание, просматривание с визуальным рядом или прописывание.
  4. Говорите установки только от своего лица, они не будут работать на других людей.
  5. Произносите одну аффирмацию от 10 до 15 раз, только так вы сможете поменять негативную установку на позитивную.

Обратите внимание:
Если у вас не получается читать установки, то можете слушать аффирмации. У нас на сайте вы можете включить аудио и прослушивать данные установки в любое время.

42 аффирмации на каждый день

Специально для вашего удобства мы разместили мощные аффирмации на каждый день в трех блоках. Вы можете читать и слушать бесплатно аффирмации на каждый день все вместе или определенным блоком, чтобы поработать с конкретной сферой жизни.

Здоровье, уверенность в себе, энергия

#1
Я ощущаю бесконечную энергию жизни.

#2
Я верю в себя и собственные силы.

#3
С каждым днем я становлюсь здоровее и счастливее.

С каждым днем я становлюсь здоровее и счастливее - позитивные аффирмации на каждый день

#4
Мое здоровье – это результат моей любви и заботы к себе.

#5
Я отлично себя чувствую.

#6
Я дарю людям позитив и счастье.

Я дарю людям позитив и счастье

#7
Моей энергии и заряда бодрости хватает на целый день.

#8
Я поступаю мудро и рассудительно. Это дает мне уверенность.

#9
Я всегда поступаю, как велит совесть.

Я всегда поступаю, как велит совесть

#10
Я гармоничная личность.

#11
Мое крепкое здоровье позволяет осуществлять все задуманное.

#12
Мое тело красивое, подтянутое, а главное здоровое.

Мое тело красивое, подтянутое, а главное здоровое - позитивные аффирмации на каждый день

#13
Я чувствую, как наполняюсь силами и энергией, чтобы претворять в жизнь грандиозные идеи и планы.

#14
Я выражаю благодарность за внутреннюю гармонию, за счастье, здоровье и любовь.

Взаимоотношения, любовь, семья

#15
Я окружаю себя верными и надежными людьми.

Я окружаю себя верными и надежными людьми

#16
Я доверяю людям и миру.

#17
Моя любовь безгранична как Вселенная.

#18
Я умею любить по-настоящему.

Я умею любить по-настоящему - позитивные аффирмации на каждый день

#19
Моя опора в жизни – это семья.

#20
У меня прекрасные отношения с родителями.

#21
Каждый день я нахожу новый повод влюбляться в мир.

Каждый день я нахожу новый повод влюбляться в мир

#22
Я прекрасно лажу с противоположным полом.

#23
Моя харизма помогает мне найти общий язык с другими людьми.

#24
Я получаю удовольствие от общения с умными и позитивными людьми.

Я получаю удовольствие от общения с умными и позитивными людьми

#25
Мои отношения идеальны.

#26
Я испытываю благодарность за умение искреннее любить.

#27
Я люблю и принимаю себя.

Я люблю и принимаю себя - позитивные аффирмации на каждый день

#28
Я ценю хорошее отношение к себе.

Карьера, успех, деньги

#29
С каждым днем я становлюсь богаче.

#30
Я наполняюсь успехом, счастьем и благополучием.

Я наполняюсь успехом, счастьем и благополучием

#31
Сегодня – идеальный день, чтобы выполнить запланированные задачи.

#32
Все за что я берусь получается превосходно.

#33
Я притягиваю удачу.

Я притягиваю удачу

#34
Я вдохновляю других людей на достижения.

#36
Я реализую свое предназначение.

Я реализую свое предназначение - позитивные аффирмации на каждый день

#37
Моя энергия и силы помогают мне двигаться вперед.

#38
Я имею достаточно денег.

#39
Я мудро отношусь к деньгам.

Я мудро отношусь к деньгам

#40
Я мудро отношусь к деньгам.

#41
На работе я вдохновляю энтузиазмом других людей.

#42
Я люблю учиться новому и интересному.

Я люблю учиться новому и интересному

Заключение

Читайте позитивные аффирмации на каждый день и замечайте изменения в своем мышлении. Помните, что наша судьба зависит только от нас, от того, что мы делаем и какие решения принимаем. Ваш выбор жить счастливо уже был сделан, когда вы посетили эту станицу. Так, не сворачивайте с пути, идите вперед, а мы вам в этом поможем. Сохраняйте страницу в закладках, чтобы у вас был ежедневный доступ к прослушиванию и просмотру информации.

Самые лучшие утренние аффирмации для женщин

Слушать самые мощные аффирмации для женщин онлайн и бесплатно

Новые и самые мощные аффирмации на успех и удачу

Секретные аффирмация на каждый день на привлечение удачи в свою жизнь

Слушайте эти аффирмации на успех и богатство минимум 2 раза в день на протяжении месяца и ваш достаток увеличится уже через 21 день

Аффирмации миллионеров - на привлечение удачи и везения в свою жизнь

Популярное за месяц:

Мотивашкинс — поможет вам стать лучше. На нашем сайте вы найдете позитивные аффирмации на каждый день, всегда сможете зарядиться мотивацией, узнать о том, как избавиться от вредных привычек, а также у нас вы можете посмотреть и выбрать новые сферы для саморазвития.

Аффирмации на каждый день: 60 фраз, которые изменят вашу жизнь

Ваше мышление – это самый мощный инструмент, который у вас есть, и лучшее, что вы можете сделать с его помощью, – это каждое утро напоминать себе обо всем хорошем, что есть в вашей жизни. Положительные утверждения и мантры – это простые инструменты, которые могут стать важной частью вашей жизни. Позвольте этим мощным и позитивным утверждениям задавать тон каждому вашему дню.

Поначалу может показаться глупым начинать день с утренних мантр или аффирмаций. Но со временем и практикой, вы обнаружите, что они не только доставляют удовольствие, но и являются важной частью вашего дня, а также вашего образа мыслей.

Что такое аффирмация?

Аффирмации – это позитивные, конкретные утверждения, которые помогают преодолеть саморазрушительные и негативные мысли, визуализировать и поверить в то, что вы утверждаете для себя, помогают внести позитивные изменения в свою жизнь.

Чем чаще вы используете аффирмации для изменения ограничивающих убеждений и создания позитивного мышления, тем больше вы начинаете верить, и эта вера может вселить уверенность и амбиции, которые побуждают к действию.

СОЧЕТАНИЕ ВЕРЫ И ДЕЙСТВИЯ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ РЕАЛЬНОСТЬ.

Преимущества позитивных утверждений:

  • помощь в решении проблем;
  • снижение стресса и беспокойства;
  • увеличивается вероятность личного успеха;
  • увеличиваются положительные эмоции;
  • улучшение отношений;
  • повышение уверенности;
  • внутренняя ясность.

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА АФФИРМАЦИЙ – ЭТО СПОСОБ РАЗВИТЬ ЗАБОТУ О СЕБЕ И ПОЗИТИВНОЕ СОСТОЯНИЕ БЫТИЯ.

Процитируем мудрые слова Будды: Мы то, что мы думаем.

Или, может быть, слова Энтони Роббинса, известного писателя и тренера по жизненному успеху, больше резонируют с вами: «Если вы хотите быть сильным, притворитесь сильным».

А Мухаммед Али сказал: “Повторение аффирмаций ведет к вере. А когда эта вера становится глубоким убеждением, тогда-то все и начинается.”

Мы поделимся с вами 60 положительными аффирмациями. Советуем те, которые резонируют с вами на одной частоте, записать в блокнот или распечатать и повесить на стену.

  1. Успех, счастье, деньги и любовь – все это приходит ко мне в идеальное время.
  2. То, что другие думают обо мне, не делает меня тем, кто я есть.
  3. Я отвечаю за свои чувства и выбираю счастье.
  4. Я принимаю себя таким, какой я есть.
  5. Я готов противостоять вызовам дня.
  6. Я благодарен за свою жизнь.
  7. Сегодняшний день полон возможностей.
  8. Я доверяю своей внутренней мудрости.
  9. Я начинаю день со спокойствием и благодарностью.
  10. Этот день полон возможностей и потенциала.
  11. Я проведу этот день с открытым сердцем и непредвзятостью.
  12. Я сильная и здоровая.
  13. Я полон решимости и никогда не сдамся.
  14. Я не буду сравнивать себя с другими.
  15. Я знаю, что каждый день – это благословение и подарок.
  16. Начинаю свой день с хорошим настроением и вдохновляющими мыслями.
  17. Я люблю и принимаю себя.
  18. Если я могу изменить свои мысли, я могу изменить что угодно.
  19. Мои мысли не контролируют меня, я контролирую свои мысли.
  20. Быть позитивным – значит быть продуктивным.
  21. Я уникален, поэтому добьюсь уникального успеха.
  22. Я верю в свой максимальный потенциал.
  23. Мне не нужно ничье одобрение, кроме моего.
  24. Я выполняю свою цель в этом мире.
  25. Я добьюсь больших успехов маленькими шагами.
  26. Я окажу положительное влияние на чужой день.
  27. Мой разум и мое сердце останутся открытыми сегодня.
  28. Мои самые большие трудности – это мои самые большие уроки.
  29. Я буду любить себя так, как я хочу, чтобы другие любили меня. Они не могут сделать для меня того, чего я не сделаю для себя.
  30. Я верю в себя. Я способен добиться всего, что захочу.
  31. Я разрешаю себе делать то, что хочу.
  32. У меня уже есть все необходимое.
  33. Я выражаю признательность тем, кого люблю, каждый день.
  34. Я освобождаю весь внутренний негатив и открываюсь счастью и возможностям.
  35. Я архитектор своей жизни.
  36. Я побеждаю свою болезнь.
  37. Сегодня я полон энергии и переполнен радостью.
  38. Я обладаю качествами, необходимыми для успеха.
  39. Творческая энергия бурлит во мне и приводит к новым блестящим идеям.
  40. Глубоко в центре моего существа – бесконечный источник любви.
  41. Мои мысли полны позитива, а моя жизнь полна процветания.
  42. Я прощаю себя за несовершенство.
  43. Я отпускаю любые негативные чувства по отношению к себе или своей жизни и принимаю все хорошее.
  44. Я храбр. Я готов действовать и смотреть в лицо своим страхам.
  45. Я могущественный творец. Я создаю жизнь, которую хочу, и наслаждаюсь ею.
  46. Каждый день я открываю для себя новые интересные и захватывающие пути.
  47. Я доверяю своей интуиции и всегда принимаю мудрые решения.
  48. У меня есть все необходимое для преодоления любых препятствий.
  49. У меня есть сила добиться успеха и процветания, которых я желаю.
  50. Вселенная полна бесконечных возможностей для моей карьеры.
  51. Меня окружают поддерживающие, позитивные люди, которые верят в меня и хотят видеть мой успех.
  52. Я благодарен за то, что моя жизнь такая счастливая и успешная.
  53. Я самодостаточен, изобретателен и настойчив во всем, что делаю.
  54. Я ценен и внесу весомый вклад в мир сегодня.
  55. Я сильный человек, который привлекает успех и счастье.
  56. Моя жизнь – это взрыв новых возможностей, потому что я никогда не прекращаю творить.
  57. Я полон энергии и энтузиазма. Уверенность – моя вторая натура.
  58. Мой разум свободен от неуверенности в себе, и я готов принять все вызовы, которые встречаются на моем пути.
  59. Меня окружают люди, которые подталкивают меня к тому, чтобы стать лучше.
  60. Каждая проблема, с которой я сталкиваюсь, – это возможность расти и совершенствоваться.

Какое из этих положительных утверждений вам больше всего понравилось?
Замена негативных мыслей позитивными, обнадеживающими и вдохновляющими может сильно повлиять на тон, который вы задаете своему дню, и на то, как вы относитесь к себе.

Читайте также  Куда поставить денежную жабу в квартире

Аффирмации самые мощные: 55 аффирмаций, чтобы всего за 4 минуты в день качественно изменить свою жизнь

Аффирмации самые мощные

В этой статье вы найдете аффирмации самые мощные. Работа в ними займет минимум вашего времени, а результаты принесет колоссальные.

В последнее время часто можно услышать о позитивном влиянии аффирмаций на жизнь человека. Ученые заинтересовались этим вопросом и провели исследования, в ходе которых подтверждалось положительное воздействие полезных установок на человека.

Основоположником этого метода можно считать французского психолога и фармацевта Эмиля Куэ, жившего в XIX-XX веке. Его знаменитая фраза “С каждым днем мне становится все лучше и лучше” помогла многим его пациентам выздороветь.

Как правильно использовать аффирмации

Лучше всего заниматься самовнушением утром сразу после пробуждения и вечером перед отходом ко сну. Можно и днем, но тогда придется выделить пару минут тишины, расслабленности и сосредоточенности.

Итак, перед тем, как применять аффирмации, настройтесь. Отбросьте лишние мысли, расслабьтесь и почувствуйте предвкушение и энтузиазм. Просто машинальное повторение фраз вряд ли поможет. Важно чувствовать удовольствие от процесса.

Если вы не особенно верите в применение самых мощных аффирмаций, ничего страшного. Соблюдайте приведенные выше рекомендации, и скоро вы заметите положительный эффект.

Свой личный опыт в использовании аффирмаций я описала в этой статье (откроется в новом окне). Там я подробно рассказывала, каким именно образом я использовала позитивные утверждения, какие результаты это приносило и что мне не удавалось в этой технике.

Аффирмации самые мощные

  1. Моя жизнь — это праздник, и я наслаждаюсь ею.
  2. Прямо сейчас я изменяю свое будущее к лучшему.
  3. Легкость, свобода, радость.
  4. Я люблю себя и люблю жизнь.
  5. Мое сердце наполнено радостью и спокойствием.
  6. Я живу в гармонии и удовольствии.
  7. Я получаю удовольствие от каждого дня.
  8. Я наслаждаюсь праздником жизни.
  9. С каждым днем моя жизнь становится все легче и радостнее.
  10. Мне все удается легко и просто.
  11. Каждый мой день наполнен чудесами.
  12. Я верю в себя и свои силы.
  13. Я доверяю Вселенной и позволяю ей заботиться обо мне.
  14. Я принимаю любовь и заботу Вселенной.
  15. Я — баловень судьбы.
  16. От меня исходят волны тепла, радости и любви.
  17. Я готов отдавать и принимать любовь.
  18. Чудеса тянутся ко мне, как магнитом.
  19. Я неуязвим от природы.
  20. Я всегда под защитой Вселенной.
  21. Все мои начинания успешны.
  22. Мне в голову приходят гениальные идеи, и я легко их реализую.
  23. Моя интуиция помогает мне.
  24. Я признаю свою уникальность.
  25. Успех, радость, счастье.
  26. Я живу в единстве души и разума.
  27. Во мне все гармонично.
  28. Я в Потоке, я на своем Пути.
  29. Я доверяю себе и Вселенной.
  30. Я принимаю свое тело и наслаждаюсь им.
  31. С каждым днем я становлюсь все привлекательнее.
  32. Мое тело запрограммировано на здоровье и регенерацию.
  33. Каждый день я замечаю, как становлюсь бодрее, энергичнее, здоровее.
  34. Я люблю себя и распространяю любовь вокруг себя.
  35. Мои доходы растут день ото дня.
  36. Деньги приносят мне свободу.
  37. Я обеспеченный человек, денег всегда хватает.
  38. Денег достаточно для всех моих желаний и потребностей.
  39. Деньги текут ко мне широким потоком.
  40. С каждым днем я становлюсь все более обеспеченным.
  41. Я люблю деньги, а деньги любят меня.
  42. Богатство дарует мне радость.
  43. Я принимаю богатство и изобилие в свою жизнь.
  44. Я наслаждаюсь своей изобильной жизнью.
  45. Я замечаю изобилие мира и радуюсь ему.
  46. Я живу в радости и достатке.
  47. Я сам создаю свой прекрасный и изобильный мир.
  48. Я все делаю гениально.
  49. Я получаю удовольствие от своей работы.
  50. Моя работа приносит мне радость и удовлетворение.
  51. Я высококлассный специалист.
  52. Моя работа востребована и нужна людям.
  53. Я приношу пользу людям и получаю достаток от мира.
  54. Я получаю деньги по радости
  55. Я осознаю и раскрываю свои таланты.

Очень подробно о том, как составить правильную аффирмацию, как читать аффирмации, чтобы они действовали и как правильно писать аффирмации каждый день, читайте в этой статье.

Аффирмации самые мощные: заключение

Аффирмации самые мощные помогут вам качественно изменить свою жизнь к лучшему. Но помните, что для достижения умопомрачительных результатов важны еще и ваши действия. Аффирмации больше помогают настроить себя на правильный лад, чтобы все удавалось легко и хорошо. Но двигать ручками и ножками по направлению к цели все же придется.

Если вы хотите обрести внутреннюю гармонию, жить легко и радостно, решить какие-то свои проблемы — приходите на онлайн-консультацию. Узнать все подробности и записаться можно по этой ссылке.

Аффирмации на каждый день. Техника аффирмаций

Аффирмации – положительные утверждения, которые Вы обязательно должны внести в свою жизнь, просто повторяя их. Позитивные аффирмации – это один из способов улучшения желаемого. Применив этот способ, Ваша жизнь непременно положительно измениться! Более того, Вы научитесь сами управлять ею!

Нужны ли аффирмации в духовном развитии и в развитии человека в целом? Как работают позитивные аффирмации? Произнося аффирмации, мы влияем на наше подсознание. Когда мы произносим (вслух или мысленно) утверждения, наше подсознание запоминает это, и дает нам установку, что так и есть, как мы говорим. Мы приобретаем уверенность, верим в аффирмацию и получаем желаемое. Соответственно, если мы говорим о плохом – плохое происходит в нашей жизни, если мы говорим о хорошем – наша жизнь положительна. То есть, например, если мы говорим о болезнях, о нехватке денег, о проблемах в семье — мы болеем, у нас всегда есть проблемы. Если мы говорим о здоровье, благополучии, и о счастливых семейных отношениях – то мы здоровы и счастливы.

«Как человек думает, такой он и есть»

Приведу пример, что же это за фразы – положительные аффирмации:

«Позитивные мысли приносят мне блага и пользу, которых я желаю»
«Я здоров телом и душой и у меня все хорошо»
«У меня прекрасная работа, которая приносит мне высокий доход»
«У меня отличные взаимоотношения с женой (мужем)»

Используя регулярно положительные аффирмации, мы можем повлиять на любые аспекты в нашей жизни. Если нам не хватает любви, нужно составить и произноситьаффирмации на любовь или аффирмации на замужество. Если вам не хватает уверенности в себе и вы несчастны, тогда помогутаффирмации на уверенность в себе,аффирмации на повышение самооценки,аффирмации на счастье. Если вы часто болеете или просто хотите улучшить здоровье, тогда необходимы аффирмации на здоровье,аффирмации на исцеление. Если вас интересует финансовая обеспеченность, то следует воспользоваться аффирмациями на деньги. А если вам нужна работа или вам нужна удача в деле, тогда используйте аффирмации на работу и аффирмации на удачу. Очень полезно составлятьаффирмации на каждый день, или даже конкретно на время суток (на утро, на вечер). Выбирайте, что нужно именно вам, составляйте и используйте ежедневно! Можете воспользоваться уже готовыми утверждениями, которые приведены слева от статьи, но я рекомендую составить и использовать именно ваши утверждения. Как правильно составлять аффирмации читайте в следующей статье.

Прежде чем вы начнете самостоятельно создавать свои позитивные утверждения, прочитайте о технике составления аффирмаций. Зная ее, ваши утверждения будут правильными, а значит и результат не заставит себя долго ждать.

В процессе создания аффирмаций необходимо учитывать следующие факторы:
1. Аффирмации должны быть в настоящем времени.
То, что мы произносим, наше подсознание воспринимает как утверждение желания, а значит, для него не существует ни прошлого, ни настоящего, ни будущего. Поэтому не нужно говорить « Я хочу быть материально обеспеченным», так вы будете получать просто желание быть таким; нужно сказать «Я материально обеспечен», тогда подсознание воспримет это как утверждение вашего нынешнего положения, и это будет воплощаться в реальность.
2. Вы должны верить в то, о чем говорите.
Если вы произносите аффирмацию и в то же время не верите в ее осуществление, вы тем самым блокируете весь процесс реализации цели в реальность. Советую, для новичков, начать с более легких правдоподобных целей. Они будут исполняться, а у вас будет появляться уверенность в своих силах, и тогда вы сможете приступить к более сложным задачам.
3. Аффирмации всегда должны быть позитивными утверждениями.
Не используйте слово «нет» и частицу «не» в своих утверждениях. Например, вместо: «У меня нет избыточного веса» скажите: « У меня прекрасная физическая форма». Или вместо: «Я не болен» скажите: «Я здоров». Следите за преобладающими словами, они должны нести только хорошее значение!
4. Используйте в аффирмациях эмоциональные слова.
Эмоциональные слова делают утверждения еще сильнее. Эмоции должны быть только положительные. Используйте такие слова: с удовольствием, легко и просто, с радостью, великолепно, чудесно. Например: «Я великолепно себя чувствую, у меня все прекрасно, я безгранично счастлив!».
5. Аффирмация должна относится только к Вам.
Не нужно задействовать других людей в ваши утверждения. Например: «Моя мама будет здорова». Такие аффирмации не будут работать. Каждый должен составлять аффирмации только касающиеся его самого!

Вот теперь, зная все эти факторы, вы можете самостоятельно приступить к составлению аффирмаций. Советую прямо сейчас взять листок бумаги и ручку. Запишите утверждения от легкой цели, по возрастанию, к более значимой. И начинайте с самой легкой. Произносите ее как можно чаще, и вы увидите, как шаг за шагом продвигаетесь к своей мечте!

Лучше всего если, произнося аффирмации, Вы будете находиться в расслабленном состоянии. Как расслабиться читайте здесь. Тогда ваше подсознание, несомненно, воспримет ваши утверждения. Но это не обязательно. Можно произносить в слух, а можно про себя, можно много раз прописывать на листе бумаги, а можно вообще петь! Главное с верой и позитивными эмоциями. Аффирмации нужно произносить до тех пор, пока утверждения не станут явью!

И еще одно хочу сказать. Конечно, все сразу быстро не случится! Вы не почувствуете изменений внезапно. Это не чудо — раз и желание исполнилось! Все будет происходить умеренно постепенно. Но, поверьте, результат Вас удивит!

А для того, чтобы ускорить процесс достижения цели, чтобы ваши аффирмации быстрее реализовывались, начните визуализировать.

Аффирмация на каждый день

Очень важно для человека то, как пройдет его день. От этого зависит его настроение и самочувствие, а значит — действия и поступки. Поэтому нужно правильно составить аффирмацию на каждый день, тем самым дать себе установку на положительный день.

Приведу пример аффирмации на каждый день, которую нужно читать каждое утро. Если захотите, можете что-то изменить в ней или что-то добавить.

Читайте также  Развивающие доски Бизиборд для девочек

Сегодня начало моей новой жизни! Я начинаю сегодняшний день — все хорошее происходит со мной сегодня! Я вижу всю красоту вокруг себя. Я живу со страстью и целью. Каждый день у меня есть время для игр и радости. Я просыпаюсь энергичная (-ый) и бодрая (-ый). Я фокусируюсь на всех хороших вещах в жизни, я благодарна (-ен) за них. Я живу в мире гармонии со всем. Я чувствую любовь, радость и изобилие. Я свободна (-ен), чтобы быть собой. Я великолепна(-ен)! Я — идеал жизни! Я сильная (-ый), чтобы жить! Сегодня лучший день в моей жизни!

Аффирмации на здоровье

Для того, чтобы чувствовать себя здоровым, или для того, чтобы не заболеть, произносите чаще аффирмации на здоровье.

«Я всегда сохраняю идеально здоровое тело, дух и иммунную систему»

«Я получаю удовольствие только от здоровой, питательной пищи, которая полезна для моего организма»

«Я обожаю быть энергичным каждый раз после спортивных упражнений»

«Я здоров и у меня все хорошо»

Аффирмации на исцеление

Если вы чем то больны и хотите избавиться от недуга, тогда вам помогут аффирмации на исцеление.

«Мои органы работают слажено и здорово, я великолепно себя чувствую»

«Мое сердце прекрасно работает, я слышу, как оно стабильно бьется, как наполняется полной кислорода кровью. Я здоров и мое сердце тоже здорово»

«Мои клеточки здоровы, я чувствую, как они наполняются здоровой, свежей кровью, я ощущаю стремительный рост здоровых клеток. Жизнь наполняет мое тело. Я счастлив, я здоров»

Аффирмации на уверенность в себе

Иногда, мы сомневаемся в себе, в своих возможностях, в своей внешности. Для уверенности в себе и своих силах используйте чаще аффирмации на уверенность.

«Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше»

«Я уверен в себе и четко следую по своему пути»

«Я строен, красив и здоров»

"Сегодня я освобождаюсь от всех моих страхов, прошлое не властно надо мной — сегодня начало новой жизни"

Аффирмации на работу

Если вам не нравится ваша работа, либо не устраивает заработок, либо отношения с коллективом не складываются — возьмите все в свои руки. Все можно исправить с помощью аффирмаций на работу.

«У меня прекрасная работа, которую я люблю и которой наслаждаюсь. У меня огромные перспективы для продвижения и я получаю великолепную зарплату размером _______ в год»

«Я наслаждаюсь своей работой и получаю богатое вознаграждение»

Аффирмации на богатство

Самое распространенное желание человека — стать богаче. Если вы еще не богаты, тогда пора стать таковыми. Конечно, в этом вам помогут аффирмации на богатство.

«Я настолько счастлив и благодарен, что деньги прибывают ко мне, в увеличивающихся количествах, из разных источников, на непрерывной основе»

«Я финансово обеспечен, мой доход увеличивается с каждым разом все больше и больше»

"Я открыт(-а) и восприимчив(-а) к новым путям доходов. Теперь я получаю мои блага из ожидаемых и неожидаемых источников. Я безграничное существо, принимающее из безграничного источника неограниченными путями. Я счастлив(-а) сверх своих самых смелых мечтаний."

Аффирмации на отношения

Аффирмации на отношения помогут обрести взаимопонимание с близкими для вас людьми.

«У меня великолепные взаимоотношения с _______»

«В моей семье царит гармония и взаимная любовь»

«У меня полное взаимопонимание с _______»

Аффирмации на успех

Вам не хватает везения и успеха в жизни? Тогда аффирмации на успех это то, что вам очень необходимо!

«Позитивные мысли, позитивные эмоции приносят мне блага и пользу, которых я желаю»

«У меня достаточно времени, энергии, мудрости и средств для достижения всех своих целей»

Аффирмация от ревности

Одним из самых страшных чувств между любимыми и близкими людьми является ревность. Не дайте ей поселиться в вашей голове и сердце! Произносите аффирмации от ревности и доверяйте любимым!

«Я очень сильно люблю своего супруга, я полностью доверяю ему. Он у меня самый преданный, самый заботливый и самый лучший мужчина. У нас с ним полная гармония в отношениях»

30 позитивных утренних аффирмаций для правильного начала дня

Не зря народная мудрость гласит: «К ак день встретишь, так его и проведешь » . Утро — это не просто время суток. Это время, когда мы создаем настрой на весь предстоящий день.

Замечали ли вы , что если вста ть с постели с негативными мыслями, то неприятности начинают сыпаться на вас с самого утра? Каша убежала, горячую воду отключили, дети закатили истерику, фен сломался… Не утро, а череда несчастий .

Ну а дальше ― как снежный ком : кассир в супермаркете нахамил, на дороге подрезал другой водитель, начальник сделал выговор … Время ― только де с ять утра, а вы уже на грани отчаяния и хотите, как в компьютерной игре, пройти этот уровень заново.

У меня для вас две новости: хорошая и плохая.

Начну с плохой. Жизнь ― не компьютерная игра. И у вас есть только один шанс прожить этот день с удовольствием.

А теперь ― время хороших новостей! Сегодня я хочу поделиться с вами секретом : как проживать каждый день, излучая лишь высокие вибрации и испытывая радость, счастье и удовольствие от жизни. Ведь только в таком состоянии мы можем творить ту реальность, о которой мечтаем, и исполнять свои желания.

утренние аффирмации

Как научиться всегда вставать с ТОЙ ноги

Согласитесь, б ывает так сложно удержать позитивный настрой на протяжении всего дня , когда то и дело происходят мелкие неприятности, которые нарастают как снежный ком, выбивая вас из колеи.

Х очу задать в опрос: вы правда думаете, что у счастливых людей не убегает молоко, не спускает колесо и им не хамят в магазине? Ну конечно же , все это случается с ними постоянно! Ведь быть счастливым не значит быть неуязвимым. Разница лишь в том, что фокус внимания счастливых людей хорошо «откалиброван» : они никогда не фокусиру ю тся на мелких неприятностях. И правильно делают! В едь не н еурядицы задают тон н ашей жизни, а м ы сами!

Поверьте, я очень долго была на вашем месте. Прекрасно понима я , как важно оставаться на высоких вибрациях, я все равно позволяла неприятным мелочам выв одить меня из себя! А от осозна ния того, как это неправильно, я злилась и расстраивалась еще сильнее, и весь день шел кувырком от одной не стоящей внимания мелочи!

День начинается с УТРА!

Я искала способ сохранять «правильное» состояние и удерживаться на высоких вибрациях независимо от окружающей меня реальности, не реагировать остро на неприятности и не скатываться в негатив от любого пустяка . И я нашла такой способ! Это позитивные утренние аффирмации.

Аффирмации на доброе утро помогут создать и сохранить положительный настрой на весь день. Все, что от вас требуется, ― потрати ть на них пять минут после пробуждения!

О т нашего настроя на д ень з ависит все! Если мы просыпаемся в дурном настроении и думаем: «Скорее бы этот день закончился», то вряд ли он преподнесет нам приятный сюрприз.

Вам не найти лучшего времени для произнесения позитивных утверждений, чем раннее утро. Именно утром наш мозг лучше всего усваивает любую информацию. Положительная энергия, содержащаяся в утренних аффирмациях , настроит вас на высокие вибрации : вы будете б одры и вдохновлены, о жид ая от нового дня только хорошего.

Утренние аффирмации положительно влияют не только на ва ш разум , но и на тело. У стран яя тревожные мысли и негативные эмоции, они расслабляют тело и убирают мышечные зажимы, дарят хорошее самочувствие и уверенность в себе.

Лучше всего практиковать аффирмации на каждый день в первые 10 минут после пробуждения: в это т момент ум откр ыт для ново го опыт а, и его легко за программирова ть на предстоящий день. Мысли, которые возникают в голове в это т короткий промежуток времени, определяют то, как будут развиваться события в течение всего дня.

Единственный способ изменить н ашу жизнь, в том числе какую-то конкретную ситуацию в ней , ― изменить энергию, которая от н ас исходит. Проснувшись с утра, важно настроить свою энергетику так, чтобы от вас исходили волны, которые позволят вам притягивать удачу, приятные совпадения и реализацию ваших планов . И в этом вам помогут мощные аффирмации на утро.

утренние аффирмации

30 утренних аффирмаций для позитивного настроя

Я хочу поделиться с вами моими любимыми т рансформационными аффирмациями, которые с ама слушаю ежедневно , ― они удивительн ые и невероятные! Обратите внимание, очень важно не просто механически повторять каждую фразу : необходимо именно прочувствовать и прож и ть аффирмацию . Пропустите каждое слово позитивного утверждени я через себя и наслаждайтесь ощущениями, которые оно вам дарит.

Итак, вот 30 мощных аффирмаций на утро , которые сделают каждый ваш день счастливым:

  1. Сегодня будет прекрасный день.
  2. Сегодня произойдет что-то чудесное.
  3. Сегодня произойдет что-то действительно великолепное.
  4. С сегодняшнего дня моя жизнь становится еще лучше и прекраснее во всех отношениях.
  5. Прямо сегодня я притягиваю изобилие и благополучие в свою жизнь.
  6. Сейчас моя жизнь дарит мне спокойствие и уверенность.
  7. Моя жизнь гармонична. Я нахожусь в гармонии с жизнью.
  8. Сегодня я создаю и притягиваю наилучшие возможности для себя.
  9. Я разрешаю себе жить, любить и наслаждаться жизнью.
  10. Прямо сейчас моя жизнь меняется к лучшему волшебным образом.
  11. Я живу в потоке удачи, успеха и благополучия.
  12. Каждый день я смело и легко иду к своим целям.
  13. Сегодня я создаю для себя мир, гармонию и радость.
  14. Я живу в мире и счастье здесь и сейчас.
  15. У меня есть все, что мне нужно, чтобы быть счастливым прямо сейчас.
  16. Я рад новому дню,и я концентрируюсь на положительном и настоящем.
  17. Я счастлив и доволен своей жизнью.
  18. Каждое утроэто священное время, которое дает мне возможность выбрать гармоничный и счастливый путь.
  19. Я ценю свою жизнь, дорожу и радуюсь каждому моменту и каждому дню.
  20. Сегодня я чувствую себя здоровым, гармоничным и сильным.
  21. С самого утра я ощущаю энергию, радость и спокойствие.
  22. У меня есть все, что нужно, чтобы сделать этот день радостным и счастливым.
  23. Сегодня будет замечательный и добрый день.
  24. Вселенная и Яодно целое. Я есть бесконечная энергия гармонии, удачи и благополучия.
  25. Каждый мой день становится лучше в любом направлении моей жизни.
  26. Я полностью ответственен за свою жизнь. И поэтому я выбираю тот путь, который я хочу прожить.
  27. Я контролирую свои мысли и создаю ту реальность, в которой хочу жить.
  28. Сегодня у меня все получается, я удачлив во всем.
  29. Сегодня я становлюсь на несколько шагов ближе к своему желанию.
  30. Я чувствую и знаю, сегодня произойдет что-то чудесное!
Читайте также  9 причин не выбрасывать белые пакетики из обувных коробок

Используйте эти аффирмации каждое утро или создайте собственные позитивные настрои. Главное ― помните, что вы сами можете задать тон наступающему дню. И только от вас зависит, какие события случатся с вами.

Есть еще одна практика, которая поможет вам правильно начать утро, удерживать положительную энергетику и излучать позитив на протяжении всего дня, притягивая в свою жизнь любовь, счастье и изобилие. Это практика благодарности.

утренние аффирмации

Начните утро с благодарности!

Благодарить нужно искренне, от всего сердца. Благодарить Вселенную, своих близких и сам их себя за работу над собой. Нужно принимать с благодарностью не только дары Вселенной, но и ее уроки ― порой болезнен ные, но непременно веду щие нас к исполнению мечты.

Благодарность тоже лучше всего практиковать утром! Я записала для вас волшебные утренние аффирмации на благодарность ! Слушайте их каждое утро и настраивайтесь на самый лучший день в вашей жизни.

Я благодарю высшие силы за то, что они создали этот прекрасный мир, за его красоту и изобилие. Я благодарна за каждый день моей чудесной жизни. Я благодарю за то, что я живу и радуюсь жизни. Я благодарю Вселенную за все блага и изобилия, которые поступают в мою жизнь каждый день!

Полный комплекс утренних медитаций и аффирмаций вы найдете здесь.

Посвятите 10 минут своего утреннего времени этому прекрасному ритуалу, особенно если в переди у вас очень важный день ― на пример, предстоит встреча, от которой многое зависит , с обеседование о приеме на работу или свидание с любимым человеком. А может, именно сегодня вы ждете исполнения вашего заветного желания ? Значит, для вас особенно важно быть в хорошем настроении и позитивно мыслить. Но как это сделать ?

Я призываю вас слушать и повторять аффирмации на позитивное утро ежедневно . П усть они станут для вас важным утренним ритуалом, без которого не нач и н ае тся ваш день. И уже совсем скоро вы заметите, как становитесь счастлив ее , расслабленн ее и гармоничнее . Только представьте, мелкие неурядицы больше не управляют вами ! А ваша жизнь все больше наполняется радостными и желаемыми событиями. Да, аффирмации благодарности по утрам творят чудеса!

Также приглашаю вас посетить мой бесплатный мастер-класс «5 ключей к управлению реальностью » , на котором вы получите самые эффективные техники для работы с силой мысли. Вы воплотите свою мечту всего за 1 месяц с гарантией результата.

Не забывайте о том, что аффирмациями мы с оздаем настрой не просто на предстоящий день, но и на всю жизнь, что ждет нас впереди. Ведь только научившись жить на высоких вибрациях, мы сможем по строить ту реальность, о которой мечтаем !

Счастливая жизнь складывается из счастливых дней, а счастливые дни начинаются с прекрасного утра. Попробуйте утренние аффирмации и сделайте каждый свой день волшебным!

Аффирмации на все сферы жизни. 105 простых примеров, которые вы можете использовать

Аффирмации на все сферы жизни

Саморазвитие

Всем привет. После того, как в прошлой статье я рассказал о принципах составления аффирмаций, мне пришла мысль, что нужно составить список самых простых аффирмаций.

Из этой статьи вы можете взять на вооружение различные утверждения на все сферы жизни. Тут вы найдете аффирмации на каждый день, для достижения успеха, для удачи, и даже для беременности.

Утренние аффирмации

Утренние аффирмации

  1. Я встаю в 5 утра и чувствую себя бодрым и полным сил.
  2. Всегда, когда я просыпаюсь ровно по будильнику, мой день проходит продуктивно.
  3. Я начинаю день с положительным настроем.
  4. Мои мысли сосредоточены только на хорошем и позитивном.
  5. Этот день принесет мне море радости, удовлетворения и счастья.

Аффирмации на каждый день

Аффирмации на каждый день

  1. Нет лучшего времени, чем сейчас.
  2. У меня есть определенный план на жизнь, которому я следую день за днем.
  3. Каждый день я узнаю что-то новое и полезное для себя.
  4. Я выношу уроки из каждого прожитого дня.
  5. Я выполняю свои задачи качественно и по совести.
  6. Мой успех зависит от решений и выборов, которые я принимаю каждый день.
  7. Я не ухожу от проблем, а поворачиваюсь к ним лицом.
  8. Я не трачу время и силы на вещи, которые мне не нужны.
  9. Каждый прожитый момент ценен для меня.
  10. Сегодня я строю основу для светлого будущего.

Перед сном

Аффирмации перед сном

  1. Я ощущаю расслабление удовлетворенность.
  2. Меня ничего не беспокоит.
  3. Мой разум в полном спокойствии.
  4. Мое тело кажется тяжелым и готовым уснуть.
  5. Я окунаюсь в глубокий и космический сон.
  6. Завтрашний день будет еще лучше и продуктивнее.
  7. Я смотрю на завтрашний день с надеждой и верой.

Аффирмации для женщин

Аффирмации для женщин

  1. Я – единственная и неповторимая женщина.
  2. Молодость, стройность и сексуальность сопутствуют мне.
  3. Я – магнит для мужчин.
  4. Мужчин влечет моя женственность.
  5. Я привлекаю парней, куда бы я ни пошла.

Для мужчин

Аффирмации для мужчин

  1. Я нравлюсь девушкам и вызываю у них интерес.
  2. Я обладаю большим мужеством и сексуальностью.
  3. Родные и близкие всегда будут под защитой со мной.
  4. Я могу стать лидером для других людей и повести их за собой.
  5. Я успешный и богатый человек.

Подросткам

Аффирмации подросткам

  1. Я всегда помогаю своим родителям, несмотря на свою занятость.
  2. В свои юные годы я уже многого достиг.
  3. Я легко нахожу общий язык со сверстниками.
  4. Мне легко дается учеба и она мне нравиться.
  5. У меня все получится.

Аффирмации для успеха

Привлечение успеха с помощью аффирмаций

  1. Мое подсознание настроено на успех.
  2. Я знаю, какую жизнь хочу видеть в будущем и делаю ее такой.
  3. Сначала я делаю то, что необходимо сделать сначала.
  4. Я не сравниваю свои достижения с достижениями других.
  5. Вместо оправданий «Потому что», я ищу решения «Для того чтобы».
  6. Я нахожу возможности там, где другие их не замечают и отпускают руки.
  7. Я придерживаюсь своих собственных ценностей и приоритетов.
  8. Сама жизнь материализует мои мечты.
  9. Во мне множество талантов и способностей.

На привлечение богатства

Аффирмации на привлечение богатства

  1. Деньги из самых разных источников потоком устремляются в мои руки.
  2. Мои доходы растут с каждым днём.
  3. Мой капитал постоянно преумножается.
  4. Деньги работают на меня как сотрудники.
  5. Я благословлю все свои потраченные деньги на то, чтобы они принесли счастья другим людям.
  6. Деньги нужны мне для того, чтобы улучшить жизнь других людей.
  7. Я достоин вести богатую и насыщенную жизнь.
  8. Я с уважением отношусь к деньгам и с радостью впускаю их в свою жизнь.

Для успешной карьеры

Утверждения для успешной карьеры

  1. Я легко блокирую все, что отвлекает меня от работы.
  2. С каждым днем я совершенствуюсь и процветаю.
  3. Моя деятельность играет важную роль в обществе.
  4. Мои услуги значимы для всего мира.
  5. Работа доставляет мне удовольствие.
  6. В своей работе я, наконец, обрел самого себя.

Удача

  1. Мне во всем везет.
  2. В моей жизни всегда есть место удивительным совпадениям.
  3. Ежедневно в мою жизнь входит миллион возможностей.
  4. В моей жизни всегда есть место хорошим новостям.
  5. Фортуна на моей стороне.

Аффирмации для успешных отношений

Позитивные утверждения для успешных отношений

  1. Я принимаю решения, основываясь на том, будет ли это выгодно для всех сторон, а не только для меня.
  2. Я интересен и не скучен в общении.
  3. Страсть, взаимопомощь и проникновение – это главные принципы моих отношений.
  4. С каждым днем мои узы ​​становятся все прочнее, глубже и прекраснее.
  5. Мои отношения открыты, честны и полны изобилия.
  6. Любовь – это определение меня.

Для здорового тела

  1. У меня спортивное и накаченное тело.
  2. Занимаясь хотя бы 30 минут спортом, это придает мне дополнительную энергию на весь день.
  3. Физические упражнения делают мой организм крепким, здоровым и выносливым.
  4. Сиюминутные удовольствия ведут к плачевным последствиям для здоровья в будущем.
  5. Дисциплина и сила воли играют огромную роль в моей жизни.
  6. Я держу себя в хорошей физической форме.
  7. Я люблю свое тело и забочусь о нем.
  8. Питаясь правильно, я чувствую себя полным сил.
  9. Я легко замещаю вредные привычки полезными.
  10. С каждым днем мне все легче отказываться от алкоголя и никотина.

Красота

  1. Каждую секунду мой организм омолаживается и восстанавливается.
  2. Мой вес идеален.
  3. У меня стройная талия и ровная осанка.
  4. Мое тело – настоящее воплощение природы.
  5. Мои глаза горят огнем молодости, здоровья и энергии.
  6. Я в восторге от своего тела.

Аффирмации на беременность

  1. Мое предназначение – продолжить род.
  2. Мой организм устроен для вынашивания здорового человечка.
  3. Я дам своему ребёнку самые лучшие качества от себя.
  4. Я питаюсь здоровой пищей и кормлю ей своего ребенка.
  5. Младенец чувствует импульсы моей любви.

Для повышения уверенности в себе

  1. С каждым днем я повышаю свою уверенность.
  2. Я смелый и решительный человек.
  3. Я не боюсь проявлять инициативу.
  4. Страх не способен управлять мной.
  5. Я способен управлять своими эмоциями.
  6. Моя интуиция и мудрость ведут меня в правильном направлении.

Спокойствие и стрессоустойчивость

  1. В выходные я полностью отключаюсь от работы и отдыхаю.
  2. Мои мысли гармоничны и сосредоточены.
  3. Я не обращаю внимания на внешний негатив.
  4. Во всем я вижу только пользу.
  5. Я могу найти позитив в любой ситуации.
  6. Я сохраняю спокойствие в неприятных ситуациях.
  7. Ничто не способно отнять у меня право на счастье.

Меня зовут Арсений Чистяков – я автор данного блога. Создал его в начале 2020 года и с тех пор погряз в этом де**е по уши (я люблю это дело).

Я постоянно пытаюсь научиться чему-то новому и поделиться этим с вами. За основу взял развитие собственного блога и заработка на нем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: