Сколько нужно сеансов антицеллюлитного массажа?

Ответы на вопросы об антицеллюлитном массаже

Антицеллюлитный массаж является особой разновидностью массажа, который применяется для комплексного улучшения стенок сосудов крови, активизация оттока и притока межклеточной жидкости и лимфы крови во всем организме.

Целью антицеллюлитного массажа является снятие всех застойных процессов в организме, улучшение кровотока, размягчение жировых отложений, нормализация обменных процессов, усиление оттока лимфы, поднятие тонуса мышц, выведение из организма продуктов метаболизма и лишней жидкости, активизация продуцирования эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожи.

Помимо этого корректирующий и антицеллюлитный массажи применяются при проблемах с лишним весом, это отличный толчок для всего организма, чтобы приступить к похудению. В некоторых случаях даже при самых строгих диетах человеку сложно похудеть даже на несколько килограмм пока не произойдет стимуляция нарушенного метаболизма в организме, а для этого отлично подходит массаж.

Раздражение после массажа: что делать?
massage7.ru›razdrazhenie-posle-massazha-chto-…
Аппаратный LPG-массаж massage7.ru›apparatnyj-lpg/ Один из вариантов антицеллюлитного массажа… Читать ещё

Как действует фитнес-массаж?
massage7.ru›fitness-massazh/
Фитнес-массаж. Цена одной процедуры — 2000 руб. Это современный эффективный метод коррекции параметров тела. Фитнес-массаж не доставляет пациенту…

ОТВЕТ НА ВОПРОСЫ

  1. С какой периодичностью необходимо проводить массаж?
    Антицеллюлитный массаж рекомендуется выполнять трижды в неделю из-за медленных изменений в клетчатке под кожей.
  2. Не навредит ли ежедневный антицеллюлитный массаж?
    Выполнять массаж можно, однако это не повлияет на скорость изменений в подкожно-жировой прослойке. Оптимальным является массаж, проводимый через день. По возможности избегать перерывов между сеансами массажа более двух дней.
  3. Сроки появления визуального эффекта от массажа?
    Визуальный эффект возникает после пяти-семи сеансов. После прохождения курса антицеллюлитного массажа может возникать запоздалый эффект, то есть визуальный эффект может появиться лишь спустя несколько недель после завершения курса массажа.
  4. Какое количество сеансов в курсе антицеллюлитного массажа?
    Полный курс массажа составляет минимум 15 сеансов. Цикл из 10 сеансов применяется в основном в качестве поддерживающего курса.
  5. Можно ли рассчитывать на полное избавление от целлюлита?
    Однозначного ответа здесь нет. Визуально целлюлитные участки всегда имеют лучший вид, однако, степень их изменения у всех различная. Метаболические процессы и физиологическое строение тоже у всех индивидуальное.
  6. Допускается ли массаж в период критических дней?
    Для избегания перерыва в курсе допускается проводить массаж без затрагивания живота. Общеизвестный факт, что массаж стимулирует кровообращение. При этом менструации характеризуются более обильными выделениями, поэтому, при обильных месячных в нормальных условиях, лучше от массажа отказаться. Если же выделения незначительны, то никаких противопоказаний к массажу нет.
  7. Что с собой брать на массаж?
    Абсолютно ничего брать на массаж не нужно – все необходимое для процедуры предоставляется (тапочки, простыни, полотенца).
  8. Какой промежуток между курсами антицеллюлитного массажа?
    Рекомендуется проводить курс массажа каждые пол года.
    Для желающих систематически бороться с целлюлитом и постоянно достигать лучших результатов, после основного курса массажа проводятся поддерживающие массажи с периодичностью один сеанс на 2-3 недели.

Самомассаж и целлюлит

Массаж для похудения
massage7.ru›massazh-dlya-poxudeniya/
Зачем мучить себя беспощадными косметическими процедурами при избавлении от лишних килограмм, если есть более приятные и расслабляющие процедуры в виде… Читать ещё

Антицеллюлитный медовый массаж
massage7.ru›anticellyulitnyj-medovyj-massazh/
Антицеллюлитный медовый массаж относится к лечебным видам и отличается от классического, мед содержит 22 микроэлемента так необходимых человеку и…

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЛЕЧЕНИЯ

  1. Соблюдать диету в питании во время курса.
  2. Активное занятие спортом.
  3. Придерживаться периодичности сеансов массажа в течение всего курса.
  4. Не стоит пропускать сеансы, так как регулярность проведения процедур приводит к более легкой переносимости курса массажа, а также позволяет достигнуть наилучшего результата.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

    1. На протяжении всего дня обильно пить воду для вывода из организма токсинов. Избегать питья за 1.5 часа до и 1.5 часа после сеанса массажа.
    2. Снизить потребление соли, так как она мешает воде выводить токсины.
    3. Повысить употребление продуктов с содержанием витаминов и увеличить рацион волокнистой пищи.
    4. Уменьшить в рационе сахар и жиры.
    5. Контролировать правильную осанку, так как искривление позвоночника (поясничный гиперлордоз) нарушает отток крови и лимфы.
    6. Исправлять последствия изменения тока крови и лимфы (варикозное расширение вен, отечность ног).
    7. Лечить проблемы гинекологического характера.
    8. Избегать длительного сидячего положения, отказаться от высоких каблуков и очень узкой одежды.

    ОЧЕНЬ ВАЖНО!

    Что происходит при прохождении курса антицеллюлитного массажа? Во время первых 5-7 сеансов проводится работа по выводу из организма пациента лишней жидкости (освобождение межклеточного пространства), происходит уменьшение объемов, пропускать сеансы или вообще прекращать курс на данном этапе не рекомендуется, так как основная работа по избавлению от жировых клеток проводится после 5-7 сеансов. Для достижения максимального результата, следует помнить, что движения массажиста должны выполняться с максимальной энергичностью.

    Крайне нежелательно прерывать курс массажа, так как при этом имеется малая вероятность получения желаемого эффекта, который может быть достигнут лишь после прохождения полного курса.

    Какие массажи бывают и как выбрать?
    massage7.ru›kakie-massazhi-byvayut-i-kak-vybrat/
    Сегодня известно большое количество разнообразных видов массажа. Некоторыми из них можно овладеть самостоятельно и применять в домашних условиях.

    Как ухаживать за лицом при помощи массажа?
    massage7.ru›kak-uxazhivat-za-licom-pri-pomoshhi-…
    Как действует фитнес-массаж? massage7.ru›fitness-massazh/ Фитнес-массаж. Цена одной процедуры — 2000 руб. Читать ещё

    Разминание и растирание целлюлитных участков тела оказывает не только приятный разогрев мышц, а также активизирует во всем организме кровообращение, благодаря которому подкожно-жировая клетчатка насыщается молекулами кислорода и избавляется от токсинов. Регулярное механическое воздействие массажиста на подкожно-жировые ткани приводит к их рассасыванию и дальнейшему выводу лишнего жир из организма.

    Клетки как бы оживают, во всем организме улучшаются метаболические процессы, кожа становится упругой и подтянутой, более эластичной, сглаживаются растяжки (неровности), происходит снижение веса.

    Что происходит при антицеллюлитном массаже?

    В течение 5-7 процедур мастер работает над устранением лишней жидкости из организма. Постепенно начинают «сдуваться» объемы. На этом этапе не рекомендуется прерывать посещение массажиста. Затем происходит основная борьба с ликвидацией жировых клеток.

    Если у вас не хватит времени или терпения для прохождения курса из 10-15 сеансов, то не стоит даже и начинать для экономии своего времени и денег.

    Сколько сеансов нужно сделать антицеллюлитного массажа чтобы был результат?

    Антицеллюлитный массаж – специальная техника воздействия на тело для снижения и устранения признаков целлюлита. Это сочетание механических и рефлекторных приемов на ткани в области «апельсиновой» корки. Для усиления эффекта используются массажные масла, лечебные грязи и мази.

    Сколько сеансов следует сделать?

    После принятия решения пройти антицеллюлитную программу возникает вопрос – сколько же нужно провести сеансов, дабы эффективно избавиться от проявлений целлюлита.

    Важно учитывать следующую информацию:

    • Время проведение и частота повторений зависит от выраженности целлюлита;
    • Учитываются физиологические возможности пациента, ведь тело каждого человека по разному воспринимает нагрузку;
    • Первые изменения будут заметны спустя 8 процедур;
    • В среднем, курс массажа рассчитан на 10 сеансов, после делается перерыв на определенное время и по необходимости занятия продолжаются.

    Существует множество видов антицеллюлитного массажа, и от этого также зависит эффективность процедур. Продолжительность курса определяется особенностями конкретной технологии, применением дополнительный антицеллюлитных средств.

    Ручной массаж

    Эффект ручного массажа проявляется как внешне, так и на уровне биохимии – выравнивается структура кожи, становится плотной, упругой, без выемок и характерных для целлюлита бугорков.

    Также уменьшается слой подкожного жира, клетки интенсивно синтезируют коллаген и эластин, что приводит кожу в тонус за 3-4 месяца. Активизируется лимфатический кровоток, ускоряется наступление желаемого результата.

    Внимание! Общий курс рассчитан на 6-15 процедур!

    Специалисты отмечают, что после 15 процедур восстановительные процессы в организме замедляются. И если до этого была положительная динамика реагирования тела на ручные усилия, то дальше продолжать курс не имеет смысла.

    Аппаратный массаж

    Вибрационный антицеллюлитный массаж отличается высокой чувствительностью. Применение препарата способствует разглаживанию кожи и сокращению выраженности целлюлита.

    Механические массажеры обеспечивают поочередное присасывание к зонам кожного покрова, регулируется давление, в зависимости от уровня чувствительности кожи.

    Для глубокого точечного массажа применяются головки в мягкими стержнями, для разминающего – с полусферой, а регулятор температур дает возможность контролировать оптимальную температуру в точках касания прибора.

    Внимание! Количество сеансов на вибрационном аппарате – 10-15 процедур. Баночный и роликовый – аналогично.

    Оптимальная периодичность посещения – 2 сеанса каждые 7 дней.

    Однако можно делать массажи раз в неделю, однако количество процедур не меняется. Коррективы касаются девушек и женщин с выраженными нарушения варикоза или гормонального дисбаланса.

    Сухое растирание

    Сухое растирание поврежденных целлюлитом областей можно проводить не менее 2-3 раз в неделю по 5 минут для каждого участка. Для выполнения процедуры потребуется жесткая щеточка, рукавичка или махровое полотенце.

    Важно натирать до покраснения кожу, именно такая реакция необходима, чтобы сеансы приносили пользу. Здесь важно соблюдать меру и чувствовать степень интенсивности, дабы не повредить кожные покровы.

    Внимание! Эффект будет постепенным, потребуется не менее 15-20 процедур, чтобы отметить желаемый результат.

    При проведении сухого массажа в домашних условиях нужно помнить, что лучше тереть дольше и спокойнее, чем сильно и быстро. Части тела, которые покрыты «апельсиновой» коркой будут долго оставаться бледными, пока не активизируются обменные процессы в подкожных слоях.

    Показания и противопоказания

    Антицеллюлитный массаж проводится для предупреждения целлюлита, с целью устранения его проявлений. При наличии жировых отложений в проблемных зонах. При нарушении клеточного обмена и неэффективного функционирования толстого кишечника.

    Противопоказания:

    • Инфекционные заболевания, сопровождающие повышением температуры тела;
    • Кожные высыпания воспалительного характера;
    • Заболевания крови, сосудов;
    • Психические отклонения;
    • Беременность и лактация.

    Также не рекомендуется силовое воздействие на кожные покровы при сердечной патологии, новообразованиях, гипертонии, дерматитах. В каждом индивидуальном случае нужно предварительно проконсультироваться с доктором по поводу длительности и интенсивности сеансов.

    Технология медового массажа в домашних условиях

    Мед считается уникальным природным средством для насыщения организма полезными витаминами и микроэлементами.

    Продукт активно борется с «апельсиновой» коркой. Способен активизировать кровообращение, наладить обменные процессы, вывести из организма шлаки и токсины.

    Для проведения антицеллюлитного массажа потребуется несколько чайных ложек тягучего, не засахаренного меда. Дополнительно в состав можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых, для усиления эффекта.

    Техника проведения:

    • Разогреть мед до комнатной температуры;
    • Толстым слоем нанести на проблемную зону;
    • Растереть ладонями до максимального впитывания, используя вибрационно-вакуумную технику – прижимать ладонями к проблемной зоне и резко отрывать;
    • Удалить остатки меда влажным полотенцем, нанести антицеллюлитный крем.

    Максимальный эффект можно достичь, если провести 7 массажей за 14 дней. Вполне возможно, что после процедуры останутся болевые ощущения, однако это нормальное явление.

    Какую технику выбрать – решать индивидуально пользователю. Главное учитывать противопоказания и не превышать количество допустимых сеансов. Берегите свое здоровье и будьте счастливыми!

    Курс антицеллюлитного массажа: сколько сеансов нужно делать?

    Готовясь к очередному пляжному сезону, обратите внимание на состояние вашей кожи в «проблемных зонах» — на бедрах, ягодицах, боках, под коленями и на спине. Не исключено, что вы заметите проявления целлюлита во всей его красе. Эффективно справиться с проблемой поможет антицеллюлитный массаж. Как правильно определить длительность курса, давайте разбираться.

    Простая, несколько болезненная, но в целом вполне терпимая процедура считается одним из наиболее эффективных способов устранения «апельсиновой корки».

    Найти хорошего массажиста — только полдела, важно еще и мотивировать себя на посещение достаточного количества сеансов. Положительный результат будет виден не сразу, нужно сделать несколько процедур, чтобы заметить явное улучшение состояния кожи.

    Женщины, практиковавшие массаж, отзываются о нем в основном положительно: потраченные деньги и время обязательно окупятся, если вы запасетесь терпением.

    А если сочетать посещение массажиста с обертываниями и мезотерапией, можно значительно изменить контуры тела, не прибегая к операционному вмешательству.

    О длительности курса

    Именно этот вопрос обычно задают посетители на первом приеме у массажиста. К сожалению, никогда нельзя заранее дать четкий ответ: продолжительность и частота процедур зачастую зависят от степени выраженности целлюлита, индивидуальных особенностей организма (каждый человек по-своему реагирует на непривычное физической воздействие) и выбранной техники.

    Как правило, специалисты ориентируют своих клиентов на курс средней продолжительности — около десяти процедур, причем только спустя 7-8 посещений вы увидите, что целлюлит действительно «уходит».

    Бывает и другая ситуация: положительная динамика заметна практически с первых посещений, но целлюлитные изменения настолько ярко выражены, что привести проблемную зону в порядок за несколько раз не получается. Приходится продлевать антицеллюлитный курс на неделю-другую. Постепенно обменные процессы в тканях нормализуются, лимфоток улучшится, и кожа становится заметно более ровной и красивой.

    Специалисты советуют не ограничиваться одним курсом — его можно проходить до 3-4 раз в год, чтобы улучшить результат и полностью привести фигуру в порядок, особенное если вас беспокоят не только целлюлит, но и лишние объемы на отдельных участках тела.

    Чтобы закрепить полученный эффект, не пускайте обменные процессы, происходящие в вашем теле, на самотек: начинайте правильно питаться, исключив из рациона всю так называемую «мусорную» пищу, которая дает чувство насыщения, но не приносит никакой пользы организму (снеки, жирные и копченые закуски, сладости и сдобу).

    Потребление соли тоже желательно ограничить, как на время курса массажа, так и после его окончания. Соль задерживает жидкость, тем самым помогая целлюлиту проявляться во всей своей красе.

    Регулярность сеансов

    Обычно массажисты рекомендуют повторять массаж через день, в крайнем случае — через два. Делать большие перерывы в рамках одного курса не рекомендуется, потому что тем самым существенно снижается эффективность.

    Вполне допустимо перенести посещение массажиста на день-другой по обстоятельствам, но пропускать несколько сеансов подряд не стоит.

    Хороший массажист обязательно предупредит вас о состояниях, при наступлении которых рекомендуется прервать курс:

    • период менструации (кровотечение может усилиться),
    • периоды понижения или повышения артериального давления,
    • проявление любых признаков интоксикации или инфекционного заболевания,
    • переутомление,
    • тошнота,
    • головокружение.

    Лучше чуть дольше, чем планировалось изначально, походить к массажисту, но зато сохранить здоровье.

    Длительность cеансов

    Время одной процедуры определяется, прежде всего, типом массажного воздействия. Но в любом случае работы по устранению целлюлита должны быть продолжительными, иначе не будет эффекта.

    Антицеллюлитный массаж бывает трех видов:

    • ручной;
    • баночный;
    • аппаратный.

    Ручной по праву считается наиболее эффективным. Делая массаж вручную, специалист чувствует малейшие изменения в плотности жировой прослойки, может точно регулировать силу воздействия и контролировать процесс с первой до последней минуты.

    Благодаря высокой интенсивности воздействия на «проблемные зоны» продолжительность одного сеанса такого массажа редко превышает 60 минут.

    Аппаратную процедуру приходится делать на порядок дольше. А вот баночный массаж — настоящий экспресс-метод: обычно банки ставят всего на 20-25 минут.

    Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

    Антицеллюлитный массаж

    «Целлюлит» или «липодистрофия» – это структурные изменения в подкожно-жировой клетчатке, которые ведут к нарушению микроциркуляции и лимфатического тока, а также к застойным явлениям в жировой ткани, что в конечном счете приводит к ее дистрофии.

    Антицеллюлитный массаж

    Вы попадаете к специалистам без утомительных очередей и гнетущей атмосферы

    Мы устанавливаем средний уровень цен и предлагаем консультации экспертного уровня

    Помогут сохранить красоту, продлить молодость и здоровье

    95% пациентов рекомендуют нас своим родственникам и друзьям

    На первой стадии заболевания жировые клетки перестают исправно выполнять свои функции, что вызывает скопление жиров, ослабление капилляров и возникновение отеков. На этой стадии также нарушается нормальная циркуляция крови и лимфы. Кожа принимает отечный вид (пока ещё в незначительной мере) – это проявление первых симптомов целлюлита.

    Впоследствии жировые клетки начинают группироваться в узлы и провоцируют фиброз тканей – это переход к стадии появления «эффекта апельсиновой корки».

    Зачем необходим антицеллюлитный массаж?

    Главная задача антицеллюлитного массажа заключается в укреплении стенок кровеносных и лимфатических сосудов, улучшении кровотока и лимфодренажа, восстановлении нормального метаболизма липидов в подкожно-жировой клетчатке, устранении узелков и фиброза ткани.

    Такой массаж благотворно влияет не только на проблемные зоны, но и на весь организм в целом. Мышцы подтягиваются, тело обретает стройность, силуэт становится более четким и привлекательным. Благодаря антицеллюлитному массажу улучшается кровообращение, уходят застойные явления в покровах кожи, активизируется метаболизм в клетках и межклеточном пространстве. Кроме этого, выводятся шлаки и токсины.

    Это больно?

    Профессионал делает антицеллюлитный массаж без боли. Если Вы почувствовали острую боль, обязательно скажите об этом мастеру.

    Есть ли у антицеллюлитного массажа противопоказания?

    Менструация: нельзя.

    Очень часто массажистам задают вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж при менструации. Необходимо подождать пока она закончится, так как в эти дни организм ослаблен и пребывает в таком состоянии, когда любые манипуляции могут навредить здоровью и самочувствию. Кроме этого массаж усиливает кровообращение.

    Беременность: нельзя.

    Некоторые женщины сильно переживают, что поправляются и у них появляется целлюлит, но тем не менее это не повод рисковать здоровьем ребенка. Потерпите и обязательно приходить на антицеллюлитный массаж после родов.

    Простуда, температура: нельзя

    Во время простуды после активного массажа может произойти обострение заболевания.

    Кроме этого среди противопоказаний находятся:

    • Раны и воспаления на коже;
    • Варикоз;
    • Онкологические заболевания;

    Признаки целлюлита

    Целлюлит распознать достаточно просто. Если Вы видите ямочки, впадинки, «апельсиновая» корку на животе, ягодицах, руках, бедрах – это он.

    В каком возрасте и почему появляется целлюлит?

    Лучшие друзья целлюлита – малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Появиться он может совершенно в разном возрасте. У женщин целлюлит возникает чаще всего после 25 лет, но тем не менее мы можем наблюдать его даже у полненьких девочек-подростков лет 13-15 и старше.

    Как подготовиться к процедуре?

    Примите душ, можете также использовать скраб – он поможет удалить омертвевшие клетки и сеанс массажа пройдет с максимальной эффективностью.

    Синяки после антицеллюлитного массажа – это нормально?

    Синяки могут появиться тогда, когда интенсивность надавливания слишком высокая, но пациент терпит и не говорит массажисту о том, что ему больно. Именно поэтому на антицеллюлитный массаж, как и на любой другой, лучше приходить к высококвалифицированным, опытным профессионалам. Они не оставят на Вашем теле синяков.

    Также хотелось бы отметить, что иногда при первых сеансах могут образоваться синяки не от болезненных процедур, а у тех людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и физически слабы. Уже через несколько процедур их кожа приобретет необходимый тонус, стенки сосудов укрепятся и синяки не будут появляться.

    Сколько длится процедура?

    Время одного сеанса антицеллюлитного массажа составляет 60 мин.

    С какой регулярностью необходимо повторять сеансы?

    Наиболее предпочтительно проходить сеансы антицеллюлитного массажа 2-3 раза в неделю, не реже.

    Сколько сеансов мне необходимо пройти?

    Если Вы хотите, чтобы эффект от антицеллюлитного массажа был не только ярко-выраженным, но и долгим, то лучше пройти полный курс, который составляет минимум 6, максимум 10-12 процедур в зависимости от степени выраженности целлюлита.

    Антицеллюлитный массаж — отзыв

    Антицеллюлитный массаж. Сколько должно быть сеансов и как получить от АЦ максимальный эффект? Есть ли различие со скульптурным массажем? Почему синяки это то, отчего надо сразу бежать? Никакие это не шлаки, а руки плохие массажиста.

    Добро пожаловать!

    Тема массажа для меня всегда одна из наиболее любимых.

    Во-первых, сама очень люблю, когда мне его делают.

    Во-вторых, отлично разбираюсь в массаже, его техниках и внутренней кухне массажистов.

    Как так получилось?

    Так и получилось, я совсем не массажист, а про внутреннюю кухню массажистов знаю очень много. Потому что я долго была моделью в школе массажа и наслушалась много всего. Всё-таки, когда на тебе одновременно показывают разные массажные техники, а люди пишут под запись, то узнаешь очень много всего.

    Сегодня хочу рассказать про АЦ. Массажисты зовут его именно так, по укрощенной форме.

    Собственно, стоит мне только сказать в салоне, что меня интересует АЦ, то сразу понимают, что я далеко не профан.

    Протокол АЦ

    На самом деле, убрать целлюлит массажем можно.

    Хотя даже это не самый главный момент.

    Самый главный, это вопрос какой массажист попадется.

    Разумеется, что в массажных школах массажисты обучаются технике и протоколу проведения АЦ. Сами массажисты его обычно не сильно жалуют.

    На таком массаже очень сильно устают руки, а вот довольным клиент бывает очень редко.

    Причины, по-которым АЦ регулярно делает очень мало людей.

    1. Это больно.

    Скажем честно, это не тот случай, когда развалишься как при тайском массаже травяными мешочками и будешь пускать слюну.

    Скорее будешь думать о том, зачем ты вообще пошёл на эту экзекуцию.

    Хотя причина понятная. Иметь красивые ножки, свободные от целлюлита, подтянутые ягодицы и животик.

    Если массажист приличный и сил на первые 5 процендур хватит, то потом станет легче. У меня было где-то около 20 АЦ за прошлый год. Так что вполне могу рекомендовать АЦ.

    2. Это дорого. Ну вот как дорого. В основном один АЦ стоит 900-1500-2000 рублей, ну или ещё дороже.

    Идти кому-то домой за 500 рублей я бы не рекомендовала. Хотя, всякое бывает.

    Однако, для меня салон это показатель и массажиста в том числе.

    В плохом салоне редко работает хороший массажист. Ну и в хорошем не всегда, это тоже так. Надо всё проверять опытным путём.

    Как проверить массажиста, который будет делать АЦ.

    Собственно это мои вопросы и думаю, что они будет ценными для тех, кто не любит мечтать об идеале. Те кто хочет иметь идеал обычно и идут на АЦ.

    1. Спросить массажиста, что он думает про шлаки?

    Как только начинается восторг по этому вопросу, то я уже настораживаюсь.

    Шлаками очень любят объяснять синяки после массажа.

    Видишь у себя кровоподтёк, а тебе говорят: «Ой, да это шлаки».

    На этом моменте я уже начинаю думать об уровне работы этого массажиста.

    2. Спросить, что он думает про лимфодренажный массаж.

    Важный вопрос. Потому что хороший массажист поймет, что вы тоже отнюдь не чайник и предложит сделать сначала лимфодренажный массаж, а уж затем начать курс АЦ.

    Потому что лимфодренажный массаж прокачает лимфу и расслабит всё тело.

    Лимфодренажный массаж обычно нравится всем. Он очень расслабляет и помогает сбросить отёчность с тела.

    3. Спросить массажиста, что он думает про мануальную терапию, правку локтём, лифт.

    Всё это вещи, которые понятны массажистам и ничего в них удивительного нет.

    Мануальная терапия как восточная практика вполне может быть специализацией лечащего врача.

    Правка локтём — это такой интересный способ справится с завернувшимся сверх меры ребром. Боль жуткая, но вещь эффективная.

    Лифт — традиционная система расправить хребет, которой обучались все спортсмены СССР. Взять и протрещать.

    То есть это прямо минимум и по нему много можно понять. Как человек интересуется своим делом, что умеет делать и какие практики ему близки.

    Ну и разумеется, что АЦ надо делать курсом. Это не массажисты так придумали, а это эффект только так проявится. Это как витамины. Нельзя выпить одну и ждать эффекта. Тут тоже самое. Требуется регулярное применение.

    Разница между АЦ и скульптурным массажем.

    На самом деле, все массажи разные и каждый выбирает то, что ему ближе.

    Мне нравится гавайский очень сильно к примеру. Совершенно ничего общего с АЦ.

    Скульптурный массаж очень мало кто делает, как и гавайский.

    Если есть возможность выбора, то скульптурный массаж в разы лучше АЦ. Потому что АЦ ровняет зрительно и даже убирает целлюлит, но не вытачивает фигуру.

    Самое важное по АЦ

    Хорошие руки массажиста и его умная голова синяков не оставят. Ни слушайте ни про какие шлаки, влияние Млечного пути и прочей ерунды.

    Хороший массажист может оставить парочку легких синячков, но возникнут они по причине того, что тело долго не было в руках массажиста.

    Ну и конечно, АЦ — это не про то, что есть и не заниматься, и пойти на АЦ. В таком случае надо ходить на лимфодренажный раз 5-8, а потом менять питание.

    АЦ рекомендую. По своему он очень хорош, но только у того, кто его делать умеет. Особенно его оценят девушки, которые на ПП и спорте.

    Изумительный эффект и за счёт невысокой жировой прослойки не особенно больно.

    Про скульптурный массаж (BodyPlastica) я написала кажется очень подробно и если интересно, то почитать можно тут.

    Антицеллюлитный массаж – сколько сеансов поможет избавиться от апельсиновой корки?

    Не каждой женщине повезло сохранить красивую и стройную фигуру, особенно остро стоит проблема целлюлита у тех, кто недавно родил ребенка, пережил разрыв с любимым и на почве стресса прибавил в весе. Оптимальное решение для этого программа антицеллюлитного массажа, составляемая для каждого клиента индивидуально.

    Антицеллюлитный массаж – сколько делать процедур и с какой периодичностью

    В процессе процедуры LPG массажа происходит активная стимуляция дренажа и лечение целлюлита. За один сеанс выводится около 1 литра жидкости!

    Длительность 1 процедуры — от 30 минут
    Необходимое количество процедур — 10-15

    Методика аппаратного воздействия с помощью компрессионной микровибрации. Улучшает кровоток, убирает лишнюю жидкость, устраняет отеки, усиляет тонус кожи.

    Длительность 1 процедуры — 75 минут
    Необходимое количество процедур — 6

    Прессотерапия применяется для улучшение лимфотока и кровотока при коррекции фигуры, оздоровления и лечения, а также повышение тонуса всего тела.

    Длительность 1 процедуры — 30 минут
    Необходимое количество процедур — 10-15

    Активизирует кровообращение, благодаря чему начинается интенсивная работа потовых и сальных желез. Это позволяет организму освободиться от всех вредных веществ

    Длительность 1 процедуры — 25-50 минут
    Необходимое количество процедур — 10

    Но прежде чем записываться, многих женщин волнует, сколько сеансов антицеллюлитного массажа необходимо для достижения результата. Важно состояние кожи и запущенность целлюлита, который может напоминать лунные кратеры или просто слегка выделяться. И если состояние кожи запущенно стоит обязательно записаться на курс антицеллюлитного массажа, а вот, сколько сеансов потребуется может определить только специалист. Он оценит состояние кожи и уже через сорок-пятьдесят минут увидеть первый результат. Объемы тают буквально на глазах, за один визит в салон можно уменьшиться на 3-5см.

    Вы можете записаться к нам на консультацию онлайн

    Заполните необходимые поля в форме и мы Вам перезвоним!
    Или напишите нам в Watsapр

    Записаться на консультацию
    whatsapp.pngНаписать в whatsapp

    Не менее важный вопрос, как часто делать антицеллюлитный массаж – ведь, казалось бы, чем чаще, тем больше эффект. Это не совсем так, ведь лимфодренажной системе организма нужно время, чтобы вывести токсины и продукты распада жировых отложений. Оптимальный вариант посещения салона с периодичностью раз в неделю, для поддержания результата, если пройти полный десятидневный курс. Еще один вопрос от тех, кто выбирает антицеллюлитный массаж – сколько нужно сеансов? Для достижения видимого эффекта и закрепления результата стоит сделать не менее 8-10 процедур.

    Спецпредложение: LPG массаж!

    До 31 октября 2021 года скидка на lpg массаж 10% при прохождении курса 10 процедур! Процедура проводится на LPG Cellu M6 Integral.

    Обычно сеансы антицеллюлитного массажа занимают около 40-50 минут. За это время прорабатываются проблемные зоны:

    • Галифе и бедра.
    • Руки и живот.
    • Спина и ягодицы.

    Выполняя антицеллюлитный массаж время, которого определяется индивидуально для каждого клиента, мастер уделяет внимание каждой проблемной зоне. Всего за один визит поможет сбросить несколько см в объеме и выводит около одного литра жидкости. Продолжительность антицеллюлитного массажа и профессионализм мастера –поможет сделать силуэт красивым и стройным, а женщину уверенной в себе.

    Сеансы помогающие похудеть и скорректировать фигуру или сколько длится антицеллюлитный массаж

    Многие считаю, что делая антицеллюлитный массаж каждый день можно намного быстрее добиться результата, но оказывается это совсем не так. Лучше всего проводить процедуры не чаще, чем через день, чтобы дать организму адаптироваться и ускорить вывод токсинов. Для поддержания результата и сохранения стройности лучше всего делать антицеллюлитный массаж – периодичность, которого будет не реже раз в одну-две недели. И конечно, выбирая аппаратный антицеллюлитный массаж – длительность одного сеанса должна быть не менее 40 минут. И главное неважно сколько нужно делать антицеллюлитный массаж – важно добиться результата, который сохраниться на долгое время и будет радовать своим видом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: