Педикюр в домашних условиях для начинающих

Как сделать педикюр дома

Самоизоляция не повод отказывать себе в уходе. Многие салонные процедуры вы можете легко провести дома самостоятельно. Устройте день красоты: сделайте самомассаж, LED-терапию, маникюр и педикюр. Что касается последнего, спешим снабдить вас руководством, которое подготовила основательница салона The White Door India Сана Джанани.

Что понадобится

Даже если дома у вас нет полного комплекта инструментов для педикюра, повторить салонную процедуру возможно и с минимальным набором средств для ухода за ногтями. «Самое главное — стерилизовать каждый инструмент перед его использованием», — говорит Сана Джанани. Сначала положите составляющие вашего педикюрного набора в кипящую воду на несколько минут, а затем замочите в спирте на полчаса. После того как инструменты высохнут, они готовы к использованию.

Для домашнего педикюра вам понадобятся: дезинфицирующее средство, бумажные полотенца, ванночка для ног, соль для ванны, полотенце, скраб для ног, апельсиновые палочки, щетка и щипчики для ногтей, жидкость для снятия лака, ватные диски, баф, пилочка, пемза, масло для кутикулы, крем для ног, базовое, основное и топовое покрытие.

Как сделать домашние средства для педикюра

Ванночка для ног

Наполните ванночку теплой водой и добавьте в нее натуральные компоненты. Сана Джанани, например, предпочитает зеленый чай и ромашку, их можно дополнить тремя столовыми ложками меда и несколькими каплями эфирного масла лимона. Получится освежающая и омолаживающая ванночка для ног.

Скраб для ног

Чтобы сделать домашний скраб для ног, вам понадобятся всего три ингредиента — мед, сахар и оливковое масло. Смешайте все компоненты и массажными движениями нанесите на стопы, чтобы смягчить кожу.

Масло для кутикулы

Если перед карантином вы не успели купить средство для кутикулы, а доставку из магазина ждать слишком долго, используйте вместо него любое растительное масло. Подойдет оливковое, абрикосовое или масло авокадо.

Как сделать педикюр

1. Для начала убедитесь, что у вас нет свежих ссадин и царапин. Затем сотрите старое покрытие, если ногти накрашены.

2. Обрежьте ногти до необходимой длины. Будьте осторожны, чтобы не повредить ногтевую пластину.

3. С помощью пилочки сделайте форму, уделяя особое внимание краям — если их не поправить, ногти могут цепляться. На этом этапе ноги должны быть сухими — так вам будет проще работать с пилочкой и щипчиками.

4. Используйте пемзу, чтобы очистить стопы и огрубевшую кожу пяток.

5. Сделайте ванночку для ног. Если под рукой у вас не оказалось необходимых компонентов, приготовьте чуть более простую смесь — из воды и двух столовых ложек соли для ванны. Держите ноги в воде около пятнадцати минут.

6. После ванночки нанесите масло для кутикулы и снова опустите ноги в воду на минуту. Затем с помощью апельсиновой палочки уберите кутикулу. Если вы предпочитаете обрезной педикюр, воспользуйтесь щипчиками.

7. Аккуратно нанесите скраб на ноги, чтобы не повредить кожу между пальцев.

8. Вымойте ноги, затем используйте щетку для ногтей. Протрите пальцы полотенцем.

9. Сделайте легкий массаж. Нажмите большим пальцем руки на центр стопы и начинайте делать им круговые движения. Повторите на другой ноге.

10. Отполируйте ногти бафом, чтобы придать им дополнительный блеск и сияние. Последний штрих — нанесите крем для ног, а затем протрите ногти средством для снятия лака, чтобы обезжирить поверхность.

Как нанести покрытие

1. Наденьте разделитель пальцев для педикюра. Если у вас его нет, просто скрутите бумажные полотенца и вставьте между пальцами. Так будет удобнее наносить лак.

2. Сначала используйте базу. Нанесите на ногти и дождитесь, пока она высохнет.

3. Затем — основное покрытие в два слоя. Используйте метод «три мазка» — по одному разу пройдитесь лаком по краям и один — по середине ногтя. Снова ждем полного высыхания.

4. В заключение используйте топ, чтобы закрепить покрытие и предотвратить сколы.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях: пошаговая техника для начинающих от эксперта-подолога

Как правильно делать педикюр в домашних условиях: пошаговая техника для начинающих от эксперта-подолога

Красивые, ухоженные ножки придают уверенность и позволяют чувствовать себя комфортно. Причем не только летом. Педикюр в домашних условиях помогает поддерживать здоровье стоп круглый год.

Как правильно его делать? Какой техникой руководствуются профессионалы? Нужно ли использовать аппарат для педикюра в домашних условиях и какой выбрать? На эти вопросы журналисту ФАН ответила эксперт по здоровью ногтей, подолог, владелица одного из салонов ногтевого сервиса сети Wax&Nails Анна Шевчук.

Назначение педикюра

Педикюром называют технику ухода за стопами, которая позволяет поддерживать их здоровыми. Часто назначение процедуры искажают. Многие женщины считают, что педикюр должен ограничиваться только окрашиванием ногтей, но это не так.

Перед мастером стоят не только эстетические задачи, хотя и они, безусловно, важны. Процедура должна решать сразу несколько вопросов:

  • удаление огрубевшей, ороговевшей кожи;
  • защита стоп от появления трещин и ран;
  • контроль возникновения мозолей и натоптышей, их своевременное удаление;
  • контроль роста ногтей и профилактика их врастания.

При развитии проблем со стопами возникают болезненные, дискомфортные ощущения. Трещины на пятках вызывают боль при ходьбе, а их заживление происходит очень долго, так как поврежденная область испытывает постоянное давление. Врастание ногтей не менее болезненно, часто оборачивается воспалительными процессами, развитием нагноений. С такими проблемами обращаются к подологам — специалистам по медицинскому педикюру, а в особенно запущенных случаях — к хирургам.

Но если регулярно и правильно делать педикюр в домашних условиях, этих проблем можно избежать. А красота ногтей, их эффектный или оригинальный дизайн станут правильным дополнением к здоровью стоп.

Окрашивание ногтей — далеко не главная задача педикюра

Как часто делать педикюр

Другое заблуждение заключается в том, что процедуру нужно делать только летом. А в зимнее время на ней можно «сэкономить», так как ноги все равно никто не видит. По словам Анны Шевчук, это мнение может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

«Педикюр нужно делать в любое время года, — уточняет эксперт. — На наших ножках, независимо от того, ходим ли мы босиком или в закрытой обуви, постоянно появляется ороговевший слой. И его нужно обязательно и регулярно снимать. Если этого не делать, будут появляться натоптыши. А они станут трескаться и причинять боль. Обычно это происходит летом, когда мы ходим в открытой обуви. Но и зимой проблема не менее актуальна. Из-за работы отопительной системы воздух в помещениях становится сухим, кожа интенсивно сохнет. Поэтому трещины на пятках часто появляются именно зимой, с началом отопительного сезона. А педикюр поможет предотвратить их возникновение».

Рекомендованная периодичность выполнения процедуры — один раз в 28 дней. В некоторых случаях она может требоваться чаще. Например, у людей с обменными заболеваниями интенсивность появления огрубевшей кожи выше, и педикюр требуется выполнять каждые три недели.

Эксперт рекомендует почаще ухаживать за стопами людям, страдающим сахарным диабетом. Из-за особенностей обменных процессов и нарушения кровообращения при этом заболевании ноги особенно подвержены появлению ран и травмам. Уделять внимание ножкам нужно и тем, у кого есть лишний вес. Избыточное давление на стопы формирует участки интенсивного огрубения кожи. И на этих участках риск появления трещин увеличивается.

Регулярность определяется и скоростью роста ногтей, которая не всегда совпадает с образованием ороговевшего слоя на пятках. Ногти растут быстрее летом, а зимой скорость их отрастания снижается. Поэтому и обращаться к мастеру можно чуть реже. А вот некачественная обувь или модели, которые не подходят по размеру, высоте подъема, способны причинять не только дискомфорт при ходьбе, но и приводят к нарушению здоровья стоп.

Неудобная обувь может серьезно навредить ногам

«При отсутствии хорошей обуви ноги серьезно страдают, — уточняет Анна Шевчук. — Образуются болезненные мозоли. И самостоятельно справиться с ними в домашних условиях невозможно. Нужно только обращаться в салон, к мастеру-подологу».

Если же сделать регулярный уход за ногами повседневной привычкой, частоту визитов к профессионалу можно сократить. Домашние процедуры помогут поддерживать здоровье стоп, их красоту и ухоженный вид.

Педикюр в домашних условиях пошагово для начинающих

Если раньше вы никогда не делали педикюр самостоятельно, руководствуйтесь этой техникой для начинающих.

  1. Оцените длину ногтей. Несмотря на то, что при выполнении педикюра ноги принято замачивать, обработку ногтей нужно выполнять «на сухую». Так их удастся аккуратно подстричь и придать требуемую форму. Если на ногти нанесен лак, его предварительно следует снять, а уже потом выполнять обработку.
  2. Подстригите ногти. Для этого используйте кусачки. «Откусывать» ногти нужно в два-три подхода, ни в коем случае не пытаясь убрать всю длину в один срез. В этом случае ноготь может выгнуться в обратную сторону и треснуть по центру. Если это произойдет, он будет выглядеть поврежденным, неаккуратным, да и дискомфортные ощущения доставит. Форма среза тоже имеет значение.

«Никогда не закругляйте ногти на ногах, — советует Анна Шевчук. — Это приводит к тому, что ногти начинают расти неправильно и врастают в кожу. Особенно часто это происходит у людей с высокими подушечками пальцев. Врастание ногтей болезненно, оно может оборачиваться воспалительными процессами, кровоточением. Чтобы этого избежать, срезайте ноготь только по прямой линии. А затем слегка подпилите по краям, придав форму мягкого квадрата».

  1. Замочите ножки. Для этого нужно налить в таз или ванночку хорошо теплую воду. Можно добавить туда соль для ванн или камешки, и тогда распаривание превратится в особенно приятную процедуру с легким массажем. Время распаривания выбирайте в зависимости от состояния стоп. Если вы давно не занимались ногами, увеличьте продолжительность до 10–15 минут. За это время ороговевший слой размякнет, разрыхлится, и его можно будет легко убрать пилкой. Если вы регулярно обрабатываете стопы, достаточно будет пяти-семи минут в теплой воде, чтобы подготовить ножки к дальнейшему уходу.
  2. Обработайте пятки и огрубевшие участки пилкой. Используйте двухстороннюю с разной степенью абразивности. Сначала пройдитесь грубой теркой, чтобы снять основную часть ороговевшего слоя. А затем отшлифуйте обработанные участки мягкой шлифовкой.
  3. Обработайте кутикулу. Аккуратно отодвиньте ее деревянной палочкой и уберите лишнее маникюрными ножницами и щипцами.

«Работа с кутикулой во многом отличает домашний педикюр от профессионального в салоне, — уточняет Анна Шевчук. — Кутикула на ногах тонкая, ее легко повредить и нанести себе травму. Далеко не каждая женщина, особенно старшего возраста, способна согнуться или поднять ногу так, чтобы было удобно работать с кутикулой. Нужно хорошо видеть обрабатываемый участок. Иначе и ножки будут выглядеть неаккуратно, и после процедуры останутся неприятные, болезненные ощущения».

Распаривание упрощает работу с кутикулой и грубой кожей

Как самой себе сделать педикюр без ошибок

Вот еще несколько профессиональных советов от подолога по выполнению домашнего педикюра.

  1. Не используйте аппарат. Для работы с ним нужны навыки, а если попытаться обработать стопу или ноготь без опыта и понимания техники, можно нанести себе травму. Аппаратный педикюр выполняют металлическими фрезами, которые быстро вращаются. Нужно контролировать скорость вращения, силу нажатия. Неаккуратным движением фрезой можно нарушить целостность ногтевой пластины, подорвать ее боковую часть или «корень». И тогда восстанавливать поврежденный ноготь придется несколько месяцев.
  2. Не пытайтесь убрать побольше. Если вы долгое время не занимались своими пяточками, первый педикюр после перерыва должен быть щадящим. Пройдитесь пилкой легко, удаляя лишь самый верхний загрубевший слой. Не пытайтесь счистить ороговевшую ткань лезвием или тереть слишком интенсивно, чтобы получить розовые пяточки младенца. Дело в том, что кожа ног привыкает к определенным условиям. Если ее длительное время покрывает «огрубевшая броня», она становится тонкой и нежной. И если эту «броню» в один момент счистить, кожа обязательно лопнет. И страдать от болезненной трещины придется несколько недель. Снимайте ороговевший слой постепенно, в ходе двух-трех процедур. Так вы приучите свои ножки к новым «условиям» и не получите неприятных последствий.
  3. Правильно оценивайте состояние ног. У некоторых людей от природы толстая ногтевая пластина. Часто она утолщается с возрастом, и отрезать кончик сухого ногтя щипцами становится почти невозможно. В этом случае предварительно ножки нужно замочить, а уже потом работать с ногтями.
  4. Не обрезайте ногти слишком коротко. Как правило, низкое обрезание ногтевой пластины приводит к ее врастанию, появлению очагов воспалений на стыке с подушечками пальцев. Как бы вам ни хотелось возвращаться к педикюру как можно реже, оставляйте небольшой кончик ногтя на каждом пальце. Одного-двух миллиметров будет достаточно.
Читайте также  Йога от Дженифер Энистон

Если у вас нет проблем со стопами, регулярные уходовые процедуры в домашних условиях позволят поддерживать их красоту и здоровье. Но если у вас есть мозоли, быстро образуются натоптыши, появились болезненные трещины, без профессионального ухода не обойтись. В этом случае к профессионалу нужно обращаться по мере необходимости, а между визитами в салон ухаживать за ножками дома самостоятельно.

Аппаратный педикюр должен выполнять только специалист

Правильный домашний уход

«За ногами в домашних условиях ухаживать нужно, — комментирует Анна Шевчук. — И зимой, и летом кожа быстро сохнет, а потому может грубеть и нарастать. Не стоит дожидаться, пока стопы станут грубыми и зарастут, и только потом идти в салон. Если поддерживать их состояние в домашних условиях, и ножки будут аккуратными, и болезненные ощущения возникать не будут».

Эксперт советует два раза в неделю очищать стопы пилкой для ног. Делать это лучше после душа или ванны, когда кожа распарена и ороговевший слой легко удалится. Сначала нужно потереть ножки жесткой стороной терки, а затем пройтись мягкой. После такой обработки не останется шероховатых участков, а пяточки станут гладкими и нежными.

Затем нужно нанести увлажняющий или питательный крем. Такой уход следует выполнять круглый год. Можно использовать как обычную пилку, так и электрическую, которая помогает сохранять пятки в идеальном состоянии между профессиональными педикюрами. Но полагаться на новомодные девайсы вовсе не обязательно. Обычная терка для ног не хуже справляется с этой задачей, а стоит в разы дешевле.

Как делать педикюр в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих и аппаратная техника в салоне

Нежная кожа стоп требует особого ухода. Если не следить за состоянием пяток, то они становятся твердыми и покрываются трещинами.

Предотвратить их появление поможет правильный уход за ногами. Читайте, как делать педикюр в домашних условиях.

Поэтапная инструкция для начинающих

Молодые девушки могут понаблюдать за работой мастеров в салоне.

Для этого придется сходить на процедуру, но она приятная и не вызывает дискомфорта. Чтобы кожа стала как у младенца, не обязательно каждый раз тратить деньги на педикюр.

Самостоятельную коррекцию провести несложно, даже если женщина никогда не видела, как проходит процедура. Важно выделить на себя время и получать удовольствие от процесса.

Для педикюра понадобится следующий набор инструментов:

  • Ванночка.
  • Жидкое мыло.
  • Морская соль.
  • Косметические средства: пилинг-уход, крем для размягчения кожи и т.д.
  • Набор инструментов: щипчики, ножницы, маникюрные палочки, пилочка и т.д.
  • Пемза и пилочки для кожи, специальные бритвы.
  • Лак для ногтей.

Приготовьтесь к длительной СПА-процедуре. Сделайте ванночку с пенкой или жидким мылом. Принимайте водные процедуры в течение 15-20 минут.

Можно для усиления эффекта добавить морскую соль в воду или 2-3 капли любого эфирного масла.

На распаренную кожу можно нанести специальный крем, который способствует отслойке омертвевших тканей.

Удалите через 5-10 минут остатки и приступайте к следующему этапу – шлифовке. При помощи специальной бритвы можно удалить самые толстые лишние слои.

При отсутствии такого приспособления, воспользуйтесь специальными пилочками или пемзой.

Когда уровень гладкости будет устраивать, нанесите на поверхность кожи увлажняющий крем. Оставьте до полного впитывания.

011

022

Если у вас есть натоптыши или трещины, можно сделать компресс из крема, завернув ножки в пищевую пленку, наденьте носок и оставьте увлажняться на 30 минут. После – срежьте остатки плоти.

Теперь можно приступать к процедуре по уходу за ногтями. Возьмите классический маникюрный набор. При помощи специальных палочек отодвиньте лишнюю кутикулу к ногтю и щипчиками удалите кожу.

Обязательно соблюдайте все условия:

  • Обрезайте лишнюю кожу вокруг ногтя.
  • Создайте при помощи пилочки желаемую форму.
  • Шлифовкой обработайте ноготь.

Теперь можно приступать к окраске. Для начинающих можно просто украсить ногти красивым лаком, более опытные мастера могут наносить на большие пальцы ног рисунок или делать педикюр во французском стиле.

Покраска должна проводиться по следующей схеме:

  • Нанесение основы. Обычно это прозрачный лак, который убережет ногтевую пластину от впитывания лишних вредных веществ и поможет сохранить целостность краски надолго.
  • Цветовая часть. Нанесите тонкий слой цветного лака, после его высыхания закрепите вторым слоем.
  • Закрепление результата. Для этого нужно базовым лаком или специальным закрепителем нанести последний слой.

Дайте ногтям полностью высохнуть. При необходимости остатки лака, которые попали на кожу, можно удалить при помощи ватной палочки, смоченной в ацетоне.

Для удобства можно приобрести специальные пенопластовые разделители для пальцев.

Аппаратная техника в салоне

При помощи специального приспособления можно процедуру педикюра сделать еще лучше.

Машина с насадками поможет упростить задачу мастера, и половину работы она сделает сама. Купить прибор для аппаратного педикюра можно для дома.

033

Какова технология использования устройства, читайте в таблице:

Технология Описание
Подготовительные процедуры Перед применением машины нужно обработать не только инструменты антисептическим раствором, но и ноги. Можно протереть кожу хлоргексидином
Защитная одежда Так как насадки воздействуют на кожу более агрессивно, ороговевшие части будут разлетаться в разные стороны.

Среди преимуществ такой техники – скорость и глубокая чистка. Специальные насадки помогут избавиться от затвердевшей кожи и старых натоптышей лучше, чем классическое применение пемзы.

Однако машина стоит достаточно дорого, окупится устройство только профессиональным мастерам.

Маникюр и педикюр в 4 руки

В ритме современной жизни женщины не успевают провести все гигиенические процедуры. Именно по этой причине салоны придумали новую услугу.

Теперь не нужно выбирать, что делать: маникюр или педикюр. Можно одновременно наслаждаться процедурами.

044

Длится сеанс не больше часа, что поможет деловой женщине успеть провести собрание на работе и оставаться в любой ситуации прекрасной.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях: пошаговое фото

Как правильно делать педикюр в домашних условиях пошаговое фото

Такова женская натура, что красивой и ухоженной хочется быть до самых кончиков пальцев. Аккуратный педикюр, словно шикарное нижнее белье – не всегда видно, но добавляет чувство уверенности в себе, повышает самооценку. Данная статья расскажет о лучших идеях, как правильно делать педикюр в домашних условиях, пошаговая инструкция, а также советы по уходу за ноготками. Идеальный педикюр можно сделать, не выходя из дома, без посещения дорогих салонов красоты, следуя рекомендациям.

Процедура подготовки

Чтобы выполнить сногсшибательный педикюр, не хуже, а может и на уровне профессионала, необходимы инструменты:

  • тазик или ванночка (для распаривания стоп);
  • йодированная или морская соль, масло или цветки календулы, пищевая сода, ромашка (на выбор);
  • лимонная кислота;
  • пемза;
  • пилочка;
  • скраб;
  • увлажняющий крем;
  • ножнички;
  • средство для снятия маникюра;
  • база;
  • закрепитель, лак;
  • и, свободный час, для себя любимой.

Педикюр – это модно, стильно и полезно. Важно, что данная процедура сосредоточена на ступни, где расположены биологические активные точки.Стимуляция конкретных точек улучшает обмен веществ и приводит в норму работу внутренних органов. Плюс процедуры – превосходный расслабляющий эффект.

Дважды в неделю окунайте свои ножки в теплую воду с добавлением эфирных масел, настоек трав, что сделает их бесподобными.

Чтобы избавиться от желтизны ногтей, при мытье ножек, рук используйте лимон или лимонную кислоту. Не забывайте применять увлажняющий крем.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях: пошаговое фото

После того, как все инструменты подготовлены, переходим дальше:

  • применение распаривающих ванночек для ног;
  • обработка стоп;
  • обработка ногтей, их формы;
  • работа с кутикулой;
  • нанесение лакового покрытия.

Чтобы избежать потливости ножек, используйте ежедневно ванночки с уксусом или содой. Эти два компонента подсушивают, уничтожают бактерии, которые приводят к неприятному запаху.

Распаривающие ванночки для ног

Помимо размягчения покрова, имеют оздоровительный эффект. В воду добавить один из следующих компонентов:

  • для тонизирующего эффекта – морскую или йодированную соль, перечную мяту;
  • для антибактериального (профилактика или наличие грибка) – соду;
  • для тех, кто проводит много времени на каблуках или в тесной закрытой обуви – цветки ромашки, календулы;
  • при трещинах на пятках – йодированную соль.

Как сделать педикюр в домашних условиях новичку

Прием распаривающей ванночки не должен превышать 20 минут, далее кожа вытирается насухо, наступает очередь обработки стоп. Используйте воду для ванны, температурой не выше 40 градусов.

Чтобы не сталкиваться с проблемой грибка: носите дышащую натуральную обувь, тщательно вытирайте стопы после приема душа.

Обработка кожи стоп

Чтобы домашний педикюр был безупречным, следует с особым вниманием обработать пяточки и пальцы ног, при необходимости убрать излишки огрубевшей кожи, пользуясь пемзой.

В случае, если после распаривающей ванночки, кожный покров недостаточно размяк, необходимо подержать пяточки в воде еще 15 минут. Если под рукой не оказалось пемзы, её заменяют пилингом или скрабом с крупными микрочастицами, после чего, ноги смазываются увлажняющим кремом.

Женщинам, кто страдает от сильного потоотделения ног, важно воспользоваться кремообразным дезодорантом. Он освежит, продезенфизирует, смягчит, увлажнит ступни. Для удаления мазолей, натоптышей используйте пемзу или скребок.

Кто не мечтает о пяточках как у младенца? Для достижения такого эффекта, каждый вечер, рекомендуется наносить на стопы увлажняющий крем, массажными движениями, сверху надевать носочки из натуральной ткани.

Обработка ногтей, придание формы

Часто бывает, что прекрасная половина, желая придать ноготкам интересную форму, совершают ряд ошибок. Во избежание порезов, проблем вросшихся ногтей, помогут советы:

  • Проводить эксперименты с формой ногтя можно только на руках. На ногах они бывают, исключительно прямоугольными, что предотвращает врезания ногтя и дискомфорт.
  • С помощью ножничек для маникюра или кусачек, ноготки срезаются под развернутым углом.
  • Аккуратно спиливаются острые уголки, в направление от края, к середине.

Избавиться от проблемы вросших ногтей, на начальной стадии, допустимо без посещения специалиста. Применяется сода, калий, в пропорциях 1:1. При запущенной стадии, болезненный участок необходимо показать врачу.

Удаление кутикулы

После придания формы, идет работа с кутикулой. Чтобы не нанести ущерб коже, стоит минимизировать использование ножниц, щипчиков. При помощи апельсиновой палочки, либо обыкновенной пилочки, следует предельно аккуратно отодвинуть кожицу.

Срез кутикулы, помимо травмы, провоцирует ее быстрый рост, что вызывает дополнительный дискомфорт.

Педикюр дома своими руками пошаговая инструкция с фото

Для облегчения процедуры, на кожу вокруг ногтя, наносится крем для удаления кутикулы, который выставляется на продажу в любом специализированном магазине или аптеке. После его применения кожа размягчается, удаляется без усилий.

При отсутствии конкретного крема, его заменяют одним из масел:

  • миндальным;
  • персиковым;
  • облепиховым.

Далее следует ногтевую пластину очистить от микрочастиц, а пространство между ногтем и кожей почистить от омертвевших клеток, пыли и иного мусора, используя деревянную палочку. Пилочкой очищается огрубевшая дерма на кончиках пальцев.

Лак держится дольше на отполированной поверхности, чтобы ногтевая пластина стала гладкой, блестящей, ее необходимо отполировать пилкой.

Не переусердствуйте со срезанием кутикулы, чтобы не нанести вред коже. Массаж стоп улучшает кровообращение, оказывает положительное действие на весь организм.

Идеи для педикюра

Как правильно делать педикюр в домашних условиях, пошаговое фото всех этапов уже позади, осталось интересное – нанесение выбранного цвета. Хочется поделиться несколькими идеями ухоженных пальчиков.

Просто идеально для нежных, романтичных натур, светлые оттенки и минимальное количество страз. Беспроигрышный вариант, подойдет к деловому и свободному стилю в обуви, выглядит просто и шикарно одновременно.

Для любительниц ярких цветов, насыщенные яркие, сочные оттенки, летние варианты. Стразы, наклейки смотрятся дорого и роскошно.

Нанесение лакового покрытия

Итак, завершающая стадия к совершенным ноготкам – нанесение любимого лака, здесь нет пределу фантазии: от бесцветных до ярких, сочных цветов. Однотонное или разноцветное покрытие, рисунки, наклейки, стразы.

Перед нанесением лака, используйте прозрачное матовое покрытие, которое предотвращает появление сколов, трещин, способствует равномерному распределению выбранного тона. Чтобы ноготки были насыщенными, тон наносится в два слоя, покрывается закрепителем. Для удобства воспользуйтесь специальным разделителем для пальцев.

Как альтернативу привычному средству, можно попробовать современные гели или шеллак, что прослужит в разы дольше, без повреждений и вреда.

Как сделать педикюр в домашних условиях

педикюр в домашних условиях

Иногда так хочется побаловать достойным уходом свои ножки! Только вот согнувшись в три погибели сидеть два часа для этого совсем не хочется… Предлагаю разобрать по полочкам, что реально сделать самостоятельно со своими ножками и ногтями на них в домашних условиях, а что лучше даже не пытаться:)

Виды педикюра

Педикюр, как и маникюр, можно выполнять разными способами. Однако в процедуру педикюра в салонах входит не только обработка ногтей и кожи вокруг них, но и уход за стопами, особенно их проблемными участками (натоптыши, мозоли и др.). Что же из этого всего можно позволить себе сделать самостоятельно?

Аппаратный педикюр

Этот вид педикюра пользуется наибольшей популярностью в салонах красоты и у мастеров, выполняющих педикюр на дому. Но можно ли его делать самостоятельно? Я бы сказала, что да, только если вы сами мастер или проходили обучение работе с аппаратом. Так как само по себе владение аппаратом на таком уровне, чтобы не навредить ногтям даже на руках требует обучения. Что же говорить про обработку ногтей ног, когда приходится «брать ноги в руки» и придумывать невероятные позы не хуже йоги!

аппаратный педикюр стопы

Комбинированный педикюр

Сочетать работу аппаратом с другими видами обработки ногтей уже более разумное занятие. Но кутикулу все же лучше доверять самому безопасному инструменту, которым вы хорошо владеете и можете выполнить ее удаление.

Классический педикюр

Этот способ работы с ногтями на ногах и кожей вокруг них лично мне кажется наиболее подходящим для выполнения на себе самой. Хотя, возможно, это только мое мнение, так как именно этим способом я пользуюсь и для обработки рук и для ногтей ног, и он просто стал для меня самым привычным. Да, он не исключает травмирования кожи и порезов, но здесь проще контролировать ход инструмента, чтобы делать все максимально безопасно.

классический педикюр в домашних условиях

Необрезной педикюр

Европейский необрезной способ обработки кутикулы для ногтей ног плохо подходит уже потому, что эта кожица на ногах более грубая, поэтому просто так ее не уберешь.

В маникюре сейчас набирает популярность еще один способ обработки – пилочный. Но про педикюр такой я еще не слышала!

Ну и в целом, стоит учитывать то, что при самостоятельном выполнении педикюра «видимость» не самая хорошая, поэтому велика вероятность того, что после вашей работы останутся небольшие огрехи и изъяны.

Обработка стоп и уход за ногами

Здесь для домашнего использования возможны самые разные варианты в зависимости от ваших желаний и возможностей, начиная от простого использования крема до полноценных обертываний. Например:

  • Использование скраба для снятия ороговевшего слоя кожи.
  • Размягчающие ванночки и пилинг примерно один раз в месяц с нанесением увлажняющего крема после.
  • Уход за кожей в зависимости от сезона и состояния кожи специализированными кремами.
  • Маски с обертыванием полиэтиленом или носочки для ног от производителей уходовой косметики.
  • Летом будет актуально проведение парафинотерапии для защиты ножек от негативного воздействия извне. Процедура бывает холодной или горячей. После ее проведения на коже образуется тонкая защитная пленка, удерживающая влагу.
  • Вечером, когда уже не нужно никуда ходить, можно побаловать себя массажем ног с использованием питательного масла или крема. Хорошо если такой массаж будете делать не вы сами, а например, ваш мужчина!

Декоративное покрытие

С покрытием цветом на ногтях ног все проще: здесь можно использовать и обычный лак и гель-лак. Гель и наращивание на ногах скорее экзотика, поэтому и в домашних условиях таким заниматься не стоит. Ну а если вас интересуют подробности, то в моем блоге есть детальная статья с фото МК по выполнению классического обрезного педикюра с покрытием гель-лаком.

декоратисное покрытие на ногах

Педикюр в домашних условиях пошагово

Итак, теперь рассмотрим пошаговое выполнение педикюра самой себе, как итог всего описанного выше. Это будет классический педикюр: обработка ногтей с последующим декоративным покрытием и выбранным вами способом обработки кожи стоп.

  1. Начнем с распаривания ног. Для этого потребуется сделать ванночку с теплой водой и мыльным раствором. Можно добавить в нее другие полезные ингредиенты: соль, соду и пр. Распариваем ноги в ванночке на протяжении 10-15 минут.
  2. Размягченную таким образом кутикулу отодвигаем пушером или апельсиновой палочкой, удаляем птеригий.
  3. Маникюрными ножничками или кусачками срезаем кутикулу.
  4. Ими же корректируем длину ногтей при необходимости, оставляя небольшой свободный край буквально в 2-3 миллиметра.
  5. Острым концом апельсиновой палочки чистим боковые пазухи и пространство под ногтем.
  6. Когда ногтевая пластина достаточно высохла, можно ее подпилить.
  7. Теперь займемся стопами. Здесь вам потребуется терка для ног или крупноабразивный файл (пилка). Ими снимается огрубевшая кожа, отходящая катышками, которые нужно смыть.
  8. Далее можно нанести скраб, помассировать с ним кожу ног и смыть – так выполняется уход за более деликатной кожей ног.
  9. После всех уходовых процедур можно сделать декоративное покрытие лаком или гель-лаком.
  10. В завершение на кутикулу наносится питательное масло, а на кожу ног – увлажняющий крем, наносящийся массажными движениями.

педикюр в домашних условиях пошагово

Такая полноценная обработка может занять от 1 до 2 часов в зависимости от сложности выполнения декоративного покрытия. Поэтому очень удобно выполнять уход за ножками под какой-нибудь фильм или сериальчик:)

Частота выполнения обработки зависит от скорости роста ногтей. Как правило, ногти на ногах растут медленнее, чем на руках, поэтому менять покрытие и делать педикюр можно 1 раз в месяц. А вот уходовые процедуры за кожей ног стоит делать чаще: наносить увлажняющий крем можно хоть каждый день, а делать шлифовку теркой – один раз в неделю.

Мой выбор

Несколько лет я делала себе классическую обработку ногтей на ногах, но мне дается это все сложнее и сложнее, так как я становлюсь все более придирчивой, а довести до идеала обработку при плохом обзоре просто невозможно. Поэтому для себя я выбрала поход в салон за процедурой аппаратного педикюра с обработкой стоп, а вот покрытие гель-лаком делаю после него сама: это уже совсем просто, когда ногти приведены в порядок профессионально и никаких изъянов в виде торчащих обрывков кутикулы нет.

На фото такой мой педикюр на это лето с минималистичным дизайном:

педикюр с гель лаком самой себе

Если эта страница была вам полезна, посоветуйте её своим знакомым:

Педикюр в домашних условиях — поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

В наше время педикюр является неотъемлемой процедурой для современных женщин, и, если даже хотите, частью их имиджа. Ведь его обладательницы всегда смотрятся выигрышно. Они с удовольствием носят босоножки на высоких каблучках или открытые сандалии, выглядят аккуратно привлекательными, обладают хорошим настроением и убеждены в своей высокой самооценке.

Кроме этого иметь ухоженные ножки не только красиво, но и полезно для здоровья. Ведь японские медики давно уже доказали, что нервные окончания на ступнях человека взаимосвязаны со всеми его внутренними органами. А когда во время педикюра мы снимаем огрубевшую кожу с подошвы ног, тогда мы, как бы, очищаем все тело и даем ему возможность дышать.

Педикюр в домашних условиях - поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

Поэтому следить за ногами нужно постоянно. Однако некоторые представительницы прекрасного пола, в силу своего насыщенного рабочего графика, не могут выкроить немного свободного времени для посещения профессионального мастера. А как хочется выглядеть на высоте!

Так вот для этой категории женщин я расскажу, как сделать педикюр в домашних условиях. Не переживайте, это не так уж сложно. Из этой статьи вы узнаете, какие существуют технологии по этому поводу. Какими оптимальными вариантами можно воспользоваться. И как самой выполнить процедуру, не хуже, чем в салоне.

Для чего проводят педикюр и какие виды бывают

Эта процедура на сегодняшний день является необходимостью для каждой уважающей себя женщины или девушки. Она делается не только с эстетической, но и с лечебной целью. Сеанс обеспечит качественный уход за кожей стоп и ногтевых пластин на ногах. Он позволяет:

  1. Удалить огрубевшую кожу с пяток, натоптыши, мозоли;
  2. Откорректировать вросший ноготь;
  3. Выявить деформацию ступней;
  4. Решить проблему утолщенных ногтей;
  5. Справиться с повышенной потливостью;
  6. Придать ногтям желаемую форму;
  7. Снизить риск развития грибковых заболеваний на ногтях или межпальцевых промежутках;
  8. Сделать ноги привлекательными, опрятными и здоровыми;
  9. Дополнить образ, например, элегантным нейл-дизайном на ногах со стразами, бусинками или разноцветной комбинацией лаков.

В настоящее время специалисты косметических салонов владеют различными техниками выполнения данной процедуры. Они могут предложить на выбор равно как классическую, так и современные техники:

    ;
  • Медицинского;
  • Лечебного;
  • Европейского;
  • Японского;
  • Французского;
  • Кислотного педикюра.

Педикюр в домашних условиях - поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

При этом если раньше процедура выполнялась правильно только квалифицированными мастерами, то сегодня не обязательно пользоваться их услугами. А в качестве альтернативы можно осуществить данную косметическую процедуру самостоятельно.

Благо для этого в свободной продаже существует масса всевозможных инструментов, достойных бытовых аппаратов и множество средств по уходу за ногтями и кожей ног, с которыми каждая девушка сможет легко сделать себе эту процедуру.

Пошаговое руководство по педикюру для начинающих

Я не буду заходить в дебри инновационных или аппаратных технологий, а просто предложу вам ознакомиться с техникой традиционной домашней процедуры. Для ее выполнения необходимо заранее подготовить:

    .
  1. Горячую воду.
  2. Тазик или небольшую ванночку.
  3. Полотенце.
  4. Ватные тампончики. .
  5. Обычную пемзу.
  6. Скраб с маслом.
  7. Лак для ногтей.
  8. Апельсиновые палочки.
  9. Разделительные подушечки.
  10. Специальный набор инструментов из:
  • Ножничек;
  • Пилочек;
  • Кусачек;
  • Лопатки для кутикулы;
  • Абразивной терки для ног.

А теперь конкретно рассмотрим поэтапную инструкцию, как можно самой привести свои ножки в порядок.

Прием ванночки

Педикюр в домашних условиях - поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

Здесь сразу оговорюсь, что перед тем, как распарить ножки, нужно снять с ногтей старый лак, а уже потом:

  1. Наполнить ванночку горячей водой. Она должна быть комфортно теплой, чтобы не обжечься.
  2. Добавить туда морскую соль, отвары трав или несколько капель любимого эфирного масла.
  3. Поместить в воду ноги минут на 15.
  1. Затем вынуть одну ногу, вытереть ее насухо, обработать огрубевшую кожу на стопе сначала пемзой, а потом станком или специальной теркой с меньшей абразивностью.
  2. Особое внимание здесь следует уделять пяткам, так как на них всегда присутствует большой плотный слой отмершего эпидермиса.
  3. После нужно сполоснуть ноги, избавиться от отшелушенных остатков и оценить результат.
  4. Если результат не устраивает, следует опять поместить эту ногу в тазик для распаривания последующего слоя и заняться другой ногой.
  5. Удалить огрубевшую кожу можно за несколько приемов, пока не будет достигнуто желаемого результата.
  6. Последнюю обработку кожи стоп следует производить мелкозернистой полировочной пилкой.

Обработка кутикулы

Педикюр в домашних условиях - поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

После обработки стоп кутикула становится достаточно размягченной, ее нужно аккуратно подвинуть. Обычно специалисты не советуют ее обрезать. Здесь просто следует взять апельсиновую палочку, отодвинуть ею кутикулу от основания ногтя, чтобы дать возможность ему дышать и заодно предотвратить излишнее нарастание кожицы.

При этом этой же палочкой можно очистить под ногтем залежавшиеся остатки. В противном же случае, вы рискуете травмировать жировую прослойку валика, просто порезаться, инфицировать ранку и спровоцировать воспаление кожи.

Придаем форму ногтям

Педикюр в домашних условиях - поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

Обычно ногти на ногах подстригают специальными щипчиками, ориентировочно оставляя их длину не менее 2 мм. Это оптимальная величина, которая:

  • Не позволяет образоваться вросшему ногтю;
  • Защищает края пальцев от соприкосновения с обувью;
  • Предотвращает возникновение мозолей.

Окончательную корректировку формы ногтей следует провести алмазной пилочкой. При этом ее правильные движения должны быть направлены от краев к центру. Это нужно для того, чтобы не повредить ногтевую пластину и не сделать ее ломкой.

Идеальная линия большого пальца должна быть ориентирована к прямой, а другие же пальцы следует делать слегка закругленными. После обработки ногтей, следует нанести на кожу ног питательный крем, двигаясь от пальцев к пяткам. Потом дать возможность ему полностью впитаться, а излишки вытереть мягкой салфеткой.

Нанесение лака

Педикюр в домашних условиях - поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

Это заключительный этап эстетической стороны педикюра. Чтобы правильно нанести лак на ногти следует придерживаться такой схемы:

  1. Изначально нужно установить между пальчиками разделительные подушечки.
  2. Затем нанести на ногти, укрепляющее их средство.
  3. После накрасить понравившимся лаком, дать ему просохнуть, а потом сверху покрыть закрепителем.

Зачем используют перекись водорода для педикюра

Как еще можно смягчить кожу на ногах, устранить натоптыши и убрать огрубевшие участки на пятках? Принять ванночку с одним известным медицинским средством, которое есть почти в каждом доме.

Да, это всем знакомая перекись водорода. Но с ней нужно быть осторожной и не использовать ее слишком часто. Ведь она довольно агрессивна и ей можно легко пересушить кожу. Поэтому 1 раза в неделю будет вполне достаточно.

  • Перед сеансом хорошенько вымойте свои ноги.
  • Не передерживайте время, первый раз -7 минут, в последующие разы — постепенно увеличивайте, но не дольше 20 минут.
  • Точно следуйте указанным пропорциям.

Педикюр в домашних условиях - поэтапная инструкция проведения процедуры для начинающих

Как правильно провести процедуру?

  1. В тазик с водой влейте 1,5 л горячей воды, добавьте 4 ст.л. перекиси водорода. По желанию можно увеличить пропорции.
  2. Поставьте ноги и укутайте их вместе с емкостью полотенцем.
  3. После распаривания омертвевший эпидермис побелеет, его с легкостью можно будет удалить.
  4. Для устранения мертвых клеток кожи воспользуйтесь пемзой.
  5. Далее примените скраб (домашний или покупной). Тщательно помассируйте им свои стопы, чтобы до конца отшелушить все мертвые частички кожи.
  6. Затем смойте его водой, высушите ноги полотенцем. Нанесите на ступни увлажняющий крем.

Если ваш случай слишком запущенный, то возможно понадобится провести несколько сеансов. Перед процедурой ступни желательно намазать жирным кремом и дождаться полного впитывания. Это поможет повысить эффективность размягчения.

Видео о том, как сделать педикюр на дому самой себе

Наглядно посмотреть, как выполняется процедура можно на следующем you-tube ролике. На нем мастер подробно рассказывает обо все нюансах и секретах. Советую ознакомиться!

Вот теперь, вроде бы все, что я хотела донести до вас. Я, надеюсь, что по максимуму рассказала вам о домашнем сеансе ухода за стопами. При этом хочу предупредить некоторых девушек.

Некоторым представительницам прекрасного пола с проблемной кожей или грибковыми заболеваниями сначала следует пройти курс лечения у дерматолога. А вот диабетикам здесь следует быть крайне осторожными, чтобы красота не обернулась серьезными проблемами.

Всем же остальным я желаю удачи! Практикуйтесь в домашних условиях, экспериментируйте со своими фантазиями, набирайтесь опыта и тогда вы всегда будете обладательницами неотразимо ухоженных ножек, которые будут притягивать взгляды случайных прохожих.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: