Французский массаж для красоты тела

Описание техник французского массажа – показания и ограничения

Французский массаж – относится к разряду лимфодренажных техник. Благодаря процедуре повышается упругость и эластичность кожи, она подтягивается, заметны изменения силуэта фигуры и контуров лица. Быстрый видимый эффект достигается путём оттока тканевой жидкости.

Виды французского массажа

Основные из них:

Французский массаж тела (решает проблему дряблости, гиперпигментации, борется с целлюлитом и жировыми отложениями, например небольшим животиком);

Скульптурный массаж тела (корректирует форму рук, ног, ягодиц, спины и живота, в том числе, после деформации в результате кесарева сечения);

Скульптурный массаж лица (корректируется овал, двойной подбородок, минимизируются мелкие мимические морщинки, пигментные пятна).

Методика Паскаля Коша

Отец основатель метода французский врач физиотерапевт, кинезиотерапевт, любимец женщин и мужчин, персональный косметолог мировых звёзд Паскаль Кош. Он предпочитает лично обучать врачей и передавать методику «из рук в руки». Появлению направления предшествовали годы изучения особенностей метаболизма жировой ткани, лимфатической и кровеносной систем.

Техника выполнения оригинальная и новаторская, это редкий вид массажа, где игнорируются мышцы и сосудистые пучки. Основное воздействие направлено на подкожно-жировую клетчатку и лимфатическую систему. Массажист использует узнаваемые приёмы: щипки, разминания, растирания и надавливания в нестандартных местах и сочетаниях. Комплекс разминающих и растягивающих приёмов даёт моделирующий и антицеллюлитный эффект.

Техника «по Жаке»

Француз Жаке, живший на рубеже восемнадцатого и девятнадцатого веков, является предшественником П. Коша. Он предложил методику для оздоровления жирной кожи лица, с использованием щипковых приёмов. Эффект достигается за счёт расширения сосудов, усиления притока крови и выжимания содержимого желез. Для впитывания кожного жира применяют тальк. Кожа становиться менее жирной, более эластичной, уменьшается число воспалительных элементов. Это одна из распространённых в косметологии процедур при лечении акне. Может быть слегка болезненной.

Техника от Кристель Гуине

Этот массажный стиль, созданный по заказу косметологической компании, успел стать классическим. Кристель Гуине предложила весьма деликатную, но эффективную процедуру. Пациенты отмечают мягкость движений, отсутствие болевых ощущений. Выполняется по питательному крему.

Техника от Жоэль Сиокко

Это скульптурный массаж лица, стимулирующий кровеносную систему, повышающий эластичность кожи. Результаты процедуры сравнивают с пластической хирургией, настолько подтягивается овал.

Показания и противопоказания

Французский массаж показан с 25 лет с профилактической целью, а так же при наличии жалоб на:

  • дряблость ;
  • снижение тургора кожи;
  • изменение овала лица и форм тела, полноту;
  • акне;
  • целлюлит;
  • повышенную пигментацию;
  • нездоровый цвет лица.

Противопоказания:

  • острые воспалительные заболевания кожи;
  • аллергический дерматит;
  • герпес;
  • обострение хронических заболеваний;
  • ОРВИ,
  • грипп;
  • опухоли;
  • гипертермии;
  • тромбофлебит;
  • беременность.

Проведение массажа в домашних условиях

Процедура «на дому» возможна, только если её выполняет дипломированный специалист. Самостоятельное изучение и применение дома массажных техник может навредить, привести к растяжению и обвисанию кожи, обострению первоначальных проблем. Обращайтесь к массажистам с опытом и медицинским образованием, это даст гарантию, что через некоторое время в зеркале вы увидите приятный результат.

Техника французского массажа для лица и тела

Техника скульптурного французского массажа одна из самых молодых, но набравших популярность у сторонников безоперационного омоложения. Разнообразные приемы и моделирующее воздействие позволяют не только улучшить состояние кожи, но и уменьшить выраженность целлюлита, отечность. Регулярные сеансы формируют новые контуры тела и положительно влияют на работу иммунной системы. Еще одно преимущество — возможность проведения домашних сеансов.

Виды французского массажа

Методику французского массажа изобрел физиотерапевт Паскаль Рош. Он объединил несколько разных техник, направленных на омоложение кожи и улучшение цвета лица, расслабление, снижение веса и создание новых контуров тела. Техника включает в себя антицеллюлитный, омолаживающий, лимфодренажный, скульптурный, моделирующий и иные массажные практики.

Французский массаж

Противопоказания

Каждый из видов имеет индивидуальные ограничения, но можно выделить и общие противопоказания для французской методики. К ним относят:

  • аллергию на масла и косметические средства;
  • купероз;
  • герпес;
  • ломкость сосудов;
  • наличие родинок в области проработки;
  • плохую свертываемость крови;
  • низкое внутричерепное давление.

Массаж тела запрещено проводить при:

  • открытых ранах и кровотечениях;
  • тромбофлебите;
  • воспалении внутренних органов;
  • заболеваниях щитовидной железы.

Желательно перенести сеансы при повышенной температуре тела, воспаленных лимфоузлах и расстройстве пищеварения.

Классическая техника

Классический французский массаж изобрела Кристель Гуине. Проработка направлена на расслабление и омоложение лица и области декольте. Классический массаж показан при:

  • морщинах и наличии «‎гусиных лапок» в уголках глаз;
  • возрастных пигментных пятнах;
  • наличии брылей;
  • оплывших контурах лица;
  • ярко выраженных носогубных складках.

Французский массаж лица

Перед сеансом обязательно нужно сделать чистку лица с использованием паровой ванны, мыла или травяного отвара. Если кожа сухая или увядающая, то на кожу перед процедурой наносят дополнительное количество увлажняющего крема или массажного масла. Для жирной кожи мастера применяют тальк.

Массирование проводится легкими движениями по массажным линиям, начиная со лба и продвигаясь к шее. После проработки остатки косметического средства удаляются салфетками, а на кожу накладывают холодный или горячий компресс.

Скульптурная пластическая техника

Разработчиком скульптурного пластического массажа лица и тела является Жоэль Сиокко. Скульптурная проработка — это такое воздействие на кожу, при котором особое внимание уделяется контурам лица и проблемным зонам. Техника включает в себя часть приемов лимфодренажного, классического, японского, тибетского и массажа Жаке.

Показаниями к сеансам являются:

  • двойной подбородок и обвисание щек;
  • нечеткие контуры лица;
  • отеки, мешки под глазами;
  • морщины;
  • нездоровый цвет кожи.

Скульптурный массаж лица

Эффективность методики объясняется укреплением мышечной ткани и улучшением состояния поверхностного слоя кожи. Первые положительные изменения наблюдаются уже после первой процедуры, а после курса клиенты отмечают:

  • улучшение контура лица;
  • исчезновение второго подбородка;
  • улучшение формы скул;
  • уменьшение или исчезновение морщин;
  • нормализацию работоспособности мышц.

На физиологическом уровне также активируется лимфоток в глубоких слоях кожи и восстанавливаются клетки нейрорецепторной системы. Регулярность сеансов имеет ограничения: проводить их можно не более 3 раз в месяц и только людям, старше 25 лет.

Лимфодренажная проработка

Лимфодренажный массаж — это востребованная и эффективная техника, позволяющая:

  • улучшить движение биологических жидкостей;
  • нормализовать вес;
  • избавить от целлюлита;
  • улучшить цвет и состояние кожи;
  • укрепить иммунитет;
  • размягчить подкожную жировую ткань.

Лимфодренажная проработка

Лимфодренажным бывает лечебный, общий массаж, ног, ягодиц, живота, лица, рук, области декольте. Важное условие при процедуре французского лимфодренажного массажа — скорость движения рук. Массажист не должен проходить более, чем 1 см кожи за секунду. Движения должны совпадать со скоростью течения лимфы по сосудам у человека в состоянии покоя. При лимфодренажном массаже воздействие происходит только на подкожную жировую ткань и лимфатическую систему.

Антицеллюлитная проработка

Избавление от целлюлита состоит не только из массажа, но и из корректировки питания, физических упражнений, диагностики состояния здоровья и гормонального фона. Регулярные антицеллюлитные процедуры помогают справиться:

  • с эффектом апельсиновой корки;
  • с отечностью и дряблостью кожи;
  • с лишним весом;
  • с нарушенными метаболическими процессами;
  • с большим объемом жировой ткани.

Антицеллюлитный массаж

Во время проработки массажисты используют приемы разминания, растягивания, пощипывания, выжимания и вибрационные похлопывания для более агрессивного воздействия на подкожные слои.

Отдельное противопоказание для массажа — заболевания кожи, кровеносной системы, повышенное артериальное давление и беременность.

Моделирующая техника

Основной целью моделирующей техники является коррекция фигуры, повышение тонуса мышечной ткани и разглаживание рельефа кожи. Отдельно применяется моделирующий массаж для лица.

Показаниями для проведения становятся:

  • выраженные морщины;
  • двойной подбородок;
  • носогубные складки;
  • жирная и проблемная кожа.

Дополнительным эффектом от массажа лица может стать увеличение объема и изменение формы губ. Достигается это благодаря улучшению кровообращения и подтягивания контура лица. Моделирующая проработка также используется для уменьшения выраженности гравитационного птоза, вызванного возрастной патологией тканей. Гравитационный птоз проявляется в:

  • опущении верхнего и нижнего века;
  • темных кругах под глазами;
  • изменении формы бровей;
  • появлении носослезной борозды и носогубных складок;
  • опущении уголков рта;
  • изменениях контура лица;
  • мешках под глазами;
  • истончении кожи.

Моделирующий массаж тела

Моделирующий массаж для тела позволяет:

  • устранить целлюлит;
  • устранить отечность;
  • подтянуть мышцы живота, бедер, ягодиц;
  • улучшить цвет и состояние кожи.

Проведение процедур французского массажа для тела помогает не только скорректировать форму бедер, живота или ягодиц, но и улучшить метаболические процессы в клетках, повысить упругость и эластичность кожи.

Самомассаж

Выполнение французского массажа лица в домашних условиях возможно только по упрощенной технике, которая доступна любому человеку и не требует знания анатомических особенностей.

Перед процедурой на кожу наносят небольшое количество массажного масла или крема. Затем совершают легкие поглаживания без фиксации конечных точек по массажным линиям. Область вокруг глаз массируют подушечками безымянного и среднего пальцев, уделяя особое внимание внешним уголкам глаз. Затем совершают несколько легких прожимающих приемов. Растирание лба — это энергичные спиралевидные движения 2 пальцами. Направление — от бровей к линии роста волос.

Для постукивания задействуют кончики пальцев. Прием также проводят по массажным линиям, а более энергичное воздействие приходится на скуловые кости.

Для того чтобы сделать себе простой и эффективный массаж, потребуется около 10 минут. Техника почти не имеет противопоказаний, а лучшее время для проработки — перед сном.

Читайте также  Как делать массаж плеч

Основные приемы и правила

Приемы французского массажа — это видоизмененные классические приемы. Проводить процедуру массажа лица необходимо всегда по правилам:

  • массирование лица начинается со лба и области висков;
  • лоб поглаживают от бровей к линии роста волос подушечками пальцев ладони;
  • растирания совершают только спиралевидные или круговые от средней точки лба к вискам;
  • при массировании круговой мышцы глаз используют прямые и спиралевидные поглаживания от височной ямки к началу брови и под ней к вискам.

Массаж антицеллюлитный

Все движения по векам проводятся без сдвигания кожи и без нажимов. Нос прорабатывают вдоль крыльев и вверх по переносице. Губы проходят по контуру от уголков к центральной линии надавливаниями или спиралевидными поглаживаниями.

Щеки прорабатывают по трем массажным линиям:

  • от крыльев носа к углам нижней челюсти;
  • от уголков рта к углам нижней челюсти;
  • от центральной точки подбородка вдоль нижней челюсти.

Разные виды массажа применяют для работы со щеками поглаживания, растирания, проминания и надавливания. Подбородок проходят круговыми растираниями и поглаживаниями.

При работе с телом также используются основные классические приемы разной интенсивности и направленности. Сила воздействия, направление движений, скорость смещения и вибраций, последовательность и глубина проработки зависит от используемой техники, состояния кожи, ожидаемого результата, восприимчивости и иных индивидуальных показателей.

Эффективность процедур

Регулярные массажные сеансы нормализуют движение биологических жидкостей, устраняют отеки, улучшают метаболические процессы и выводят из организма токсины и продукты распада. Косметический эффект — это избавление от морщин, улучшение цвета, упругости, эластичности кожи. Поскольку воздействие оказывается на лимфатическую систему, подкожный жир и сальные железы результаты проявляются быстрее, чем при аналогичной проработке мышечной ткани.

Антицеллюлитную проработку по эффективности иногда сравнивают с липосакцией, а для поддержания тела в хорошем состоянии можно проводить только сегментарное массирование. Техника обладает сильным лифтинг-эффектом, и если мастер французского массажа подберет оптимальную степень воздействия, то за несколько процедур можно улучшить формы тела, скорректировать вес, повысить мышечный тонус и избавиться от жировых отложений.

Французская техника массажа отличается многообразием приемов и подбором интенсивности воздействия в зависимости от состояния кожи, поэтому массажист должен знать анатомический атлас лица и чувствовать реакцию кожного покрова на проработку. При правильном проведении омолаживающий эффект заметен уже после первой процедуры. Стандартный курс включает около 10 процедур, но в зависимости от выраженности возрастных изменений сеансов может быть больше.

Массажные линии ног

Основные преимущества французского массажа — разнообразие техник, возможность подобрать индивидуально силу проработки и воздействовать только на проблемные области, быстрые результаты за счет особенностей массажных движений и небольшое количество противопоказаний. Поскольку техника является интенсивной сеансы посещают 2 или 3 раза в месяц. К основным методикам относят антицеллюлитную, скульптурную, лимфодренажную, классическую и моделирующую. При необходимости мастер может совместить две и более методик для достижения лучших показателей. Самомассаж в домашних условиях возможен по упрощенной технике, состоящей из поглаживающих и разминающих движений по линиям лимофтока.

Все о моделирующем массаже, или Секреты идеального тела и лица

моделирующий массаж

Моделирующий массаж лица и тела позволяет справиться с несовершенствами, не прибегая к инъекционной косметологии, пластической хирургии и другим малоприятным процедурам. Такой массаж возвращает коже упругость и гладкость, позволяет скорректировать контуры фигуры и овал лица.

Моделирующий массаж лица и тела: что это такое?

Существует множество методик массажа, но моделирующий стоит особняком. Его основная цель — коррекция форм, возвращение тонуса мускулатуре и разглаживание кожи.

При моделирующем массаже улучшается отток лимфы и кровообращение, что дает возможность избавиться от отеков, эффекта «апельсиновой корки», позволяет ускорить клеточный метаболизм и вернуть коже здоровый цвет. После моделирующего массажа кожа разглаживается и подтягивается, выглядит более молодой, здоровой и плотной. С его помощью можно скорректировать форму бедер, живота и ягодиц.

Моделирующий массаж лица также позволяет несколько изменить его черты благодаря стимуляции мимических мышц и снятию так называемых зажимов. После курса моделирующего массажа контур лица подтягивается, сглаживаются следы гравитационного старения, уменьшается двойной подбородок.

Чем полезен моделирующий массаж: результат на лицо… и фигуру

Эффект от курса моделирующего массажа можно сравнить с эффектом от мезотерапии или инъекций филлеров, если речь идет о лице. В случае фигуры результат аналогичен тому, что вы получите после месяца интенсивных занятий в спортзале: кожа выравнивается, объемы уменьшаются на несколько сантиметров.

Но речь идет не только о визуальном эффекте. Глубокая проработка мышц даст вам чувство легкости и снимет напряжение. Моделирующий массаж улучшает лимфодренаж и снимает отеки, причем не только в зоне воздействия, но и в смежных зонах. Привычное чувство усталости покинет вас уже после нескольких сеансов.

Улучшение кровообращения не просто делает кожу более гладкой и красивой, оно также повышает ее защитные функции и способность к регенерации. Кроме того, моделирующий массаж лица нормализует работу сальных желез, что одинаково полезно и для сухой, и для жирной кожи. Первые результаты можно будет оценить уже после первого сеанса. Цвет кожи улучшится, уйдут отеки, вы почувствуете, что мускулатура расслабилась. Но моделирующий эффект на этом этапе еще не проявляется — вы заметите его позже, после 4–5-го сеанса.

Рекомендуется делать моделирующий массаж курсами по 10–15 процедур. Желательно делать небольшие перерывы между процедурами — примерно 1–3 дня. Для поддержания достигнутого результата курс можно повторить через 2 месяца или делать массаж 1 раз в неделю без перерывов.

Нужен ли такой массаж вам?

Моделирующий массаж способен решить множество проблем с лицом:

  • двойной подбородок;
  • признаки гравитационного птоза — провисания мышц;
  • снижение тонуса мимических мышц;
  • отеки и мешки под глазами;
  • мелкие неглубокие морщины;
  • кисетные морщины и носогубные складки;
  • глубокие мимические морщины;
  • тонкие губы — благодаря улучшению кровообращения они станут более объемными;
  • жирная, проблемная кожа.

Не менее эффективен моделирующий массаж и для обретения идеальной фигуры. Так, моделирующий массаж тела позволяет:

  • избавиться от целлюлита и «апельсиновой корки»;
  • подтянуть мышцы живота, ягодиц и бедер;
  • устранить отеки;
  • разгладить кожу и вернуть ей тонус;
  • ускорить расщепление жиров.

А есть ли противопоказания?

У моделирующего массажа очень мало противопоказаний. К ним относятся заболевания кожи (грибковые поражения, папилломы), серьезные воспаления и травмы кожи, обострение аллергии, инфекционные заболевания в острой фазе.

Виды и техники выполнения массажа, моделирующего фигуру и лицо

Существует очень много разновидностей моделирующего массажа. Все они направлены на достижение одного и того же результата, но при помощи различных техник.

Испанский массаж. Существует несколько разновидностей испанского массажа, мы же остановимся только на антицеллюлитном массаже и массаже лица. Антицеллюлитный испанский массаж улучшает структуру подкожной жировой клетчатки и стимулирует кровеносные капилляры в толще кожи, что позволяет добиться двойного эффекта — разглаживания неровностей и улучшения тонуса кожи.

Испанский массаж лица проводится по маслу. Этот тип массажа направлен в основном на релаксацию мимических мышц, стимуляцию кровотока и лимфодренаж. Это одна из самых эффективных техник для избавления от отеков и мышечных зажимов.

Французский массаж. Главная цель французского моделирующего массажа тела — повышение эластичности кожи и ускорение процесса расщепления жиров. Французский массаж рекомендован тем, кто хочет устранить дряблость бедер, ягодиц и живота.

Европейский массаж. Это моделирующий массаж лица, оказывающий выраженный омолаживающий и лифтинг-эффект.

Техники выполнения массажа также различны. Конечно, в основном используется классическая мануальная техника, однако существуют и другие способы:

Стоун-массаж — разновидность прессотерапии, при которой используются горячие и холодные камни (чаще всего базальт и мрамор).

Вакуумный массаж, который проводится посредством специальных вакуумных силиконовых банок. Такой массаж очень полезен для улучшения кровотока и борьбы с отеками.

Медовый массаж предполагает использование натурального меда. Он обладает антисептическими и разогревающими свойствами, богат витаминами и минералами. Мед оказывает мощный омолаживающий эффект. Моделирующий массаж с медом значительно улучшает состояние кожи — при условии, что у вас нет аллергии на мед, конечно.

Охлаждающий массаж очень полезен для тех, кто хочет похудеть — воздействие холодом ускоряет процесс расщепления жиров и заставляет организм тратить больше энергии на поддержание температуры тела. Эффект охлаждения достигается за счет использования средств с ментолом и воздействия азота.

Моделирующий массаж в любой его разновидности — процедура чаще всего не болезненная, а иногда и расслабляющая. Сначала массажист очищает кожу и наносит средство, по которому будет производиться массаж — это может быть крем, лосьон, масло, лечебная сыворотка. Все эти средства обеспечивают плавное скольжение по коже. Кроме того, они сами обладают косметическим эффектом — разглаживают морщины, ускоряют кровоток, способствуют расщеплению жиров. Во время моделирующего массажа используются разные техники воздействия. Обычно массаж состоит из нескольких стадий.

Начинается массаж с поглаживания. Это деликатное воздействие, которое улучшает работу капилляров и насыщение клеток кожи кислородом.

Читайте также  Особенности зимнего ухода за волосами

Следующая стадия — растирание. Растирая кожу энергичными движениями, массажист разогревает кожу, ускоряет воздействие масел, кремов и лосьонов, использующихся при проведении процедуры.

После этого массажист принимается за основную часть массажа — разминание. Это глубокое воздействие на подкожную жировую клетчатку и мышцы, именно разминание обеспечивает моделирующий эффект.

После моделирующего массажа лица в некоторых салонах делают маску с эффектом лифтинга, она помогает закрепить эффект.

Вся процедура моделирующего массажа продолжается примерно 1–1,5 часа — все зависит от величины зоны, с которой работает массажист.

Как усилить результат?

Даже без всякой предварительной подготовки моделирующий массаж оказывает заметный эффект. Но в ваших силах ускорить получение выраженного результата.

  • Сделайте пилинг лица и тела. Отшелушивание слоя омертвевших клеток кожи ускорит проникновение средств, используемых при массаже.
  • Перед процедурой примите теплый душ или ванну. Массаж также хорошо делать после посещения бани или хаммама. Тепло само по себе расслабляет мышцы и ускоряет кровообращение, так что массаж будет еще эффективнее.
  • Действие массажа хорошо дополняют обертывания и маски для тела.
  • Не забывайте пользоваться увлажняющими средствами в перерывах между сеансами массажа. Обезвоживание — одна из основных причин снижения тонуса кожи.

Стоимость процедуры

Цена моделирующего массажа лица начинается от 3000–5000 рублей за 1 сеанс. Моделирующий массаж тела не намного дороже — от 4000–7000 рублей за 1 час. Площадь воздействия при моделирующем массаже тела больше, однако моделирующий массаж лица — более тонкая, ювелирная работа.

Цена моделирующего массажа зависит от уровня массажиста и клиники, а также от того, какие дополнительные средства использовались. Процедура с профессиональной салонной косметикой стоит дороже, но и результат будет более выраженным.

Французский массаж

Многие женщины готовы пойти на отчаянные шаги, чтобы стать еще прекраснее. Однако порой потраченные время и деньги на походы к пластическим хирургам не приносят желаемых результатов, а приводят к серьезным проблемам со здоровьем. Сегодня существует отличная методика – французский массаж, который позволяет улучшить внешний облик без хирургического вмешательства. Он весьма популярен среди публичных людей, которым приходится быстро исправлять многие недостатки фигуры.

История создания

Паскаль КошПаскаль Кош, создатель массажа

Французский массаж – это уникальная методика, которая была разработана известным врачом Паскалем Кошем. Она позволяет предотвратить образование отеков и улучшить работу лимфодренажной системы. Создатель инновационной методики является практикующим физиотерапевтом, который в течение долгих лет занимался изучением строения и функционирования подкожно-жировой клетчатки. Паскаль Кош является также специалистом кинезотерапии, становился неоднократно участников конгрессов Les Nouvelles Esthetiques. Ему удалось систематизировать полученные данные для создания инновационного массажа, который позволит удалить несовершенства кожи, улучшить метаболизм и вывести токсические вещества.

Основные преимущества

В основе французского массажа тела лежит массирование вдоль линий лимфотока, затрагивая подкожно-жировую клетчатку, оставляя мускулы нетронутыми. Во время процедуры массажист использует множество щипковых, разминающих и растягивающих приемов, чтобы подобрать наиболее подходящие варианты для коррекции фигуры в зависимости от индивидуальных особенностей.

  • Воздействие исключительно на жировую ткань;
  • Высокая эффективность;
  • Позволяет снять отечность, подтянуть кожу;
  • Улучшает кровообращение;
  • Выводит вредные вещества;
  • Техника скульптурного массажа лица позволяет убрать даже глубокие морщины;
  • Прекрасная альтернатива пластическим операциям.

К недостаткам можно лишь отнести болезненность и невозможность проведения ее в домашних условиях, потому что для выполнения скульптурного массажа специалист должен обладать соответствующей квалификацией и детально знать анатомию человеческого организма.

Показания и противопоказания для процедуры

Французский массаж широко используют при следующих нарушениях:

  • Целлюлит;
  • Дряблость кожи и сниженный тургор;
  • Различные нарушения метаболизма;
  • Ожирение;
  • Некрасивый контур тела;
  • Возникновения обвисшего живота вследствие большого объема жировой ткани;
  • Отеки.

Однако массаж будет абсолютно противопоказан людям, которые в анамнезе имеют тромбофлебит, хронические патологии кожных покровов, онкологические заболевания, острое воспаление, беременность.

Виды массажа

Процедура способствует постепенному омоложению кожи благодаря нормализации кровообращения и оттока лимфы. Чтобы всегда оставаться в отличной форме достаточно посетить следующие виды массажа:

  • Французский массаж тела. Методика позволяет с помощью разминки, растягиваний, щипков воздействовать на лимфатическую и кровеносную системы, а также подкожный жир. В результате вы сможете позабыть о целлюлите, дряблости кожи, ожирении, пигментных пятнах.
  • Скульптурный массаж тела. Процедура предполагает использование разминающих и растирающих движений, которые позволяют размягчить подкожно-жировую клетчатку. Методика позволит нормализовать вес и тонус кожи, повысить иммунитет, предотвратить развитие отеков. Данная техника позволит моделировать фигуру, омолодить и укрепить кожу.
  • Скульптурный массаж лица. Метод позволяет устранить «гусиные лапки», разгладить мимические морщины и подтянуть кожу благодаря растирающим, поглаживающим, разминающим и захватывающим движениям.

Особенности выполнения

Французскому массажу свойственна интересная техника выполнения, которая основана на специальных щипковых движениях для постепенного растягивания кожи. При условии правильного выполнения приемов процедура будет оказывать положительное воздействие на подкожно-жировую клетчатку и кровоток.

Массаж предполагает точное выполнение многих нюансов и тонкостей. К примеру, особое внимание необходимо уделит скорости движений: руки должны продвигаться на 1 см за секунду. Это необходимо для ускорения тока крови и оттока лимфы лежащего пациента. Также движения необходимо выполнять только по направлению кровотока.

Во время выполнения французского массажа особое внимание уделяют размягчению жировых отложений и их выведением из организма. Это будет способствовать повышению упругости кожи, удалению отеков.

Техника французского массажа по методу Коша

французский массаж по Коша

Техника по методу Коша

Данная процедура может выполняться только в профессиональных салонах. Перед сеансом необходимо тщательно очистить кожу, нанести на нее масло или тальк и разогреть с помощью классического массажа.

Только после этого массажист может приступить к основным манипуляциям:

  • Вначале движения достаточно медленные, поднимаются от ног или ягодиц.
  • Во время массирования специалист использует щипки, скручивания и растягивание кожи, которые помогают размягчать жировую ткань.
  • Скорость необходимо подбирать индивидуально, потому что значение 1 см/сек. является только средним показателем.
  • После завершения процедуры пациент должен несколько минут полежать, после этого принять душ.

Техника моделирующего массажа

Методика выполнения весьма схожа с техникой описанной выше, однако процедура моделирования отличается локальностью. Массаж может выполняться на ногах, животе, бедрах, лице и отличается точечным воздействием. Именно поэтому выполнять такую процедуру может исключительно высокопрофессиональный массажист.

  • После очищения кожи пациента укладывают на кушетку, наносят на определенный участок тальк или масло.
  • Вначале мастер разминает кожу, после чего использует основные приемы Коша (щипки, скручивание, растягивание).
  • Процедуру необходимо завершить успокаивающим массажем. В среднем один сеанс длится от 60 до 90 минут в зависимости от площади участка.

Техника скульптурного массажа от Жоэль Сиокко

Французский массаж лица показан людям, которые достигли 25-летнего возраста. Они позволяют устранить имеющиеся несовершенства кожи и предотвратит их появление. Массаж потребует безупречного знания анатомии лицевых мышц, поэтому может выполняться только профессионалами.

массаж польза

  • Очищение кожи, после которого на нее наносится тальк. Это предупредит скольжение и усилит эффект лифтинга.
  • Массировать начинают заднюю поверхность шеи и зоны декольте, движения должны направляться ко лбу. При выполнении массажа на волосистой части головы массажисту необходимо двигаться вниз.
  • Во время массажа используют захваты, скольжение, надавливание, прокатывание.
  • Длительность процедуры не более 30-60 минут в зависимости от выраженности возрастных изменений.
    Эффект от массажа заметен сразу

Эффективность французской методики

Первые результаты от процедуры будут заметны после первого сеанса, однако для достижения максимальной эффективности потребуется 10 процедур с периодичностью 1 раз в 7 дней. После завершения курса лучше проводить поддерживающие сеансы несколько раз в месяц. Эффект от массажа будет сохраняться в течение 1 года, но он может быть продлен при правильном уходе за кожей, сбалансированном питании.

Стоимость процедуры в салоне:

  • Массаж бедер и ягодиц от 850 рублей.
  • Массирование рук или ног от 600 рублей.
  • На скульптурный массаж лица цена составляет 1500 рублей.
  • Процедура в области талии и живота от 600 рублей.
  • Массаж спины от 960 рублей.

Отзывы о французском массаже

Антонина, 28 лет: Процедура оказалась весьма болезненной, однако курс массажа помог не только избавиться от целлюлита, но и похудеть на 8 кг!

Ольга, 50 лет: Я не могу сказать, что сеансы массажа смогли изменить меня кардинально, но они позволили распрощаться с 5 лишними килограммами.

Нина, 43 года: Французский массаж – уникальная процедура! Я в течение нескольких лет пыталась избавиться от морщин с помощью дорогих кремов, но все усилия были тщетны. Только скульптурирующий массаж лица помог убрать все недостатки на коже!

Французский массаж представляет собой уникальную методику, которой удалось приобрести мировую популярность благодаря высокой эффективности.

Французский массаж

Французский массаж

Французский массаж

Французский массаж, хорошо помогает омолодить кожу и является аналогом пластических операций. Есть несколько видов французского массажа, овладев которыми приведете свое тело в норму.

Французский массаж тела является отличным аналогом операциям по подтяжке кожи или коррекции фигуры, за несколько процедур он омолодит кожу и поможет убрать несколько лишних сантиметров.

Читайте также  Японский точечный массаж лица шиацу

Французский массаж тела

Массаж тела осуществляется с помощью разминки, щипков и растягиваний, что имеет положительное воздействие на потоки лимфы, кровеносную систему и жировой подкожный слой. Главным секретом французского массажа является скорость движения и направление скольжения пальцев по телу во время процедуры.

Если вам необходимо избавиться от целлюлита, дряблой кожи, избыточного веса, пигментных пятен или предотвратить расширение сосудов, тогда французский массаж вам идеально подойдет. Он выполняется таким образом, чтобы улучшить кровообращение и убрать излишки жира из определенных участков.

Искусство французской массажной техники имеет некоторые противопоказания, его ни в коем случае нельзя выполнять при тромбофлебите, хронических заболеваниях кожи, острых воспалительных процессах и при наличии опухолей. Так же он запрещается для использования беременным женщинам.

Многие сайты предоставляют вниманию посетителей обучающие видео, но техника французского массажа очень сложная, поэтому категорически запрещается его проведение не профессионалом.

Французский массаж

Французский массаж

Французский моделирующий массаж

Французский моделирующий массаж тела выполняется с помощью французской техники, которая предполагает использование разминающих и растирающих движений. При эго использовании размягчается подкожно-жировая ткань, что собственно и дает значительный эффект.

Массаж показан для проведения при излишней полноте, стрессовых ситуациях, чрезмерной усталости, сниженном иммунитете, отеках и потери тонуса кожи. Так же его можно использовать при частых простудах и беременности. Французский массаж пользуется огромной популярностью во всем мире.

Ни в коем случае нельзя использовать технику французского массажа при обостренных заболеваниях, злокачественных опухолях, заболеваниях кожи и бронхиальной астме в период с мая по июнь.

Используют эту технику для моделирования тела и придания ему необходимого силуэта, придания коже тонуса, проводя процесс омоложения и укрепляя ее, она обретает приятный цвет и становится упругой и гладкой. Так же этот французский массаж можно использовать для профилактики растяжек.

Каждый может попробовать овладеть методикой моделирующего массажа в домашних условиях с помощью обучающих видео, но использовать его на себе крайне сложно, а иногда это и вовсе не допустимо, так как при не правильном выполнении движений можно скорее нанести себе вред, чем пользу.

Французский скульптурный массаж лица

Что бы вернуть лицу свежесть и прежние черты достаточно проведения нескольких процедур скульптурного массажа, техника которого хорошо выражена в любом обучающем или ознакомительном видео. Хорошо проявлены растирающие, поглаживающие, разминающие и захватывающие движения с прокатывающими и выдавливающими приемами.

Скульптурный массаж лица используют для разглаживания мимических морщин, устранения «гусиных лапок» и лифтинга кожи. Так же он приветствуется при отеках, мешках под глазами и при желании улучшить форму лица.

Использовать скульптурный французский массаж дома, полагаясь на инструкции в обучающем видео противопоказано. Так же его использование недопустимо при дерматозе, наличии острого инфекционного заболевания, злокачественной неоплазмы или герпеса, а так же при болезни щитовидной железы.

Главными причинами использования скульптурного массажа становятся двойной подбородок, птоз, изменения форм лица с возрастом, дряблая кожа, отеки, сниженный тонус кожи, нездоровый цвет лица, мешки под глазами, мимические и старческие морщины, складки под носом и возле губ. Прежде чем отправляться сеанс можно ознакомиться с методикой с помощью видео, что бы знать, что вас ждет.

Французский курс можно использовать в профилактических целях начиная с 25 лет.

Овладеть скульптурным массажем может каждый, для этого необходимо пройти короткий обучающий курс у специалистов, после чего его можно будет использовать в домашних условиях. Начинать заниматься этим самому, полагаясь на советы друзей и знакомых не стоит, так как можно причинить себе вред не зная, как правильно выполнять какие либо движения, но самым надежным вариантом все равно остается профессионал, который наверняка сделает все правильно и вам не придется волноваться за свое здоровье.

Французский массаж видео

LPG массаж тела: мифы и реальность

LPG массаж тела (вакуумно-роликовый, или эндермологический) — это аппаратная методика, применяемая для коррекции фигуры. Она основана на механическом воздействии вакуумной камеры и роликов внутри нее на мягкие ткани. За счет такого комплексного воздействия происходит стимулирование метаболизма в подкожных жировых клетках. Как результат — ускоряется микроциркуляция, усиливается лимфоток, происходит размягчение жировой прослойки. LPG массаж также воздействует на фибробласты, что повышает синтез коллагена и эластина в коже. Таким образом, LPG массаж имеет еще одно влияние на организм, помимо уменьшения жировой ткани, — улучшение упругости и эластичности кожи.

Принцип действия и используемое оборудование для LPG массажа?

Принцип действия LPG-массажа основан на воздействии вакуумом на проблемные участки тела или лица и механическом разминании роликом подкожного жира.

Преимущества аппаратного массажа

LPG массаж тела: мифы и реальность

Показания: медицинские и косметологические

Показаниями к LPG массажу являются:

  • Лишние жировые отложения. Массаж корректирует локальные жировые отложения за счет интенсивной проработки подкожно-жировой клетчатки вакуумом и роликами: жировые клетки разрушаются, ускоряется лимфоток. Результат похудения можно получить в 5 раз быстрее, нежели при ручном массаже.
  • Любая стадия целлюлита. Вакуумно-роликовое воздействие стимулирует микроциркуляцию в клетках, пораженных целлюлитом, ускоряет венозный отток, выводит токсины из клеток кожи посредством лимфы. Таким образом заметно корректируются застойные жировые явления и целлюлит.
  • Атоничная кожа. Ролики LPG-аппарата разглаживают дряблую кожу, в процессе массажа активизируется синтез коллагена и эластина, ускоряется кровоснабжение клеток кожи, улучшается их питание. Практические исследования влияния LPG доказали, что сеанс массажа на 12% повышает упругость кожи.

LPG массаж тела: мифы и реальность

Резюмировав перечень показаний к LPG массажу, можно сказать, что с медицинской точки зрения он благоприятно воздействует на нервную систему и иммунитет, устраняет отеки на ногах и теле в целом, выравнивает кожный рельеф (неровности, растяжки, рубцы), помогает избавиться от болей и спазмов в мышцах после занятий спортом. Косметологическими показаниями к массажу является целлюлит, дряблая кожа, лишние объемы тела.

Противопоказания к LPG массажу

Методика показана не всем пациентам, а именно тем, у которых имеются:

  • Онкологические заболевания;
  • нарушенное кровообращение;
  • вирусные и инфекционные болезни в стадии обострения;
  • воспаления вен, варикоз;
  • острые хронические заболевания;
  • воспаления лимфоузлов;
  • хрупкость сосудов.

Также не рекомендовано проводить массаж беременным и кормящим матерям.

Мифы и реальность: отвечаем на вопросы об LPG массаже:

Вопрос: Есть ли ограничения по возрасту и весу для процедуры LPG массаж?

Ограничений по возрасту нет. Массаж показан даже при ожирении любой степени и целлюлите любой стадии.

Вопрос: Почему необходимо 10 сеансов, можно ли меньше?

Первые позитивные результаты пациент наблюдает уже после первого сеанса. Также при первом визите можно отследить реакцию организма на такой усиленный массаж. 10 сеансов – это оптимальное количество раз, за которые прорабатывается жировая ткань, уменьшается целлюлит, выравнивается кожный рельеф. Можно проводить менее 10 сеансов, но для закрепления результата все же рекомендовано пройти курс из 10-15 сеансов, после которых необходим перерыв в несколько месяцев.

Вопрос: Сохранится ли результат если вести обычный образ жизни после процедуры?

Для того, чтобы полученный результат сохранился, все же важно придерживаться нескольких простых правил: не злоупотреблять калорийной пищей, пить больше воды, не пренебрегать физическими нагрузками.

Вопрос: На каких частях тела можно делать LPG массаж?

Во время сеанса LPG массажа прорабатываются все участки тела. Массаж также проводят и по лицу.

Вопрос: LPG массаж — это больно?

Нет, массаж не болезненный. Специалист подбирает ту степень интенсивности воздействия, которая комфортна для пациента. После массажа не остается гематом и покраснений.

Вопрос: Нужна ли подготовка для массажа?

Специалисты рекомендуют в день массажа употреблять много воды, за час до сеанса прекратить прием пищи.

Вопрос: Есть ли ограничения после LPG массажа: бассейн, спортзал, солярий, сауна и другие физические нагрузки?

Вопрос: Что входит в стоимость процедуры?

В стоимость процедуры входит массаж всего тела на LPG аппарате, который занимает 35 минут. Костюм для проведения массажа пациента оплачивает отдельно (единоразово).

Вопрос: Какого результата можно добиться за 10 сеансов и можно ли совсем убрать целлюлит?

За 10 сеансов массажа значительно выравнивается кожный покров, корректируется целлюлит, устраняется избыток жидкости, достигается похудение на несколько сантиметров в объеме. Полностью убрать целлюлит можно на начальной стадии. При более запущенных формах целлюлита может потребоваться большее количество сеансов или несколько курсов из 10 сеансов.

Источники:

Информация в статье является ознакомительной, не может быть рассмотрена как медицинская консультация или прямая рекомендация специалиста к лечению. Принятие решения о методе лечения и медицинской помощи должно осуществляться профильным врачом после очной консультации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: