Откуда берут свое начало семейные проблемы?

Отношения, психология

Истоки семейных конфликтов

Почти все пары современного мира сталкиваются с тем, что начало их совместного союза полно красок и счастливых минут, но со временем все это угасает, превращаясь в серое и монотонное существование. Зачастую супруги просто живут рядом друг с другом, даже не замечая наличия кого-то в комнате. А потом, вспоминая о своей некогда прошедшей любви, критикуют вторых половинок или выпускают слезы, чтобы заглушить невыносимую боль не исполнившихся желаний. Откуда берут начало семейные проблемы? Почему через это проходят практически все?

В основе семейных проблем лежат две причины:

1. Супруги не уделяют должного внимания и сил для того, чтобы выстраивать свои отношения. Многие люди полагают, что если они решили быть вместе и называться мужем и женой, то этим их вклад в семью закончен. Однако, мало просто официально состояться как супруги, нужно еще потратить силы на то, чтобы организовать свои отношения, и время, чтобы постоянно их поддерживать. Большинство людей, особенно те, кто занят карьерными высотами и собственными желаниями, не придают особого значения своему союзу. Однако отношений не может быть лишь потому, что два человека решили жить вместе. Это называется сожительством, но не близкими связями. Отношения между влюбленными людьми предполагает под собой наличие духовного и эмоционального разговора, когда два человека могут говорить, а могут и не говорить, но при этом понимать, что хочет сказать партнер. Но для уровня такого общения нужно пройти немало трудностей, а также выстроить личные правила семейного союза, которые присущи только им.

2. Родительские программы. Ученые уже давно доказали, что все люди, будучи детьми, автоматически считают своим авторитетом и примером взрослой жизни родителей или тех родственников, которые их воспитывали. Таким образом, вырастая, человек практически копирует манеру поведения, разговоров и реакций в своей жизни, которые он впитал в детстве. И лишь осознавая те программы, которые мешают вашему счастью, и постоянно работая над тем, чтобы их изменить, вы способны преобразить тематику или даже остановить процесс постоянного возникновения ссор.

На основе этих двух причин семейные отношения развиваются тем или иным образом. И на них могут влиять следующее проблемы:

  • Разность ценностей супругов. У каждого партнера есть своя шкала ценностей, которая в случае различия от шкалы любимого человека может вызывать негативные эмоции. Так, например, если муж стремится к формированию и развитию бизнеса, а женщину волнуют только возможность постоянного путешествовать по всей планете, тогда они никогда не смогут стать идеальной семьей. Только стремление к одному и тому же может повлиять на формирование счастливого союза.
  • Там, где царят самостоятельность и независимость партнеров, пары складываются очень редко.
  • Супруги не умеют выражать свои желания и мнение. Если два любящих человека создали семью, это не значит, что они думают и мечтают идентично. Их союз может распасться лишь потому, что они не научились выражать свои желания и мысли партнеру… Но еще одну угрозу семейному счастью может составлять неумение или неспособность партнеров держать свое слово, которое они дали друг другу.
  • Проблема людей заключается в том, что они пытаются свалить ответственность за свое счастье на другого человека. Каким бы идеальным партнер ни был, только вы сами можете сделать себя счастливыми.
  • Перевоспитывать своего партнера или просто другого человека — прямой путь к разладу отношений.

Человек любит то, над чем трудится, и трудится над тем, что любит. Любовь — не только чувства, но и действия. Если вам нравится вместе работать над вашими отношениями, тогда вы творите любовь. Не старайтесь устранить проблемы, возникающие в семейной жизни. Начните просто строить свои отношения так, чтобы трудности сами по себе не возникали.

Семейные проблемы, откуда ноги растут?

Семейные проблемы, откуда ноги растут?Семейные проблемы, откуда ноги растут?

Почти всегда семейные проблемы берут свое начало в непонимании того, что у женщин и мужчин совершенно разное отношение к жизни, к происходящим событиям, совершенно разные стратегии поведения и желания. И часто ещё совсем юные девушки начинают вести себя с молодыми людьми, как им кажется, «правильно» и что «мужчина обязательно должен ценить такое отношение». Потом девушка выходит замуж и уже в семейной жизни продолжает так же по привычке относиться к своему мужу. А через несколько лет появляются семейные проблемы, которые часто приводят семью к разводу, или к полному отчуждению и непониманию, взаимным обидам и упрекам, и в результате к разочарованию в противоположном поле.Так что же это за привычка, которая в дальнейшем мешает семейному счастью и провоцирует семейные проблемы? Эту привычку вы можете наблюдать не только у молодых девушек, но уже и у более умудренных жизнью женщин. И заключается она в том, что мы, женщины, порой пытаемся всё и всегда сделать и решить за нашего мужчину сами. Плюс к этому позаботиться о нем, как о маленьком ребенке.

Мужчинам же с древности присуща роль решателя проблем, не только своих, но и чужих, в том числе проблем и задач, которые ставит перед ним его женщина. В мужчине издревле заложена потребность быть Героем, быть настоящим мужчиной, восхищать свою женщину, решать сложные жизненные задачи и проблемы. Через решение таких задач мужчина чувствует свою значимость. Он понимает, для чего он нужен, он ощущает, что «без меня она ну прям никуда, можно сказать, пропадет она без меня, нужно поддерживать её, стараться понравиться и вообще, почаще радовать и восхищать». Для мужчины важно, что он справился с очередной «нерешаемой» задачей и на всех парусах примчался к своей спутнице, чтобы похвастаться и погордиться перед ней, вот он, мол, какой, настоящий мужчина — Герой!

Но для того, чтобы мужчина раскрылся в полную силу, для того, чтобы мужчина повзрослел, оторвался от родителей и шаг за шагом становился всё успешнее, увереннее и сильнее, необходимо вначале женщине стать Женщиной, которая умеет раскрывать и вдохновлять своего мужчину. А вдохновлять – это не синоним словосочетанию «всё за него решать и окутывать материнской заботой». Скорее, это полная противоположность опеке, чрезмерной заботе в виде «ты подштанники не забыл надеть, на улице аж – 5 мороза» и попытки решить за мужчину то, что он сам должен решать в ваших с ним отношениях. О том, как не превратиться в мамочку для мужчины, читайте в статье «Не становитесь «мамочкой» для мужчины».

В свое время я попыталась вести себя с мужем так, словно сама со всем справлюсь, буду во всем равной ему, если у него проблемы, буду жалеть, сочувствовать и взвалю груз ответственности за семью на свои плечи. Подобное поведение с моей стороны в свое время создало массу семейных проблем. Чуть было не разрушило нашу с мужем семью, и чуть было не превратило моего сильного и, как я сейчас считаю, самого лучшего мужчину на свете, в мягко скажем, не в самого лучшего.
Это и естественно, а зачем мужчине что-то делать, если женщина уже всё сама сделала?

Зачем мужчине в чем-то стараться, чего-то добиваться ради женщины, если все его старания и успехи женщиной не ценятся и фактически не нужны ей? Ну, на словах может и нужны, а на деле она ведет себя так, что «сама со всем справлюсь, проблем у меня никаких нет, а если и есть, то сама, без твоей помощи решу, деньги сама заработаю да ещё и больше тебя, детей сама воспитаю и т.д.»Но от такого поведения женщина быстро устает, ведь как бы ни кричали сейчас все рекламы и новомодные тенденции о том, что женщина такая же, как и мужчины, что сама всё может, должна (опять же, кому должна?) делать карьеру, добиваться таких же успехов, как мужчины и что ей якобы всё это жизненно необходимо, все это бред сивой кобылы (кстати, до сих пор не могу понять, а почему сивой-то?).
Одно дело – самореализация, не путайте, пожалуйста.

И другое дело – попытка превратить себя в мужика, делать карьеру и добиваться супер-результатов назло кому–то, чтобы доказать, самоутвердиться и сказать «Ха, я не хуже тебя». Но часто женщина пытается вести себя наподобие мужчины или из-за низкой самооценки, в попытке самоутвердиться, или от того, что не владеет женской мудростью, чуточку хитростью и немного актерским мастерством. Вот и пытается она всего добиться напролом, взвалить на себя непосильный груз и решить всё самой за себя, да к тому же ещё и за своего партнера. А через время она выдыхается, устает и понимает, что «её мужчине ничего не надо, все на ней, всё она и все время сама все решает». И здесь сразу возникает вопрос: «А кто её просил всё взваливать на себя?»

Откуда берут свое начало семейные проблемы

Ведь если с годами отношения между мужчиной женщиной не улучшаются — это ненормально. Ведь если вы регулярно уделяете силы, время и внимание какому-то аспекту своей жизни, то он, этот самый аспект, начинает расти, развиваться и улучшаться.

Тогда почему отношения мужчины и женщины вместо того, чтобы с каждым годом становиться только крепче, радостнее и счастливее, начинают ухудшаться и приносить разочарование и горький осадок нереализованных желаний и надежд?

Это происходит по двум причинам:

  • во-первых, вы просто уделяете недостаточно времени, сил и своего внимания тому, чтобы укреплять, развивать и выстраивать свои отношения в семейной жизни. А скорее всего, как часто это бывает, многие семейные пары вообще не понимают важность того, что отношения нужно развивать. Не понимают важность того, что каждый день, да–да, именно каждый день, хотя бы по полчаса, необходимо уделять свое время и внимание именно тому, чтобы выстраивать и развивать свои отношения. Это во-первых.
  • во-вторых, часто причина того, что отношения мужчины и женщины начинают ухудшаться с годами, кроется в родительских программах, которые вы впитали с детства. Ведь для ребенка родители – авторитет, и он автоматически впитывает и записывает в свое подсознание образ жизни и мыслей своих родителей, их образ отношений и взаимодействия друг с другом. А во взрослом возрасте, если осознанно не прорабатывать данные программы, жить человек начинает точь–в– точь, как его родители. Ну, может с небольшим отступлением от их сценария.

Сегодня мы начинаем небольшой цикл статей, в которых рассмотрим эти две основные причины того, почему с годами отношения мужчины и женщины не улучшаются.

А вернее даже, мы рассмотрим причины и обговорим то, что нужно делать для того, чтобы отношения вас радовали, чтобы вам хотелось быстрее возвращаться домой. Чтобы вы скучали друг по другу, как в первые годы семейной жизни. А обычные проблемы, которые неизбежно возникают у всех людей, могли бы решать намного легче, проще и безболезненнее.

Читайте также  Прыжки на скакалке от целлюлита

Почему–то для многих людей это до сих пор остается словно некое открытие. Ну да, когда говоришь кому-то, что отношения мужчины и женщины требуют неустанного внимания на протяжении всей жизни, многие смотрят не то что даже недоверчиво, а скорее непонимающе. Ведь, как правило, в семьях наших родителей, в наших школах и учебных заведениях нам никто и никогда не говорил примерно следующее:»Знаешь, дорогая дочь (сын, ученик, студент и т.д.), для того, чтобы твоя семейная жизнь была счастливой и приносила радость тебе и членам твоей семьи, тебе необходимо ежедневно, пусть хоть понемногу, но уделять свое внимание вашим отношениям».

Главное, конечно, партнера выбрать осознанно

чтобы потом не получилось так, что ты видела его недостатки, но думала, что сможешь исправить. И если с выбором у тебя всё нормально, если по большому счету вы с мужем (женой) подходите друг другу, то теперь закрой глаза на мелкие особенности и недостатки и прими человека таким, какой он есть.

Научитесь прощать

И не просто прощать, а делай хотя бы по две недели раз в три месяца специальные упражнения на прощение. Кстати, прощай не только партнера, но и себя, жизнь, окружающих людей и т.д.

Научитесь слушать

а главное – слышать другого человека. Ведь мы так часто в ссоре слышим только себя, а от слов партнера отмахиваемся как от назойливых мух. А ведь надо прислушаться к своему родному и близкому. Вдруг он уже успокоился и говорит разумные вещи?

Избавьтесь от желания контроля

предоставляйте друг другу свободное время и личное пространство. Каждому человеку, как воздух, необходимо одиночество в хорошем смысле этого слова. Вот и не стоит объедаться друг другом до состояния тошноты и раздражения.

Проводите время вместе

только вдвоем и помнить, что вы друг у друга только одни, дети вырастут, родители уйдут в другие миры, у друзей свои семьи и интересы, а вы друг для друга главнее всего.

Поддерживайте друг друга

и стремитесь к одним целям. Главное — это двигаться в одном направлении, чтобы не возникало ощущения, что партнер тебя тормозит или наоборот, что он летит на всех парах, а ты за ним не успеваешь.

Никогда, чтобы ни случилось, не критикуйте

и не осуждайте своего любимого (любимую). Найдутся люди, которые сделают это за вас, а вы должны дарить уверенность в своих силах.

Ну и что, вы хотите сказать, что каждому из нас говорили подобное в детстве или в юности? А ещё лучше, что с такой позицией к партнеру жили наши родители?

Вот–вот, что и удивляться, что сейчас не всегда мы можем что-то простить, где–то промолчать или улыбнуться, похвалить и поддержать и сказать: «Да всё это мелочи, главное, что есть ты в моей жизни».

Так что сегодня мы заложили мысль о том, как важно уделять свое время, силы и внимание развитию наших отношений в семье.

А в последующие дни мы будем постепенно разговаривать о каждом вышеперечисленном пункте. Так, шаг за шагом, подойдем к более глобальным вещам — к проработке родительских программ. Ведь родительские программы обычно и формируют всю нашу дальнейшую жизнь.

Проблемы в семье. Причины и способы решения

Семья

Дружная семья — основа счастливой жизни. Когда в семье царит гармония, любовь и взаимоуважение каждый член этого маленького построенного мира испытывает чувства заботы, радости и собственной значимости.

Однако нередко возникают кризисные ситуации, и кажется, что счастье на грани. Постоянные споры и разногласия с близкими нам людьми (супругами, родителями и др.) могут привести к неприятным последствиям, из-за чего чаще всего страдают ни в чем не виноватые дети. Возникают противоречия, недопонимание, иногда ситуация доходит и до насилия.

К сожалению, с проблемами в семье сталкивается практически каждый. Многие уверены, что в состоянии самостоятельно справиться, но не всегда это получается; в отчаянии мы бежим за советом к друзьям или и вовсе уходим от проблем, оставив их нерешенными.

Чтобы преодолеть семейный кризис, необходимо выявить причины семейных проблем и разобраться чем они были вызваны.

Причины семейных проблем

Вредные привычки

Проблемы современной семьи значительно отличаются от семейных разногласий прошлого века. Причинами семейного кризиса сегодня могут быть проблемы социального и материального характера, что особенно влияет на благополучие семьи в целом.

К ним относятся:

  • Алкоголизм. Пагубные привычки.
  • Финансовые трудности.

Немало и психологических аспектов, способствующих зарождению кризиса. Поэтому важно иметь представление о них, чтобы избежать развода и сохранить брак, ведь расставание — не всегда верное решение сложившейся проблемы.

  • Нет жизненных целей.
  • Отсутствие взаимопонимания с родственниками.
  • Нет любви и уважения.

Разлад

Чаще всего проблемы связаны с личным пространством, так как, вступая в брак, два человека не умеют жить вместе, они только учатся; приходится много уступать, соглашаться с мнением партера, подстраиваться, менять свои принципы и т. п. , что ущемляет собственные потребности.

  • Быт.
  • Не сошлись характерами.
  • Неверно расставлены приоритеты.

Проблемы семьи. Способы их решения

Сталкиваясь с трудностями в повседневной жизни, мы пытаемся найти выход, чтобы избавиться от них. Но иногда опускаются руки, и не хватает никаких сил нести на себе эту ношу бесконечных проблем, возникающих по той или иной причине. И в тот момент, когда хотелось бы опереться о преданное супружеское плечо или обратиться за поддержкой к близким, возникает непонимание, и ты словно отвергнутый и уже не любимый как раньше, не видишь выхода из еще более трудной ситуации. Что делать? Как избавиться от проблем в семье?

Алкоголизм. Пагубные привычки

Зависимость

Основная причина разлада в семье — это вредные привычки (алкоголь, употребление наркотиков, курение, азартные игры и т. п. ).

Проблема алкоголизма присутствует в каждой третьей семье. Жить с алкоголиком невозможно; страдают все члены семьи, детям наносится глубокая психологическая травма. Нередко алкоголики применяют физическую силу и способны на убийство, о чем говорит статистика уголовных преступлений.

Проблема наркотиков ровно так же устрашающе влияет на семью, как алкоголизм. Люди с сильной игровой зависимостью не менее опасны, стоит только запретить им играть, и последствия неминуемы.

К сожалению, справиться с данной проблемой не так легко, так как люди с подобными вредными привычками с нарушенной психикой. Всем родственником нужно быть психологами, чтобы самостоятельно преодолеть эту ужасную проблему. Однако немаловажно подготовить члена своей семьи, страдающего алкоголизмом или другой пагубной привычкой для предстоящего похода к специалисту.

Несмотря ни на что в доме должна присутствовать спокойная обстановка. Кто-то должен взять на себя ответственность за радостное детство детей и здоровье престарелых родителей. Не стоит усугублять ситуацию скандалами, обвинениями и т. п. Постарайтесь окружить всю семью любовью и заботой, и это сыграет значимую роль в поиске взаимопонимания.

Что касается сложных случаев, когда больной опасен и совершенно не осознает своих поступков, следует отправить его в специальное учреждение для лечения.

Финансовые трудности

Одной из существенных проблем являются материальные вопросы. Около 40% семей страдают, из-за скандалов, возникающих на финансовом поприще. Низкая заработная плата не дает возможности решить жилищные проблемы, достойно воспитывать своих детей, заплатить за учебу и т. п. , и это проблема социальная. Не прибавляют оптимизма случаи с банкротством фирмы или развалом семейного бизнеса, что сильно зависит от экономики.

Подобных проблем можно было бы избежать, но нет уверенности в завтрашнем дне. Материнский инстинкт напоминает о себе, современные дети не понимают отсутствия денег в семье, портятся отношения не только между супругами, но и между родителями и детьми; приходится искать дополнительные средства и тем самым накапливать долги.

Финансовая неустойчивость

Финансовые сложности приводят к личной неустроенности; начинаются упреки, чаще в сторону супруга.

Чтобы решить данную проблему в семье, не нужно пилить мужа изо дня в день, важно определить суть конфликта, понять: откуда «корни растут». Возможно, проблемы на работе или ваш супруг в поиске лучшей должности. Главное, разобраться спокойно.

Ничего нет зазорного в том, чтобы и супруга работала, в этом есть свои плюсы (развиваться полезно). Приумножить доходы можно при помощи дополнительного заработка в интернете.

Важно поддерживать друг друга. Понимая ситуацию и преодолевая трудности вместе, семья только отличится своей крепостью и взаимопониманием.

Не всегда получается успеть выполнить все обязанности в доме. Весь день на работе, шумные дети, что и делают, как только устраивают беспорядок, а нужно убрать, постирать, приготовить, помыть посуду, сходить в магазин и многое другое; и на все это 3−4 часа в будние дни и выходные. Разделить эти обязанности не так-то просто между мужчиной и женщиной. Из всего перечисленного супруг может взять на себя поход в магазин, а остальное, как правило, дела женские.

Не имея времени на романтику, любовь и совместное времяпровождение, супруги раздражаются по любому пустяку, ссорятся, накапливают обиды. Как же быть?

Семейные сложности

Главное, понять, что мужчина не будет стирать белье и мыть полы. Это проблема женщины. Уходить от мужа по этой причине неразумно, скорее муж не выдержит необоснованных обид, так как мужчины мыслят иначе. В данном случае можно рассчитывать на помощь за волшебные и ласковые слова, которые так любят мужчины.

Лучше всего не принимать во внимание быт, как некую серьезную преграду в отношениях, особенно женщине, ведь из-за ее поведения и бесконечной раздраженной занятости два когда-то любящих человека начнут отдаляться друг от друга, что приведет к потере чувств и любви.

Чтобы этого не произошло, оставляйте детей с бабушками и дедушками, сходите с мужем в кино, на выставку, в гости. Провоцируйте супруга говорить комплименты и делать приятные поступки. Не стоит ущемлять свои интересы. Отправьтесь на шопинг, пока муж посидит с детьми. Отвлекайтесь от быта, не придавайте ему особого значения.

Не сошлись характерами

Взаимопонимание

Разные характеры и интересы могут способствовать проблемам в общении между членами семьи. Это могут быть разные взгляды на поведение в обществе, воспитание детей, материальные вопросы и др.

Это проблема относится больше к молодым семьям. Юные люди, вступают в брак, так и не узнав друг друга, между ними зарождается некое чувство, страсть, а потом выясняется, что кроме этого больше их ничего не связывает. Возникают ссоры, скандалы, недоверие, отсутствует уважение.

И все же есть выход. Отношения могут спасти компромиссы. Необходимо выбрать тот вариант, который устроит обоих. Не стоит спорить и отстаивать свое мнение, на это не хватит ни сил, ни времени; лучше всего создать общие интересы.

Нет жизненных целей

Часто проблемы современной семьи связаны с отсутствием общих жизненных целей. Семейная жизнь плывет по течению, каждый день такой же, как предыдущий; становится скучно.

Необходимо строить совместные планы: ремонт, покупка стиральной машины, автомобиля, квартиры, дачи; и пытаться реализовать их. Можно совместно копить деньги на отдых или что-либо другое. Это сплотит семью, и скучать будет некогда.

Читайте также  Йога против высокого давления

Отсутствие взаимопонимания с родственниками

Конфликт с родственниками

Довольно часто причиной развода в семье могут быть отношения с родственниками. Свекровь может вести войну с невесткой, не одобряя выбор сына, а теща доставать неудачника — зятя, который, по ее мнению, не в состоянии обеспечить семью.

В такой ситуации приходиться метаться между двух огней. Иногда необходимо делать выбор против одного в пользу другого, и обычно в стороне остается любимый человек.

Чтобы не возникало подобных разногласий, семья должна жить отдельно от родителей. В таком случае если споры и будут, то не постоянно.

Родители могут сильно влиять на своих детей, их мнение часто решающее, но если в семье царит большая любовь, никто из супругов не станет требовать сделать выбор. Эти поступки свойственны эгоистам, поэтому стоит подумать, если родственники говорят об этом.

Самый лучший вариант — придерживаться нейтралитета. Не принимайте ни ту, ни другую сторону, слушайте сердце.

Неверно расставлены приоритеты

Служебная лестница

Правильно расставить приоритеты немаловажно для семьи. Если на первом месте не семья, а другие ценности (увлечения, интересы, карьера), ни о какой гармонии нет и речи. В таком случае дети страдают от недостатка внимания, нет необходимого для семьи понятия общности, возникает недоверие, измены и т. п.

Чтобы избежать проблем по этой причине, стоит семью ставить на первое место, находить время для совместного отдыха и прогулок, что принесет радость даже самому занятому человеку, ведь никакие деньги не заменят любовь.

Нет любви и уважения

Отсутствие уважения и любви — самая важная проблема в семье. С ней связаны все остальные проблемы. Брак без любви ничего хорошего не приносит. В отношениях супругов постоянно скандалы, непонимание, обиды, ссоры; они живут как чужие, не сдержанны, способны издеваться друг над другом, унижать в обществе.

Антогонизм

Первым признаком отсутствия любви считается нежелание быть вместе, разговаривать, заниматься сексом. Это все становится настолько ненужным и неинтересным, насколько не нужен человек.

Найти выход из подобной ситуации нелегко, тем более, если отношения запущены и в доме царит безмолвная тишина. Однако ситуацию еще можно исправить. О проблеме нужно разговаривать и выяснять, что происходит и почему. Попробуйте услышать друг друга и понять, расскажите, что кого не устраивает, и ищите компромиссы.

Любовь и дружба

Пообещайте измениться, вспоминайте хорошие моменты, поддерживайте друг друга в самой мелочи. Станьте лучшими друзьями, любовниками, психологами и ваши отношения станут прочным фундаментом, на котором держится счастье.

Откуда берут свое начало семейные проблемы?

Интересно всё-таки, почему так происходит, что часто с годами отношения между мужчиной и женщиной начинают ухудшаться? Ведь если с годами отношения не улучшаются — это ненормально. Ведь если вы регулярно уделяете силы, время и внимание какому-то аспекту своей жизни, то он, этот самый аспект, начинает расти, развиваться и улучшаться.

Тогда почему отношения в семье вместо того, чтобы с каждым годом становиться только крепче, радостнее и счастливее, начинают ухудшаться и приносить разочарование и горький осадок нереализованных желаний и надежд?

Это происходит по двум причинам:

— во-первых, вы просто уделяете недостаточно времени, сил и своего внимания тому, чтобы укреплять, развивать и выстраивать свои отношения в семейной жизни. А скорее всего, как часто это бывает, многие семейные пары вообще не понимают важность того, что отношения нужно развивать. Не понимают важность того, что каждый день, да–да, именно каждый день, хотя бы по полчаса, необходимо уделять свое время и внимание именно тому, чтобы выстраивать и развивать свои отношения. Это во-первых.

— во-вторых, часто причина того, что отношения мужчины и женщины начинают ухудшаться с годами, кроется в родительских программах, которые вы впитали с детства. Ведь для ребенка родители – авторитет, и он автоматически впитывает и записывает в свое подсознание образ жизни и мыслей своих родителей, их образ отношений и взаимодействия друг с другом. А во взрослом возрасте, если осознанно не прорабатывать данные программы, жить человек начинает точь–в– точь, как его родители. Ну, может с небольшим отступлением от их сценария. И об этом я подробно писала в книге «О чем молчат счастливые женщины. Или Как заставить мужчину слезть с дивана».

— в-третьих, причина в непонимании психологии противоположного пола. Мужчин нигде не учат как ухаживать и как заботиться о женщинах. Им никто не говорит, как нам, женщинам, важно их внимание, их поддержка и умение выслушать и посочувствовать или порадоваться с нами вместе.

Так же, как и нас, женщин, нигде не учат тому, что важно для мужчин, а что — нет. Никто нам не рассказывает тонкости и нюансы мужской психологии. Никто не говорит, что для мужчин не так важна материнская забота в виде различных разносолов, а что более им важно когда мы выслушиваем их, восхищаемся и интересуемся их делами. Хорошо, что в последнее время стало больше подобной литературы. Мне очень нравятся статьи известного автора Рашида Киррранова о психологии мужчин. Читайте в разделе «Психология мужчин в отношениях с женщинами».

Сегодня мы начинаем небольшой цикл статей, в которых рассмотрим две первые причины того, почему с годами отношения не улучшаются. А вернее даже, мы рассмотрим причины и обговорим то, что нужно делать для того, чтобы отношения вас радовали, чтобы вам хотелось быстрее возвращаться домой. Чтобы вы скучали друг по другу, как в первые годы семейной жизни. А обычные проблемы, которые неизбежно возникают у всех людей, могли бы решать намного легче, проще. А третью причину вы можете устранить, прочитав статьи и книги Р. Кирранова.

Почему–то для многих людей это до сих пор остается словно некое открытие. Ну да, когда говоришь кому-то, что отношения мужчины и женщины требуют неустанного внимания на протяжении всей жизни, многие смотрят не то что даже недоверчиво, а скорее непонимающе. Ведь, как правило, в семьях наших родителей, в наших школах и учебных заведениях нам никто и никогда не говорил примерно следующее:

Знаешь, дорогая дочь (сын, ученик, студент и т.д.), для того, чтобы твоя семейная жизнь была счастливой и приносила радость тебе и членам твоей семьи, тебе необходимо ежедневно, пусть хоть понемногу, но уделять свое внимание вашим отношениям.

Главное, конечно, партнера выбрать осознанно, чтобы потом не получилось так, что ты видела его недостатки, но думала, что сможешь исправить. И если с выбором у тебя всё нормально, если по большому счету вы с мужем (женой) подходите друг другу, то теперь закрой глаза на мелкие особенности и недостатки и прими человека таким, какой он есть.

Во–вторых, научись прощать. И не просто прощать, а делай хотя бы по две недели раз в три месяца специальные упражнения на прощение. Кстати, прощай не только партнера, но и себя, жизнь, окружающих людей и т.д. (о прощении более подробно читайте в статье «Сила прощения Как стать счастливой женщиной«)

В-третьих, научись слушать, а главное – слышать другого человека.

В–четвертых, избавься от желания контроля. Предоставляйте друг другу свободное время и личное пространство. Каждому человеку, как воздух, необходимо одиночество в хорошем смысле этого слова. Вот и не стоит объедаться друг другом до состояния тошноты и раздражения.

В–пятых, проводить время вместе, только вдвоем и помнить, что вы друг у друга только одни, дети вырастут, родители уйдут в другие миры, у друзей свои семьи и интересы, а вы друг для друга главнее всего.

В–шестых, поддерживать друг друга и стремиться к одним целям.

И в–седьмых, никогда, что бы ни случилась, не критиковать и не осуждать своего любимого (любимую).

Ну и что, вы хотите сказать, что каждому из нас говорили подобное в детстве или в юности? А ещё лучше, что с такой позицией к партнеру жили наши родители?

Вот–вот, что и удивляться, что сейчас не всегда мы можем что-то простить, где–то промолчать или улыбнуться, похвалить и поддержать и сказать: «Да всё это мелочи, главное, что есть ты в моей жизни».

Так что сегодня мы заложили мысль о том, как важно уделять свое время, силы и внимание развитию наших отношений в семье. А завтра и в последующие дни мы будем постепенно разговаривать о каждом вышеперечисленном пункте. Так, шаг за шагом, подойдем к более глобальным вещам — к проработке родительских программ. Хотя на нашем сайте уже есть несколько статей на эту тему, но их, на мой взгляд, пока еще маловато. Ведь родительские программы обычно и формируют всю нашу дальнейшую жизнь. Читайте продолжение «Семейные проблемы, откуда ноги растут?»

«Для развода есть три веских причины»: психолог объясняет, когда пора расходиться

Развод — дело болезненное. Внутренние метания, стоит ли заканчивать отношения или все же попытаться что-то сохранить, могут довести до нервного срыва. Как же понять, что пришла пора сделать серьезный шаг? Об этом нам рассказала психолог Татьяна Шаранда.

Осознание того, что тебя бросают, тяжело дается и женщинам, и мужчинам

— Принято считать, что развод тяжелее переживают женщины, правда ли это?

— Утверждать, что кому-то, мужчинам или женщинам, развод дается тяжелее, очень сложно. Во-первых, все зависит от ситуации, во-вторых, — от личностных качеств каждого человека.

Безусловно, если говорить об общей статистике, женщины более чувствительны по своей природе, но все же главный фактор — кто кого оставил. Почти всегда есть тот, кого бросили. Ему, как правило, тяжелее. Человек, который уходит, более сильный априори. Психологическое давление на брошенного может быть чрезвычайно сильным. С такими ситуациями порой не справляются и мужчины. Причем нередко спасение они ищут в алкоголе, азартных играх и так далее.

— Но ведь бывает и так, что решение принимается обоюдно. Не всегда финал трагичен.

— Конечно. Есть такие пары, и я отношусь к ним с глубоким уважением. К сожалению, договориться получается далеко не у всех. Хорошие отношения между бывшими супругами сохраняются редко. Но ко мне приходили люди, которые, несмотря на развод, дружат до сих пор. А на приеме они были по поводу проблем с общим ребенком.

Например, у одного малыша проявились психологические трудности, и оба родителя были заинтересованы в том, чтобы подержать его, помочь разобраться в себе. Это замечательный пример другим.

Разводятся, женятся, снова разводятся, снова женятся

— Говорят, что, если у одного из супругов в принципе появилась мысль о разводе, то назад уже дороги нет. Рано или поздно произойдет разрыв.

— И тут нельзя говорить однозначно. Ситуации бывают разными. Зависит от того, какие роли внутри семьи выполняет каждый человек, какое внутреннее Я доминирует.

Читайте также  Приучение котенка к когтеточке

Есть пары, где оба, и он, и она, внутри себя подростки, независимо от настоящего возраста. В таком случае все непредсказуемо, потому что для них отношения — это, скорее, игра. На словах супруги разводятся чуть ли не каждый день. Постепенно даже окружающие к их скандалам привыкают. Бывают случаи, когда люди действительно разводятся. Потом снова женятся. Потом опять разводятся и… женятся (смеется). Это их личный путь взросления. Нередко в подобных браках роль взрослого берет на себя ребенок. Парадоксально, но факт! Он самый ответственный и мудрый в доме. Ему пришлось таким стать, чтобы как минимум выжить.

Брак, где один из партнеров выполняет роль родителя, может продержаться довольно долго, так как зрелый человек многое понимает, не боится брать на себя ответственность и умеет уступать.

Существуют союзы, где муж и жена — оба самостоятельные личности, оба взрослые. В таком случае причина для развода обычно бывает очень серьезной, например, несовпадение половой конституции. Когда один из партнеров гиперактивен, а второму интимная сторона жизни интересна намного меньше. Или у кого-то не просто мимолетная связь на стороне, а сильная привязанность, которая постепенно перерастает в настоящую любовь, и находиться вместе просто невыносимо.

Общество больше не порицает жену, ушедшую из семьи

— Исходя из вашего опыта, кто чаще становится инициатором развода?

— Вы, наверное, удивитесь: сегодня это все чаще женщины! Они могут себя материально обеспечить, им помогают родители, есть амбиции, личные цели, общество больше не порицает жену, ушедшую из семьи, это перестало быть позором. Порой достучаться до современной амазонки практически невозможно. Если она для себя что-то решила, остановить ее сложно.

— Внутренняя свобода — это хорошо. Но всегда ли решение сжечь мосты верное?

— Я, наверное, очень консервативный психолог. Сегодня пропагандируется независимость и сила. Однако мне кажется, что нужно постараться до последнего сохранить семью. Не стоит делать поспешных выводов. Ведь потом можно очень сильно пожалеть, а вернуть все назад не всегда получается.

Ко мне приходит очень много людей, и с полной уверенностью могу сказать, что больше всего от расставания родителей страдают дети. Это и психологические проблемы, которые сопровождают затем во взрослом возрасте, и различные заболевания, причиной которых стал сильнейший стресс на нервной почве. А в подростковом возрасте и вовсе могут возникнуть суицидальные мысли. И это не голословные заявления, а реальные ситуации, с которыми мне как специалисту приходилось сталкиваться. Психика детей достаточно гибкая, а вот мальчишки и девчонки 13-17 лет крайне чувствительны.

47 лет человек носил в себе мучающее ощущение брошенности

— Стоит ли сохранять брак исключительно ради детей?

— Если сделать этого невозможно, я всегда прошу родителей хотя бы постараться сохранить теплые отношения друг с другом. Для детей это важно. Не ругайтесь, не выясняйте при них, кто прав, кто виноват, попробуйте прийти к какому-то компромиссу, потому что, как я уже говорила, мальчиков и девочек ситуация развода сильно ранит. Если вовремя не обратить на это внимание, боль будет мучить человека всю его жизнь.

Совсем недавно я беседовала с женщиной, которой уже 47 лет. Ее папа ушел из семьи, когда она была маленькой. Так сложилась ситуация. С отцом она не виделась. Решилась на это лишь теперь. Разузнала адрес и навестила родителя, который давно перебрался в Москву. Встреча оказалась очень теплой. Отец был рад приезду дочери, он показал ей столицу, рассказал о своей судьбе. Женщина призналась, что только сейчас поняла: всю жизнь чувствовала себя неполноценной. И лишь теперь ей стало легче. Почти 47 лет человек носил в себе мучающее ощущение брошенности.

— Были ли в вашей практике случаи, когда люди жалели, что развелись?

— Я спрашиваю об этом, и обычно положительный ответ на этот вопрос дают люди, которым далеко за 35.

— А какова основная причина?

— Связь на стороне, которую партнер не смог простить, даже если это на самом деле было что-то совсем не серьезное.

Я знаю лишь три веских причины для развода

— Как понять, что развод действительно необходим, ведь бывают такие ситуации?

— Чтобы вы лучше понимали, расскажу вам небольшую историю. Еще при Советском Союзе в одном очень серьезном журнале я прочитала письмо женщины. Это было своеобразное послание всем людям. Она написала о своей жизни. У рассказчицы была прекрасная семья: хороший муж и двое детей, мир да лад. Но женщина начала замечать, что супруг стал отдаляться — все свое свободное время уделял только малышам. В какой-то момент жена стала задавать вопросы. Муж честно ответил, что она ему очень дорога и он ее безмерно уважает, но… только как мать их детей, так вышло, что он полюбил другую.

Женщина плакала, обижалась, ругалась. Он терпел и не оправдывался. Мужчина был очень привязан к детям, он не мог бросить семью. Да жена внутренне и не отпускала его. Медленно и мучительно, но к ней все же пришло осознание, что дорогой ей человек просто на глазах погибает. Состоялся разговор, и они расстались.

Не дожидаясь утра, взяв кое-какие вещи, он помчался к своей мечте. Однако так сильно спешил, что не справился с управлением и разбился. В один миг исчезла надежда и опора для всех. В письме она просила не повторять ее ошибку, а понять и принять чувства другого и, как бы больно ни было, отпустить.

К чему данный рассказ? Любовь — это главнейшая из причин. Если вы чувствуете, что вам не врут, что уйти человека заставляет серьезное чувство, значит, нужно смириться с этим.

Вторая причина — любая зависимость человека, будь то алкоголь, наркотики, игромания. Если человек сам не готов бороться с собой, вытянуть его из болота невозможно, как бы ни старался супруг или супруга, придется тонуть вместе. Тут у меня достаточно жесткая позиция, потому что это действительно так. Слишком много поломанных судеб. Бывших людей с зависимостями не бывают.

Третья причина — насилие. Думаю, это понимают все. Не стоит ждать, пока агрессор в конце концов покалечит вас физически или морально. Собирайте вещи, ищите помощи, поддержки и уходите. Варианты есть всегда.

Мне кажется, вот три главных фактора. Во всех остальных случаях я советую не спешить с решением.

Снимите розовые очки!

— Может, стоит задать себе какие-то вопросы, чтобы лучше понять, что происходит в душе?

— Не приходя к психологу, можно пройти проективные методики неоконченных предложений на тему «Семейные отношения». В них нужно просто закончить изречение. Желательно это сделать вместе, а потом поменяться полученными результатами, они удивят обоих. Только я рекомендую обращаться к серьезным психологическим сайтам.

Вступая в брак, мы часто путаем ожидания с реальностью, наделяя партнера несуществующими качествами, воспринимая его поведение с удобной для нас позиции в данный момент времени. И как показывает опыт, снять «розовые очки» и увидеть человека под другим ракурсом — очень больно.

Если партнеры просто решат поговорить друг с другом — это уже серьезный шаг вперед! Я снимаю шляпу перед такими людьми. К сожалению, все чаще ко мне приходят пары, где он или она почти командным тоном требуют: «Объясните моему мужу (жене), что он (она) должен (должна) сделать!» Такие заявления меня давно перестали поражать. К сожалению, мы слышим только себя и свою боль, не задумываясь над тем, что творится в душе у другого человека. Мне всегда хочется сказать таким людям: «Пора снять розовые очки!» Хотя сделать это нужно было еще до брака. Если вы не готовы принимать другого человека, то лучше и не вступать в отношения. А если и меняться, то только вместе.

Еще одна маленькая зарисовочка. Я часто наблюдаю за людьми. Что поделать, работа такая. Так вот мне хорошо запомнилась одна сцена (хотя она не раз повторяется в других интерпретациях). В метро. Подошла электричка. Молодая пара на станции прощается. Он ее поцеловал, она пошла вперед. У самых дверей транспорта девушка обернулась, чтобы взглянуть на парня. Но молодой человек уже достал свой телефон и уткнулся в него носом. Не очень приятная ситуация, согласитесь. Девушка так и не получила того посыла, на который надеялась.

Казалось бы, ерунда! Но именно в мелочах прослеживается истина. Я могу спрогнозировать дальнейшие отношения людей по одной этой истории. И вердикт мой будет необнадеживающим. Отношения на начальной стадии, но уже здесь стоит спросить себя, тот ли это человек и действительно ли мы друг другу нужны.

Свобода слишком соблазнительна

— Сегодня модно говорить «мы взяли паузу», когда пара на время решила разъехаться, пожить отдельно. Полезен ли такой метод?

— В принципе, да. Однако есть одно но. Свобода может оказаться слишком соблазнительной. В первую очередь для мужчин.

Почему проблемы начинаются именно в браке? В конфетно-букетном периоде нет никаких обязательств. Сегодня встретились, сходили в кино, завтра решили отдохнуть. Положительных эмоций больше, да и предъявлять какие-либо претензии еще рано. А потом приходится быть с человеком постоянно, вместе преодолевать препятствия, привыкать друг к другу. И некоторым это дается крайне непросто. Так и здесь. Если вновь почувствовал вкус свободы, появляется манящее желание упорхнуть навсегда. Когда волна радости от независимости спадает, может оказаться, что не очень-то уж эта свобода была на самом деле нужна.

— Можете ли вы дать советы по сохранению брака?

— Расскажите о своих недостатках друг другу. Когда я говорю это своим клиентам, у них расширяются глаза. И все же, да, пусть мужчина честно скажет, что время от времени разбрасывает носки по всей квартире, что не умеет вешать рамки на стены и так далее, а женщина признается, что умеет готовить только яичницу, а еще иногда расстраивается по мелочам.

Снимая маску идеальности, мы начинаем двигаться по направлению друг к другу. До брака и мужчины, и женщины часто идеализируют партнера и заранее рассчитывают на определенное отношение, а потом оказывается, что все не так красиво, как было в мечтах.

В любых ситуациях старайтесь вести диалог, а не словесную дуэль, ставьте себя на место партнера, думайте, потом делайте. Это не всегда спасает брак, но, поверьте, сохранит ваши нервы и уважение друг к другу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: